Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea, Amálie

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Zdeněk píše: 27. 9. 2010, 17.45

Nemohla by jste mi prosím doporučit literaturu věnující se kontrole, manipulaci nebo buzeraci nadřízenými z hlediska psychických následků podřízených?

Odpověď: 2. 10. 2010, 19.20

Nevím. Na internetu určitě něco najdete.

martina píše: 27. 9. 2010, 14.23

dobrý den,prosim vas o radu.Už několik let mam problémy s matkou.Je mi 40,matce 60.Asi 10let nepracuje a vzala si do peče nezletilou vnučku.Trvalo ji pouze pár let,než ji vystehovali z bytu(už bez topení a elektřiny)do azylového domu.to bylo před dvěma lety.Sehnala jsem byt,poplatila dluhy,sehnala práci.Od té doby mám peklo,min.jednou týdně vozím nákupy,peníze,platím složenky,pujčky a ruzné věřitele.Manžel se zlobí,děti zuří.Pujčila jsem si peníze,abych vše uplatila.Když se zařeknu,že už prostě nedám,spustí se lavina proseb,výhružek,slibu a znovu jdu a zaplatim.Připadám si vydíraná,zneužívaná,ale nechat je uplněna holičkách mi nedovolí výčitky svědomí.Mam se dál nechat využívat,nebo umlčet svědomí a nechat je skončit na ulici(příp.v dětském domově),nevím si rady.

Odpověď: 2. 10. 2010, 19.20

Milá Marti, kdybyste byla milionářka, tak proč ne, ale uvrhnout sebe a svou rodinu do dluhů - to mi nějak připadá nedobré. Nechat se zneužívat také není dobré. Nevím. Prodat byt - umořit dluhy... Neteř můžete vzít k sobě. A matku? Do domova důchodců? (azylový dům by byl skvělý) Nevím, ale manželovi a dětem se nedivím.Marti, vy jste udělala už dost, nikdo vám nemůže ít za zlé, že už nebudete dávat, když sama nemáte. Držím palce.

Katka píše: 27. 9. 2010, 13.46

Dobrý den, píšu Vám, protože už mě nenapadá, jak se vyrovnat se sama sebou.Život už mě vážně nebaví.Vím, že jsem jiná, než ostatní a zároveň jsem ráda. Na druhou stranu mě hrozně mrzí, že nemám kamarády.Já ale prostě nevím co dál.Někdy dokážu být hrozně veselá a myslím si, že dokážu předávat tu energii, ale většina mých dní je šedá a depresivní.Dala jsem si pár úkolů,aby se něco dělo-udělala jsem si řidičák, začala jsem chodit do školy,chodím na kurz angliny, koupila jsem si byt na hypotéku...Ale můj život je spíš pořád horší.Chodila jsem k psychologům a psychiaprům ale nikdo mi nedokáže pomoct.Prášky na deprese mě jen utlumí ,ale neřeší můj problém.Už je neberu.Já nechci utlumit,já chci žít.Vždy si myslím, že narazím na ten pravej problém, proč mám ty deprese, ale pak zjistím, když ho odstraním, že to není ono.Už nemůžu.

Odpověď: 2. 10. 2010, 19.11

Milá Katko, nevím, kudy vaše cesta hledání vedla ani v čem jste jiná než ostatní. Líbí se mi, že chcete žít a nebýt utlumená. Nezbývá nic jiného, než hledat dál. Víte jak to bylo s Budhou? Hledal, zkoušel, hledal a pak vstal a šel žít tady a ted. Přijít na to, co vám dělá radost, jak dělat svět hezčí a krásnější. To by bylo fajn... Sebeaktivování je někdy náročné, sebeobjevování nevzdat - www.konstelace.info pro Vás mohou být také užitečné - mohu doporučit i: http://www.familyconstellation.org/bhagat.php .

Majka píše: 27. 9. 2010, 11.32

Dobrý den, prosila bych vysvětlit pojem - anxiosní příznaky při matrimonních problémech. Mám nevěrného manžela a tato situace mě dohnala až k lékaři,který mi napsal tuto zprávu jako doporučení k psychologovi.Jsem vdaná 24 let a tato situace je pro mne velmi obtížná,manžel se zatím rozvádět nechce,rozejít se s tou ženou také ne ,prý se pokoušel,ale milují se a nemohou bez sebe být a já jsem jen přihlížející divák.Svého muže miluji ,odpustila bych mu ,ale on o to vlastně nestojí,jako hospodyně jsem moc fajn.Omlouvám se,že jsem se rozepsala,prosím o zodpovězení mého dotazu.Děkuji Majka

Odpověď: 2. 10. 2010, 19.01

Milá Majko, anxiosní = úzkostné matrimonních problémech = manželské problémy Jj - doktoři si hrají na kouzelníky tím, že převlékají obyčejná slova do slov cizojazyčného původu. Když oni občas neumí nabídnout víc. Pokud budete mít chut naučit se, jak na svou úzkost, můžete mne kontaktovat. Přeji vše dobré.

aneri píše: 27. 9. 2010, 10.43

Dobrý den, chtěla bych požádat o radu. Mám 19-ti letého syna, se kterým řešíme problémy již řadu let. Ještě na základní škole mu byla diagnostikována LMD - byl pod pravidelným lékařským dohledem, musel užívat i léky pro udržení pozornosti ve škole. S vypětím všech sil (nejen jeho) se mu podařilo ukončit ZŠ. Doufali jsme, že až trochu dostane rozum, dojde ke zlepšení, ale opak je pravdou. S přibývajícím věkem je s ním jednání mnohem obtížnější - 2x přerušil studium SOU, opakovaně nám odešel z domova, příležitostně krade (nejen doma, ale i se svými "přáteli"), je těžké donutit ho respektovat nějaká pravidla. Má problémy v komunikaci s autoritou - jak ve škole, tak při příležitostných brigádách, kam musel chodit po přerušení školy. Letos opět nastoupil na SOU, ale po třech týdnech mi p.učitelka volala, že opět odešel z praxe a má problémy s panem mistrem. V jednání s námi dokáže být milý pouze občas - většinou jen když něco potřebuje. Jinak je vznětlivý, nedůtklivý, výbušný a v poslední době až agresivní. Všichni jsme z jeho chování nešťastní a svým způsobem se ho i bojíme, jelikož nikdy nevíme, co od něho můžeme očekávat. V jeho přítomnosti je doma napjatá atmosféra, na noc se raději zamykáme. Je to velice složité. Snažím se mu pomáhat, ale mám pocit, že on to odmítá. Vysvětluji mu, že by měl vyhledat pomoc u odborníka, ale opět narazím. Má pocit, že on je ten, komu se stále ubližuje, že on je v pořádku, ale my se chováme hrozně a nechápeme ho. Je na nás sprostý a tuto sobotu dokonce neváhal a po hádce vzal na nevlastního otce klacek (hádka se rozpoutala jen proto, že měl jet s partnerem do obchodu, abych s ním nezůstala doma sama). Naštěstí ho neuhodil, ale je patrné, že ta jeho agrese a nenávist narůstá. V afektu se spíše nedokáže ovládat. Odešel a já se teď bojím jeho návratu. Máme malou tříletou holčičku a můj starší syn s partnerem se bojí o naše bezpečí. Nedokážu ho vyhodit na ulici, vím, že není schopen se o sebe postarat, raději mu zaplatím ubytovnu, ale jak dál? Jak ho přesvědčit, aby dodělal školu, aby vyhledal odbornou pomoc, případně opět začal užívat léky, aby změnil svůj způsob života... Není s ním řeč. Stále se snažím, aby se dal na tu správnou cestu a neskončil na ulici nebo ve vězení (má již podmínku), ale mám pocit, že to je marná snaha. Také nemůžeme neustále za něho platit různé pokuty. Jeho snaha o zlepšení trvá chvíli a pak příjde další zklamání. Moc se trápíme a už nevíme jak dál. Dokáže te mi prosím nějak poradit?

Odpověď: 2. 10. 2010, 18.56

Milá Aneri, nemáte to jednoduché, ale budete muset syna pustit, dala jste mu život a to nejlepší, co jste mohla, dál už je to na něm... Vím, že je to pro mámu bolestivé, ale jiná cesta není. Musíte ochránit sebe a ostatní rodinu. Je možné, že zkončí na ulici, ve vězení, je třeba se s tím smířit. Takovou cestu si vybral. Pokud to bude jinak, můžete být příjemně překvapena. Držím palce.

Karla píše: 27. 9. 2010, 8.03

Dobrý den,potřebovala bych poradit. Moje máma už je asi 7 let vdaná za muže,kterého nemám rádá.Když jsem byla menší byl strašný nervák a já jsem se ho bála.Máma se začala měnit podle něho.Teď je už mnohem klidnější ale můj odpor a strach k němu je pořád strašně velký.I když je na mě hodný tak se na něj nedokážu usmát,nedokážu ho obejmout. Doma mi pořád nadávají že se neusmívám a že s nimi nemluvím ,ale já nemám chuť si vykládat když je tam on.Zkoušela jsem být v pohodě,smát se,dělat si srandu, ale když je tam on tak to prostě nejde.Nejvíce mě trápí že tímto mým chováním ubližuji mámě.Nevím co mám dělat.Nevím jestli za to můžu já. Mockrát děkuji za odpověď

Odpověď: 2. 10. 2010, 18.35

Milá Karlo, někdy jsem ve víru emocí a není jednoduché z nich vykročit. Líbí se mi tvoje upřímná snaha vnášet do vztahů mír a pohodu. Patrně tvůj blok se zaryl někam hodně hluboko. Snad vezmeš mou radu, že jediná cesta je odpuštění. Odpuštění není souhlas se skutkem, ale je to ponechání minulosti za námi. Doporučuji ti dvě knihy v té věci: http://www.beletrie.eu/knihy/svet-bez-hranic.html a http://bhakti.cz/radikalni-odpusteni-tipping-c-colin+id-Medium-4-2487 Co ty na to? Pustíš se do toho? Karli, děláš to hlavně pro sebe, ty se staneš svobodnější a volnější :). A rodičům můžeš říct, že smích se nedá nařídit, že na to přišli i v Šíleně smutné princezně.

alexa píše: 27. 9. 2010, 7.57

Dobrý den, je mi jedenáct let a přestoupila jsem na novou školu.Než jsem přestoupila, tak mi bylo fajn a nejlíp na celém životě ale pak...Každý den pláču schoulená v křesle a hrozně pláču.Někdy přemýšlím jak to mám mámě říci.Ale nevím jestli je to dobrý nápad někomu o tom říct.nevím co s tím a prosím o odbornou radu.Moc děkuji.

Odpověď: 2. 10. 2010, 18.21

Milá Alexo, určitě bys to mamce říct měla, když bude třeba, tak i někomu jinému. Držím palce.

zmatena píše: 27. 9. 2010, 7.36

dobry den,pisi ze potrebuji aby mi nekdo konecne rekl jak jsem pitoma a co vubec chci: ve strucnosti: rozesla jsem s manzelem (2 deti)sic jsem ho podvedla,ale dobrovolne jsem od neho neodesla. nynejsi pritel je skvely,hodny a vim,ze me miluje,ale...neni to tata mych deti a neni to muj byvlay manzel.stale ho miluji a nevim jak se toho zabvit-prosim jak s tim muzu zacit bojovat? dekuji a vsem krasny a pohodovy den

Odpověď: 2. 10. 2010, 18.18

Milá Zmatená;), neznám historii vašeho manželství a manželského vztahu ani současný stav... Bylo by dobré, aby o vašem citu věděl bývalý manžel. Pokud skutečně není možné vztah obnovit, je třeba takového psychologicko magického artistického kousku k rozvázání milostného pouta. Pokud toto budete potřebovat a chtít, můžete mne pak kontaktovat. Přeji vše dobré a nezapomeňte, sebeobvinováním si jen ubližujete a vše v našem životě má nějaký význam :).

Jana píše: 25. 9. 2010, 7.07

Dobrý den, prosím o radu,jak vysvětlit a připravit svého 5-ti letého syna na rozchod s přítelem.Jsem rozvedená a se svým přítelem jsem 1rok.Syn už si na něho přivykl,ale spory mezi námi jsou neřešitelné.Není schopen udělat kompromis. Děkuji.

Odpověď: 2. 10. 2010, 18.13

Milá Jano, nezbývá nic jiného než synovi říci, že přítel bude bydlet jinde. Proč? Protože to tak vy a přítel potřebujete. Pokud to situace dovoluje, bylo by fajn, kdybyste se někdy společně sešli třeba na hřišti.

Pavlína píše: 20. 9. 2010, 14.16

Dobrý den, měla bych takový měnší dotaz. Poslední dobou se mi stává, že mě popadá nálada, kdy jsem na všechno sama,z ničeho nic pláču schoulená do klubíčka v rohu místnosti a myslím na smrt,na to, že nemám nikoho koho by zajímaly mé problémy. Vím, že bych to nemohla ani udělat, protože mám malé dítě, ale chtěla bych vědět zda je to normální,že mě to časem samo přejde, nebo bych měla brát nějaké prášky a chodit na sezení a mluvit o tom. Předem děkuji za odpověd.

Odpověď: 24. 9. 2010, 20.12

Milá Pavlínko, takový malý dotaz zaslouží pozornost ;). Jj - život není peříčko :) a nějak mi taky připadá, že každý nese svůj balvan, který ho zaměstnává natolik, že nemá kapacitu, vůli, chuť vnímat druhého natož širší okolí (jak jinak si vysvětlit lhostejnost, kterou vidíme na ulici... mám na mysli opakované příběhy, kdy nikdo nepomohl oběti agresivního útoku, nebo člověku v bezvědomí...) Je to smutné. Jak již naši předci říkali, sdílená radost dvojnásobná radost a sdílená bolest poloviční bolest... Ale na stranu druhou, taková "doba" nám dává příležitost, stát se plně samostatnými - uspokojovat si své potřeby sami - což je cenné. Tomu se musíme učit, být celistvými, milými a vnímavými lidmi, aby na světe bylo lépe, nebo ne ;)? Nejprve musíme ošetřit sebe - k tomu doporučuji skutečně spolupracovat s psychterapeutem - kromě povídání doporučuji i léčebné meditace. Sednout si před zrcadlo a povzbudit se od srdce před ním je taky fajn :). Držím palce a nezapomeňte, že jste šikulka.

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1