Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea, Amálie, Josef, Tereza, Ivan, Lucifer

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

zoufalka píše: 9. 8. 2010, 17.40

Dobrý den,mám 14letou dceru,která se rozhodla žít s otcem.Háček je v tom že otec o ní nestojí,neustále sedí v restauraci a ona s ním.Jenže on jí to do očí neřekne,ale vymlouvá se že má malý byt,málo času,novou přítelkyni atd.Jenže dcera si stojí za svým a aby dosáhla svého,dělá nám doma naschvály,které jsou neúnosné.Je nějaká možnost jí tam dám na určitou dobu,aby viděla že o ní nemá zájem a že tatínek je jen alkoholik a lhář?Nikdy pro ní nic neudělal(ani alimenty nechce platit),vždy jí něco slíbí a stejně to nedodrží,ale dcera je jak slepá a hluchá.Moc děkuji za radu

Odpověď: 15. 8. 2010, 15.54

Milá mamko, ano, pokud dcera po otci touží takovým způsobem, který popisujete, je vhodné ji k otci "pustit". Můžete iniciovat setkání všech zúčastněných, kde proberete přestěhování... samozřejmě bude dobré, když s dcerou zůstanete v kontaktu. Držím palce.

Paul40 píše: 9. 8. 2010, 14.05

Dobrý den, potřebuju prosím poradit ohledně velmi silných depresích. Neustále se bojím, že jsem nevyléčitelně nemocný, že mám rakovinu. Před několika měsíci ( v březnu ) jsem si na jedné soukromé klinice nechal udělat kompletní vyšetření a až na pár maličkostí jsem měl vásledky dobré. Problém je v tom, že jakmile někde slyším nebo si přečtu o nějaké rakovině - okamžtitě mě začne bolet na místě možného nálezu.Ta bolest je vždy silná a velmi reálná. Trápím se tím vždy velmi dlouho a z deprese mi pomůže vždy na čas jen alkohol.Nemám na nic náladu a vše zanedbávám včetně mé rodiny. Občas si dokonce říkám, že by bylo lepší zemřít.Ten strach je obrovský a neskutečně se bojím o rodinu, co s ní bude, až zemřu. Tento stav mám již přez rok a je to čím dál horší. Poslední dobou k tomu přibyla i obrovská deprese z pobytu v nemocnici, ozařování a lékařů vůbec. Díky za rychlou radu.

Odpověď: 15. 8. 2010, 15.51

Milý Paule, pokud nás ovládá strach, je dobré ho poznat blíže, zhmotmit ho, pozorujte svůj strach - tzn. stante se pozorovatelem, komentátorem svého strachu - to by mohl být první krok k jeho proměnění. Strach je emoce, která tělu nedělá dobře. Kdybyste skutečně chtěl žít bez strachu, rozhodl byste se pro psychoterapii - skutečně existují cesty, jak s emocemi pracovat, některé jsou zdlouhavější jiné kratší. Pokud jste z okolí, můžeme to spolu probrat osobně. Sám víte, že se jedná o složitější problém, že jedna věta v emailu to nevyřeší.

Lenka, 17 píše: 9. 8. 2010, 13.33

Dobrý den, po necelých 4-7 dnech se mi bezdůvodně střídaj nálady. Nedokážu to ovlivnit. Pár dni se cejtim v pohodě, strašně dobře mi to přemejšlí, dostávám užasné nápady, komunikuju bezmyšlenkovitě s lidmi jenže později příde obrovská únava, pocity viny, když se chci k něčemu vyjádřit nenacházim ta správna slova, připadám si jak pětiletý dítě s omezenou slovní zásobou. Myslim si, že by se mohlo jednat o bipolární poruchu. Ale tahle představa mě děsí dost. Chtěla bych se těhto stavu zbavit strašně mi to komplikuje život, neboť ztrácim přátelé a špatně se mi navozují nové vztahy. Napadá mě, jesli bych neměla vyhledat nějakou profesiální pomoc, ačkoli sem četla že tohle se nedá uplně vyléčit. Děkuji předem za odpověd

Odpověď: 15. 8. 2010, 15.36

Milá Lenko, šikovný psychiatr by nějakou vhodnou medikaci nalézt snad mohl. Pokud chcete pracovat jinak, mohu doporučit léčebné meditace, které pracují i s energoinformačními záznamy a uvolňují je. Zlepšit tyto stavy by mohl i biofeedback - jste-li z okolí, můžete využít http://www.agenturavlasta.cz/eeg .

Beruška píše: 9. 8. 2010, 11.34

Dobrý den, prosím o radu. Jde o vztah mezi mnou a přítelem. Bláznivě jsme se do sebe zamilovali,ale po čase jsem zjistila,že přede mnou měl poměr i s kolegyní z práce. Od té doby to mám pořád v hlavě. Pořád se mi v hlavě honí jestli spolu ještě něco nemají,jestli na ní nemyslí,jestli po ní netouží,jestli se nescházejí atd. Cítím,že mne má rád i já jeho,ale tyto myšlenky mi dost znepříjemňují náš společný život,jelikož se snažím nic nedávat najevo.Opravdu by bylo lepší tyto myšlenky někam uložit a nechat je tam. Jak se toho můžu zbavit ???Děkuji za radu.

Odpověď: 15. 8. 2010, 15.31

Milá Beruško, dobré je si uvědomit, že kdyby s námi partner být nechtěl, tak s námi není, že jsme pro něj skutečně důležití. Také dobré si uvědomit, že nikdy nikoho nevlastníme a když s námi druhý nebude chtít být, tak ho neudržíme párem volů. Pokud máte pocit, že pro něj nejste dost dobrá, je to náznak toho, že nejste dost dobrá pro sebe. Pak by bylo dobré na tom zapracovat. Je dobré si také uvědomit, že myšlenky si nevybírají nás, ale že my si vybíráme myšlenky. Vy jste přeci vládkyně myšlenek - tzn. když zatuká myšlenka "žárlivostní" - vy ji stopnete a nahradíte ji pomyšlením na to hezké pouto lásky, které mezi vámi a partnerem je, přenesete pozornost na hřejivý pocit u srdce. (léčebné meditace mohou tyto procesy posílit)

Mamka píše: 9. 8. 2010, 6.11

Dobrý den, mám problém s 15-tiletou dcerou, vždycky hodně seděla u počítače, ale teď o prázdninách se jí úplně převrátil režim, je vzhůru a nemůže usnout dlouho do rána, pak spí do odpoledne, počítač vypínám, budím se, hlídám, ale je potom hodně zlá. Nevím, jestli to už mám řešit konzultací s psychologem, vlastně vůbec nevím,jak to změnit. Budím ji ráno,ale opět někam zaleze a spí. Prý jí to víc vyhovuje, začala se stranit společného života. Nechce ani chodit ven nebo na výlet. Trestů se nebojí.

Odpověď: 15. 8. 2010, 15.26

Milá mamko, dcera prochází obdobím vymezováním identity. Otočený režim některým lidem vyhovuje obzvláště v dospívání. Důležité je být s dcerou kamarád a mít její důvěru. To je důležitý vztah, který umožnuje v případě nesnází ledacos řešit. Pokud chcete navštívit psychologa, doporučuji abyste ho navštívili kvůli vzájemnému vztahu. Držím palce.

Iva V. píše: 3. 8. 2010, 14.13

dobrý den,děkuji za vaši odpověď.Psala jsem vám že dcera odešla od manžela a on vyhrožuje sebevraždou.Přestože měli vlastní bydlení,postavili si půdní vestavbu u mých rodičů,nejsou spolu ode dne co se rozešli,asi měsíc a půl.Dcera je u nás a zeť u svých rodičů.neviděli se od té doby ani jednou,protože ho dcera nechce ještě víc trápit,protože on to prý psychicky nezvládá.přesto i po měsíci a půl vyhrožuje sebevraždou.nevím jestli máme skusit komunikovat s jeho matkou a upozornit jí na to.Má jen jeho,je jedináček.Nevěřím že to udělá,spíš si myslím že se snaží dceru psychicky vydírat.Ale člověk nikdy neví,do hlavy mu nevidím a mám strach že kdyby to opravdu udělal tak bych si vyčítala, že jsme nic neudělali.Dost to dceru trápí a neví si s tím rady.Bojí se podat žádost o rozvod.co kdyby když mu přijdou papíry k rozvodu,a uvidí že je to definitivní,tak to udělá?

Odpověď: 3. 8. 2010, 17.28

Milá I., jeho rodičům to říci můžete, dcera by mohla i nějaké slovo promluvit s manželem. Pokud by dcera chtěla, může mi zatelefonovat a probrat to.

Dana píše: 3. 8. 2010, 12.29

Dobrý den, s partnerem žiju už 4 roky, máme skvelej vztah, ani se nehádáme, máme společné zájmy, chodíme s kamarády na pivko a bavit se, ale když z času na čas muj partner jde beze mně na zábavu, což je pochopitelné, protože to dělám i já, tak v noci když neprichází domu podle toho jak slíbil a já nemužu spát, se ohromně vnitřně naštvu, začnu být žárlivá a psát mu naštvané a uražené smsky. Druhý den se s ním pak vubec nebavím, cítim se ublížená a vytíkám mu, že se mně ani neozval, kde je, co dělá a proč nechodí domu. Přitom vím, že nemá duvod na nevěru a ani to nedělá, jenom se prostě chce pobavit s klukama občas i sám. Toto se stalo už několikrát a i když sem mu slíbila, že se to nebude opakovat, neuměla jsem se ovládnout a situaci zopakovala. Pokazila jsem mu tim náladu a teď už cítím, že to začíná trápit i jeho. Není to vubec dobré pro náš vztah, vím to, dokážu si to i přiznat, ale nedokážu to sama v sobě vyřešit. Mužete mi prosím poradiť, co bych mohla skusit, aby jsem to v sobě změnila a byla normální chápavá holka, která se taky chodí bavit a partner jí to nijak nevytíká? Moc Vám děkuji.

Odpověď: 3. 8. 2010, 17.26

Milá Dano, je jasné, že jste rozumná dívka, jen na emoční úrovni to nějak lítá. Pokud Vám nefunguje "ukecání se", bylo by dobré, abyste si našla někoho, kdo Vás naučí pracovat s vlastními emocemi. Pokud jste z okolí, ráda s Vámi budu pracovat (cca 4-5 setkání). Přeji vše dobré.

monika píše: 3. 8. 2010, 12.20

Dobrý den, potřebuji pomoc. Neumím důvěřovat lidem. Pořád se totiž bojím, že mi chtějí ublížit. Nepouštím si je k tělu. A když se ke mně někdo jen trochu přiblíží, uzavřu se do sebe. Nemám moc přátel a tak si připadám hrozně sama a občas z toho mívám i deprese. Co mám dělat?

Odpověď: 3. 8. 2010, 17.22

Milá Moniko, strach je potřeba porazit, třeba to risknout... najděte si v okolí psychoterapeuta, se kterým se budete moci tomuto tématu věnovat na emoční úrovni. Držím palce.

Monika L. píše: 3. 8. 2010, 11.19

Dobrý den, jak si na to zvyknout? S přítelem budeme v listopadu dva roky, právě teď kupujeme byt do měsíce se máme nastěhovat. Mezi sebou máme vztah docela v pohodě. Byl ženatý z tohoto manželství má 1 dceru, se kterou se nestýká. Pak měl přítelkyni, se kterou má také 1 dceru,žil s nimi asi 5 let, bydlí ve stejném mestě jako my, také se rozešli s dcerou se stýká i s její matkou mají výborný kamarádský vztah, ze začátku mi to ani nevadilo ale teď mi to začíná strašně vadit, že je s nima na zahradě, když já jsem v práci a vypadají jako fungující rodina jen on tam nebydlí. Říká, že to dělá kvůli dceři, že je šťastnější, když je vidí oba pohromadě. Jak se mám v této situaci chovat, mám mu říct, že si přeji aby se stýkal pouze s dcerou a ne s její matkou. Děkuji za odpověď Monika

Odpověď: 3. 8. 2010, 17.21

Milá Moniko, a co Vaše minulost? Berete si partnera zatíženého/bohatého minulostí. Chcete, aby před Vámi předstíral, že expartnerku nesnáší? Pokuste si i vy s ní vytvořit kamarádský vztah. U těch setkání byste mohla být taky. Pokud Vás partner před ní skrývá, není to od něj v pořádku ... Mějte se hezky

Nero píše: 3. 8. 2010, 7.29

Dobrý den je mi 13 let...můj bratr mě donutil se podívat na horor paranormal activity ve kterém je manželský pár a manžel to točí vše na příruční kameru...jsou v domě ve kterém vyvolávají satana a provokují ho.. a divné věci se děli v noci kdyz spali(také točeno na kameru..byla pripojena k notebooku a nasměrovaná na jejich postel)...a skončí to špatně..děli se tam věci ze kterých mi běhá mráz po zádech ještě ted..ale co nejhorší...každej den se bojím usnout...jelikož bydlím v přízemí sám v pokoji...jakmile slyším lupnutí podlahy nebo kytku která se pohybuje průvanem...tak se bojím usnout..mnohdy mám puštěnou televizi a lampičku..a chodím spát až vychází slunce...potrebuju nejakou radu jak usnout abych se nebál..máte někdo radu abych se mohl vyspat?Předem děkuji za odpověd..

Odpověď: 3. 8. 2010, 17.17

Milý Nero, udělej si rituál pro svou ochranu a na spojení se světlem, na spojení se světelnou bytostí, všechny ostatní zapuď. Najdi si na internetu třeba něco o spojení se strážným andělem, nebo třeba i knihu... Dej vědět.

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1