Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea, Amálie, Josef, Tereza, Ivan, Lucifer, Klara, Kerstie, Hella

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

lucka12 píše: 18. 4. 2011, 14.09

Dobrý den je možné že vždycky z neděle na pondělí nespím?už je tomu asi 3 měsíce moc děkuji za radu.

Odpověď: 25. 4. 2011, 10.24

čaj s medem a mlíkem ;) pro konkrétnější řešení se budete muset problémem zabývat trochu podrobněji.

hana píše: 18. 4. 2011, 14.04

Dobrý den.Mám 8 letého syna a 5 letého syna.Ten starší je VŽDYpo návratu od otce neskutečně agresivní.Do všeho a do všech kope,mlátí,hází židlema surově tluče mladšího syna(ten taky jezdí k otci,ale po návratu je ok).Dokonce dnes ho mlátil švihadlem přez záda a když chtěl ten mladší utéct,kopal do něj.Jeho nezvladatelnost trvá vždy tak 4 dny.Pak se začíná srovnávat,až tato agrese vymizí a zase jedou k otci...atd.....Vrací se jak z jiného světa.Je tam vždy 4 dny.Ale příjde mi jako by tam nebyly hranice v chování.Po těch 4 dnech se vůbec nekontroluje,ani mezi lidma.Jsme objednaní k dětskému psychologovi,ale nejbližší termín je až někdy v září.Netuším jestli ho budu do té doby zvládat.Mezi tím bude půlku prázdnin u otce...Podotýkám,že otec se dopuštěl domácího násilí,proto s ním od narození druhého syna nežiju.

Odpověď: 25. 4. 2011, 10.23

Milá Hani, nevěřím, že nenaleznete dětského psychologa dříve... Existují i jiní než kam jste se objednala... Jednala bych rychle, aktivní spolupráci s dětským psychologem, závěr z vyšetření, žádost o soud... po té, bude-li nutné i soudněznalecký posudek... Přeji vše dobré a držím palce.

Amelia píše: 18. 4. 2011, 10.44

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na jednu věc, postupem času jsem si uvědomila, že se ve mě objevil nějaký psychický problém, nevím čím je dycky vyvolán nebo proč se vlastně objevil, tak mě napadlo se obrátit na Vás a zeptat se na koho se mám obrátit já,jestli na psychologa nebo psychiatra ? Nemám v tomdle směru vůbec žádné zkušenosti. Myslím si, že mám problém,že při malém nezdaru mám pocit, že je všechno v háji,svýrá mě takovej pocit, že jsem na všechno sama ikdyž to tak vlastně není, zničeho nic se rozbrečím,a jsem schopná brečet celou noc,už prostě nevím jak dál a jsem ráda, že si uvědomuju nějaký problém, který ve mě prostě je a už to vážně psychycky nezvládám, jsem pak ošklivá na své blízké. Chtěla,bych aby si někdo pomohl. Děkuji !!!

Odpověď: 25. 4. 2011, 10.20

Milá Amélie, doporučuji spolupracovat s psychoterapeutem. Mmj. pro vnitřní sílu je třeba být v harmonii sama se sebou, důvěřovat sobě, - do toho patří i to, přijmout svou samotu. K dospělosti patří: "Uspokojovat všechny svoje potřeby sama." Pokud mi někdo pomůže, mohu to přijmout s vděčností jako dar :). Pokud budete mít chuť, můžete se objednat a vaše citlivé místo můžeme poznat a promeditovat. Přeji vše dobré.

veronika píše: 18. 4. 2011, 8.35

Dobý den je mi 18 let a mám takový hdne velký problem:( ..Mám přítele jsme spolu přes rok a půl a mojí vinou se to před rokem zkomplikovalo..mojí vinou s jiným mužempo roce mi rekl ze je konec a ja nevim jak se s tim mam srovnat po te udalosti... taky mi rekl ze me taky podvedl po te co ja asi o pul roku pozdeji on me,ale nejak sem to brala kdyz ja tak on ale jen jednou v tom mu věřím..je to moje vina sem hrozne zarlivá a nevím co s tim mám udělat je mi ze sebe špatně taky sem dost velký cholerik všechno mě hned naštve a v tom přichoduu adrenalinu mam problem takovy ze nadavam a nekdy to i tvrdeji bouchnu do ramen atd... nevim jak se mam změnit tahle povaha moje me rozciluje a chci aby s nim vse bylo v poradku ..tímhle mím chováním sem ho od sebe odehnala poradte mi prosim co mam delat sem zoufala:(..a taky se často rozbrečim kvuli tomu co hnusnyho mi rekne ..rikal ze uz na me zacina mit averzi jako na svého otce :( jak to mam spravit?? vzdycky kdyz sem ho ja poodvedla tak se mi zdali s ny ze je s jinou zenou ze s ni neco dela probouzela sem splacem i kdyz sme spali vedle sebe hrozne ho miluji a nechci ho ztratit..vzdykcy sme mu rikala ze se zemnim ze se budu snazit ale uz mi neveri ze to dokazu..utíká ode me kdyz sem u nej ani neprijede domu tak sem tady s rodicema proadte mi jak mam mojí špatnou pohavu zlepsit :( ale asi to uz nepujde ale kdyby to slo byla bych rada...prosímvás poradte mi dekuji moc.pekny den

Odpověď: 25. 4. 2011, 10.14

Milá Verunko, kdybych nevěřila v možnosti zlepšit sama sebe, nemohla bych dělat to, co dělám. Dporučuji spolupráci s psychoterapeutem, se kterým si stanovíte priority ke zlepšení, třeba naleznete souvislosti/mechanismy, které změnu stěžují... a budete spolu realizovat kroky, které ke změně povedou. Změnu ke své proměně je dobré podstoupit primárně kvůli sobě. Držím palce (pokud budete chtít, můžete mne samozřejmě kontaktovat).

Laura píše: 17. 4. 2011, 22.08

Dobrý den, nerozumím svému chování...jsem introvert, málomluvná, mám pocit méněcennosti..ve školce jsem rok s nikým nepromluvila, všude vždycky na okraji kolektivu..teď studuji druhým rokem VŠ, takže jsem mimo domov..jenže kromě strachu ze školy je pro mě obrovský stres i běžné nakupování, jízda MHD nebo telefonování..před spolužáky se schovávám a vyhýbám se jim jen aby mě nezahlédli, pokud se na mě někdo dívá, v ten moment se rozklepu a nejsem schopna urovnat myšlenky a soustředit se na práci..nemohu chodit do menzy, protože se mezi ostatními nedokážu najíst..už se mi několikrát stalo, že jsem napsala vymyšlenou omluvenku, jen abych nemusela na vyučování mezi lidi..to přeci nejsou stresy, které má v dnešní době každý..když musím ven, tak mě to úplně sváže a dělám vše proto, abych nikam nemusela..vím, že moje chování je naprosto hloupé, ale já prostě jinak nemůžu..není to nějaká psychická porucha?? Nebo je to jen moje slabost..?? Moc děkuji za odpověď

Odpověď: 25. 4. 2011, 10.08

Milá Lauro, můžeme mluvit o sociofobii, pokud Vám úzkosti takto komplikují život doporučuji kombinovat léčbu medikací s psychoterapií (jak KBT, tak léčebnými meditacemi). Pokud budete mít chuť, můžete mne kontaktovat... Držím palce.

hanulka87 píše: 12. 4. 2011, 18.02

dobry denmam dotaz mam syna 4 roky uz tyden ma nocni mury a place mi ze spani.ve skolce se pri spani pocura a ted i kdyz jen lezi a nespi a v noci taky ma tvrde spani.aby ste byl v obraze sem rozvedena malemu byl 1rok kdyz sme od otce odesli ted mame mezi sebou rozepre kvuli alimentum a malemu rekl ze ho nechce vydet a ze si ho brat nebude chodi stale jak telicko bez duse a porad mu vola ze je blb ve skolce se mu deti smaly ze nema tatinka doma.Mam ted noveho manzela a tenmaleho ma rad jako vlastniho malej za nim dokonce prisel a domluvili se ze mu bude rikat tati ale i tak to neni on nevim co se snim deje ale curani uz sme zvladali a vse bylo ok ale ted zrazu zacal znouvu a nocni mury ty nikdy nemival a ted se budi a place do polstare tak aby nebyl slyset a nebo stoji u skrine a place.prosim poradte co snim mam delat??dekuji

Odpověď: 16. 4. 2011, 12.53

Vyhledejte homeopata a kineziologa...

mufka píše: 12. 4. 2011, 16.08

Dobrý den, chtěla bych se pozeptat, kdesi jsem slyšela že ve výchově dětí se odráží výchova rodičů. Mám totiž problém, když jsem byla malá tak u nás panovala výchova tvrdou rukou táty, spíše bych řekla že jen u mě, máma se moc nezapojovala do výchovy aspoň u mě ne. A obávám se že tato výchova se projevuje i u mne při výchově pětileté dcery. Nejhorší to bývá když manžel má odpolední. Nevím co je k nepochopení, když řeknu že ji nenávidím. Prostě si nemůžu pomoct opravdu k ní nic necítím nemám ji ráda, už jsem to řešila asi před 4 roky, a stejně se nic nezměnilo. Mezitím se nám narodila druhá dcera a kní se chovám trošku lépe než ke starší. Když starší dcera neposlouchá, nebo neudělá co požaduji tak vybuchnu. Mám tendeci ji velmi ubližovat někdy až tak moc, že se bojím že ji někdy ublížím tak že bych toho mohla litovat. Když jsem na dně tak uvažuji jak nejrychleji odejít ze života abych nemusela být tady a už ji neubližovat. Někdy malou chytnu pod krkem prostě ji přidusím a pak jdu se jí omluvit. Můj muž by to nepochopil a myslím že ani chápat nechce. Vždy mi je nejlíp večer, když celý byt se ztiší a všichni spokojeně spí. Někdy bych chtěla i mámě říct co udělala špatně, ale na to nemám odvahu. Teď co mám dvě děti tak se strašně najednou zajímá o to jak se mám ptá se na spoustu věcí, ale když jsem byla malá tak se více zajímala o mé dva starší bráchy a vůbec se nezajímala jaké mám potíže. Celé dětství jsem si myslela, že to co se mi děje je normální v každé rodině, ale když jsem byla starší tak teprve jsem pochopila, že to správné není. Vím píšu trochu zmateně, ale myslím že všechno se vším souvisí. Co si pamatuji od dětství jsem byla svým vlastním bráchou a strejdou zneužívaná. Pak mě brácha v 17 znásilnil a máma měla takovou drzost vše hodit na mého přítele, se kterým jsem se v ten den vůbec neviděla. Tak se snažím své holky před ním chránit a zatím se daří. Spíše potřebuji poradit jak mám zvládnout návaly zlosti, které nedokážu zvládat. Děkuji.

Odpověď: 16. 4. 2011, 12.52

Učte se milovat, meditujte na tuto schopnost, rozvíjejte tuto schopnost... www.konstelace.info - vhodná součást terapie...

Petra píše: 12. 4. 2011, 9.48

Dobrý den, má kamarádka je svobodná matka, sama vychovává 6 letého syna a před rokem jí byla svěřema do opatrovnictví i její sestřenice, které zemřeli oba rodiče. Bydlí v bytě 2+1 a nyní si našla i přítele s kterým chtějí začít společně bydlet.Byt jim byl tedy malý. Její rodiče navrhli že si spolu byty vymění, jelikož rodiče mají 3+1. Rodiče to sami navrhli, domluvili se že si byt zrekonstuují a pak se vše přepíše. kamardáka s přítelem si už do bytu rodičů nastěhovali všechny věci, přítel už začal svůj byt pronajímat, byt rodičů vymalovali a opravili a nyní rodiče couvli že s výměnou nesouhlasí a že jim dávají 2 měsíce na vystěhování. pravděpodobně se jim nelíbí přítel mé kamardáky a cítí se uražení že při rekonstrukci se jich nepatli co mouhou a nemohou vyhodit apod. Nevím jak jí poradit, podržet a ujistiti že vše se v dobré obrátí. Ona sma to od rodičů nečekala a neví te´d jak má s nimi jednat. Vždy na ně byl spoleh a teď jí zradili. Chcese jim mstít a nechce jim dávat vnouče apod. prosím poraďte....

Odpověď: 16. 4. 2011, 12.42

Milá Petro, rozčarování kamarádky plně chápeme... pomsta dál roztáčí zlo...- nedoporučuji. Vy jste kamarádka a poslání kamarádky je přijímat kamarádku takovu, jaká je, být svědkem - nemusíte ji nic radit, jen vyslechnout a provázet... (když s rodiči nebude chvíli mluvit, divit se jí nebudu...) Držím palce

Vami píše: 12. 4. 2011, 7.00

Dobrý den, potřebovala bych poradit a Vás tím to prosím o tu radu. Mám šťasstné manželství a dvě dcery s nimy mám pěkný vztah. Mů problém je že trpívám pocitem strachu. Před časem jsem měla mladší dceru v nemocnici a nechala jsem jí tam samotnout, dcerce je 5 let. Hrozně mě to trápí malá to bere dobře a žádné špatné vzpomínky z toho nemá ani trauma jen mě to hrozně trápí a mám z toho pocit jako selhání a nevím jak si s tím poradit. Na duši mám takovou divnou tíhu a strach.

Odpověď: 16. 4. 2011, 12.38

Odpouštím si - jinak to nešlo - odpouštím si... život je v pořádku takový, jaký je...

Rocky Marciano píše: 11. 4. 2011, 19.45

Dobrý den, mám problémy s povahou, jsem moc veliký cholerik, a nevím si rady, dokáže mě rozhodit cokoliv, když se naštvu, tak bych něco rozbíjel, mám obsolutně jiný myšlenky, trvá mi několik minut, než se uklidním, pak je vše v pořádku, jednoduchý přiklad osoba, která je mi velice blízká, mě nějakým způsobem naštve špatným chovaním vůči mě, má reakce je, že se mi zvýší adrenalin v těle, a začnu vyslovovat slova, který bych nikdy neřekl, nevím, jak se tomu mám vyvarovat, protože mě to hrozně rozčiluje, někdy mám pocity, jako kdybych tomu člověku, chtěl nějakým způsobem úblížit, ať už fyzicky nebo psychicky. Díky za odpověd

Odpověď: 16. 4. 2011, 12.36

Ráda s Vámi budu spolupracovat, pokud si přejete své reakce změnit...

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1