Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Světla píše: 31. 12. 2010, 15.12

Ahojky, chtěla jsem se zeptat, jak to vypadá s plánovanými kurzy. Už víš termíny? Díky.

Odpověď: 4. 1. 2011, 15.17

Díky ti za dotaz. Ráda na ně upozorním i na tomto místě. V tuto chvíli jsou pro veřejnost naplánované dva na únor v Praze: 1. O lásce, sebelásce a sebevědomí: https://rovena.info/o-lasce-seminar-sebevedomi-vnitrni-dite-praha-unor2011.html 2. O strachu: https://rovena.info/o-strachu-seminar-praha-unor2011.html Tak když se ti termíny hodí...

šárka píše: 28. 12. 2010, 18.02

dorý den léčím se z panickou úskostí mám strach o sebe je to už šest let a né se z toho dostat všechno co udělám jako by bylo špatně.bojím se spát se svým přítelem protože nejsme manželé.Rozvádím se a moje děti skončili v klokákánku a bojím se i masturbovat,ale prý je to zdravé.nemám práci a můj partner mě živí nejsem vyučená prostě nevím co dělat.S pozdravem šárka

Odpověď: 28. 12. 2010, 19.21

Milá Sárko, chtělo by to hospitalizaci napr. http://www.plhberkovice.cz/ nebo psychoterapeutický pavilon v Kosmonosích K20 http://www.plkosmonosy.cz/kontakty.php Jak vidno, ambulantně to nezvládnete - pustte se do toho.

Viky píše: 28. 12. 2010, 16.32

Dobrý den, omlouvám se,že obtežuji,ale chtěla bych poradit. Po zkušenostech s muži mám veliký problém s důvěrou. Můj dosavadní přítel dvakrát v opilosti udělal blbost a od té doby jsem jako vyměněná. Teď o něj začala usilovat jedna žena a dělala jsem opravdu veliké žárlivé scény,byla jsem na dně:(.Navíc mi zjistili astma a protože mají u přítele doma psa,nemohu k nim chodit vůbec. Doma mám mladšího bratra,takže u nás také nemůžeme být a navíc oba studujeme.On dokonce v Brně.S rodiči moc nevycházím a s přítelem tedy nemáme kde být. Na podnájem nemám peníze:(Pak mi řekl,že už na tu ženu myslí,ale po třech dnech mi zase psal,že toho bylo strašně moc a že miluje jen mně.Ale já už prostě mám problém s tou důvěrou a nedokážu to asi překonat.Všechno ke všemu se nějak nahrnulo a jde proti nám a nevím už jak to vyřešit:(.Mockrát děkuji za radu.Oba se máme moc rádi,jen ty okolnosti jsou dost stresující:(

Odpověď: 28. 12. 2010, 19.14

MIlá Viky, z vašeho dopisu mám pocit chaosu. Nevím, jak o Vás přítel pečuje, jak Vás hýčká, jak se pozná to, že vás miluje. Nevím, možná to je jen okolnostmi. Sklidněte své srdce a zeptejte se ho - kolik je jen raněnost a kolik je objektivní vnímání...

David píše: 28. 12. 2010, 8.23

Dobrý den, mám dotaz, můj známý dělal psychotesty a měl v nich otázku: "Díváte se rádi do ohně?" zajímalo by mě jak je tato otázka myšlena? Jestli se tato otázka zaměřuje spíše na to jestli je člověk pyroman, nebo na to jestli lže či mluví pravdu. Jelikož znám hodně lidí včetně sebe, kteří se dívají rádi do ohně např. v krbu nebo u táborového ohně. Děkuji David

Odpověď: 28. 12. 2010, 18.43

Milý Davide, jj - taková otázka v nějakým testu je - myslím ale, že není ani jedním z Vámi uvedených nápadů. Spíše něco o koncentraci, náladovosti... :). Psychotest na 15 sekund: Z následujících druhů ovoce zvolte jeden a zjistíte o sobě něco nového! Prosím, zvažte vše důkladně, nebuďte zbrklí. Je to paráda, sama jsem byla překvapená. Vaše volba o vás toho hodně prozradí. (řešení naleznete níže) A) Jablko B) Banán C) Jahoda D) Broskev E) Pomeranč Výsledky testu: Pokud jste si zvolili : a) Jablko: To znamená, že jste osoba, která má ráda jablka. b) Banán: To znamená, že jste osoba, která má ráda banány. c) Jahodu: To znamená, že jste osoba, která má ráda jahody. d) Broskev: To znamená, že jste osoba, která má ráda broskve. e) Pomeranč: To znamená, že jste osoba, která má ráda pomeranče. A tak to s mnoha testy je... Slunce v duši !!!!!

adéla píše: 27. 12. 2010, 21.22

Hezký večer,potřebovala bych radu, jsem z přítelem půl roku,nikdy jsem neměla moc vážné vztahy,a ted jako bych v tom neuměla chodit,mám problémy s duverou vuči partnerovi,vlastně mám ted problémy veřit sama sobě, uplně jsem ztratila sama sebe jako bych to nebyla já ,je to dost ubíjející pocit, přemýšlela jsem o rozchodu,ale to nedokážu,neumim ten pocit dobře popsat,jako by mne to dusilo,a ješte ke všemu mám sklony ho ruzně podezírat,chtěla bych aby sme si byli blízko ale vzdaluje me od nej to že mu neverim,nikdy bych nevěřila ze budu taková ale poslední dobou si přijdu jako stíhačka,šílene jsem se na něj upnula a nelíbí se mi to.

Odpověď: 28. 12. 2010, 18.40

Milá Adélko, bylo by dobré vydat se na cestu sebepráce a sebepoznání - můžeš se inspirovat knihou Miluj svůj život. Je třeba rozlišit nedůvěru oprávněnou a neopodstatněnou. Je třeba nebýt závislá a třeba prozkoumat ten mechanismus, který tvou závislost spouští. Měj se krásně.

Lenka píše: 27. 12. 2010, 20.58

Dobrý den, chtěla bych se zeptat co mám dělat...jestli to ide nějak jinak nebo fakt mám zajít k nějakýmu doktorovi, když prostě poslední dobou mám hodně deprese, když sem sama, tak většinou i nějaké blbosti mě rozbrečí a je mi ze sebe zle...tak mám k nějakýmu doktorovi zajít, nebo mi poradíte tadyk? Děkuji, Lenka

Odpověď: 28. 12. 2010, 18.38

Milá Lenko, tady to nestačí - psychoterapeut/ psychoterapie - antidepresíva - můžete volit jedno nebo druhé, ale také třeba oboje. Přeji vše dobré a pokud budete chtít, můžete mne kontaktovat.

sasanka píše: 27. 12. 2010, 17.31

Dobrý den, je mi 29 let a mám dvouletou dceru. Ikdyž jsem introvert mám ráda společnost, oproti dřívějšku se mám i více ráda, ale bohužel to ještě není ono. Mám nižší sebevědomí, problémy si beru víc než bych měla, občas mě vytočí každá maličkost, nejsem vyrovnaná. Chci být hlavně dobrá máma a dobře vychovat svou dceru. A o to právě jde. Dcera je povahově úplně jiná než já, což se mi hrozně líbí a nerada bych výchovou něco zkazila. Dcera je extrovert, hodně veselá, upovídaná, miluje lidi, prostě živel. Na druhou stranu je i citlivá a empatická. Moc bych si přála, aby taková zůstala a vyrostl z ní zdravě sebevědomí a spokojený člověk. Často ji chválím, je moc šikovná, dobře mluví... Musím říct, že rodiče mě sice chválili, ale na druhou stranu pokud mi něco nešlo, předhazovali mi někoho komu to jde líp a mě kritizovali, aniž by vyzdvihli to, co jde právě mě. Nemám jim to za zlé, ale je spousta věcí, které bych chtěla udělat jinak než oni. Má otázka zní, jak dobře vychovávat dceru, aby zůstala taková jaká je? Je možné abych vychovala z dcery svůj opak a nedělala stejné chyby jako moji rodiče? Jinak mám celkem spokojený život, manžel je klidný a vyrovnaný, dceři se věnuje a mezi námi je to taky OK. Děkuji za odpověd. Vaše názory a rady se mi moc líbí, škoda že to mám k Vám daleko.

Odpověď: 28. 12. 2010, 18.36

Milá Sasanko, jste skvělá máma - a na to nezapomínejte. Proto si nejsem jistá, že by měla být přesným opakem Vás. Vy tvoříte prostor Lásky, ve kterém může vyrůstat :), mohla by se vám líbit kniha: Tvoje dite jako sance pro tebe od Zdeňky Jordánové.

Ká píše: 27. 12. 2010, 16.23

Nenávidím svou matku,je mi 36let a nebýt mojí šestileté dcery,ta ještě nedokáže rozeznat babiččiny intriky,tak ji vymažu ze svého života.....Je to smutné,ale je to vypočítavá ženská,která rozeštvává lidi kolem sebe,lže a svým lžím věří,myslím že je nemocná....od malička dělala rozdíly mezi mnou a sestrou a my dvě teď nemáme k sobě žádný vztah atd. Mám zajít do nějaké poradny?? Už nevím,co s tím... Děkuji Katka

Odpověď: 28. 12. 2010, 18.30

Milá Ka, ano - nenávistí ubližujete sobě - jsem ráda, že to tušíte... nemusíme mít toho člověka v blízkosti... ale je třeba své zranění ošetřit - protože než jste začala nenávidět pravděpodobně jste nejprve milovala a byla zraněna. Sebe uzdravit a odpustit - místo nenávisti mantru: Miluji Tě - miluješ mne Odpouštím Ti - odpusť mi žehnám Ti - žehnáš mi Propouštím Tě ze svých polí v zájmu veškerenstva Postupně k tomu přidat prožitek. Pokud cítíte, že potřebujete pomoci, že samotné vám to nejde, ráda s Vámi budu pracovat včt. léčebné meditace. Držím palce.

Magdalena píše: 27. 12. 2010, 10.41

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu. Mám takový problém, který vůbec nevím jak řešit. Jde o to, že si myslím, že mám sexuální úchylku gerontofilii a docela dost mě to trápí. Líbí se mi muži tak 40-70 let (mně je 18). Vzrušují mně vrásky v obličeji a šedivé vlasy. Mám problém ve škole se staršími učiteli, pár se mi jich líbí a kvůli tomu jsem na nich docela závislá i když vím, že je to špatně a občas z toho vznikají různá nedorozumění. Muži se známkami stáří mě prostě hrozně moc přitahují. Naopak vztah se stejně starým partnerem jako jsem já, mi přijde až nechutný. Kvůli tomu se zase vyřazuji z kolektivu holek ve škole, protože mám jiné preference než ony. Pravdu jsem jim neřekla, protože se bojím že to nevezmou a taky nevím, jestli je důvod někomu něco říkat. Může to být gerontofilie? Mám s tím něco dělat nebo je to v pořádku? Děkuji za radu.

Odpověď: 28. 12. 2010, 18.25

Milá Magdi, s kamarádkou o tom určitě můžeš, s holkama se můžeš bavit o všem možném, můžeš je vyslechnout, říct, že tobě se víc líbí starší... Nemám ve zvyku hodnotit takové preference jako dobré nebo špatné - prostě jsou -můžeme je třeba zkoumat - s čím vším je to pro tebe spojené - s pocitem ochrany? bezpečí? - jaké jsou tvé vztahy k mužům v tvé rodině - co táta, děda..? V čem tkví ta závislost? Co si sama neumíš obstarat? Jak vidíš, naznačuju, že je to široké téma a to může být ještě širší... Když se budeš chtít vydat na cestu sebepoznání, můžeš odpovědi nalézt... třeba sama, třeba s psyhcoterapeutem... Měj se hezky.

soudenka píše: 27. 12. 2010, 9.29

Dobrý den,Je mi 24 let.Často mám stavy, kdy nemůžu vydržez sama se sebou.. Většinou je to, když mam nějaký problémy jako třeba těd..s manželem jsme chtěli dítě,to se nám těd povedlo, jenže manžel se ode mě úplně odtáhnul a neví jestli semnou chce být. Na malou se strašně těší,pořád plánuje co všechno jí naučí,co z ní budea tak,v tom problém není.Měli jsme spolu báječnej vztah,vždycky jsme tady byli jeden pro druhýho,řešili jsme spolu úplně všechno.Nejen že jsme byli milující se manželé ale taky nejlepší kamarádi.At se dělo co se dělo,krom občasných hádek jsme vždycky drželi při sobě. Najednou to tak není... Manžel odjíždí třeba na celý týden pracovně pryč,a pokud bych se neozvala já,tak o sobě už ani nedá vědět.Je to úplně cizí člověk který nejeví vůbec žádný zájem o to co se děje snáma. Je mi z toho v šeho tak mizerně,že jen co mam možnost někam zalízt tak se schovám a pořád se jen lituju a brečím.Nedokážu pořádně popsat svoje pocity.Vztek se střídá se strašlivou sebelítostí a nenávistí. Jenže před nikým to nedám znát,protože nechci aby se mě někdo na něco ptal a říkal mi že to všechno chce čas,a nebo jen že to je hormonama v těhotenství... Vím že tím to není,tyhle pocity v sobě zažívám hodně často,ale nikdy jsem na ně nebyla tak sama jako těd. Manžel předevšema dělá že se nic neděje,že všechno funguje,takže i když chci někomu říct co se děje,tak to všichni svádí na těhotenský hormony a že si to namlouvám,přitom se semnou chce rozejít.Pořád si není jistý..už pár měsíců řešíme jen co bude dál a jak to bude s péčí a s bydlením a se vším když se rozejdem..Jednou už se nám to stalo,podle jeho slov jsme si přestali rozumět a našel si přítelkyni,jenže se mu to v hlavě srovnalo dali jsme se zase zpátky do kupy.. Těd to tu zřejmě je zase,nedávno se mi svěřil že má kamarádku se kterou si rozumí,a podle toho jak se chová bych řekla že se i zamiloval.Bylo to jedno z nejhorších období,jenže to jsem si aspon mohla dát sklenku,cigarety,nebo prášek na spaní a všechno zaspat..Těd když mi malá kope do pupku tak si nic takovýho dovolit nemůžu a řeším to všechno jen tím vztekem a sebelítostí.. Jsem nepříjemná a podrážděná i pro okolí. Od Vás bych chtěla poradit jak ovládat svoje pocity

Odpověď: 28. 12. 2010, 18.17

Milá soudenko, na práci s pocity neznám lepší cestu než se naučit meditaci a vědomí, že vše je jen láska a bolest. Svou bolest si ošetřme sebeláskou. Do sebelítosti neupadat (nebo si ji dovolit jen na chvíli ;)) Samozřejmě, že chápu, že to není jednoduchá situace - je třeba však hledat dobré aspekty vaší životní situace... Dítě jste chtěla a máte ho, bez něj by vám třeba bylo hůř... Do nenávisti ani vůči sobě ani vůči partnerovi se nezaplétejte... raději si uvědomte, že vás to bolí a bolest ošetřete. Držím palce.

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1