Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

SELA01 píše: 26. 9. 2011, 12.05

Dobrý den,mám obsedantně kompulzivní poruchu tedy nutkavé myělenky,již roky se s tím léčím ,antidepresivy,moc to nepomáhá, mám strach o svoje zdraví a nyní mám strach ze závislosti na penězích ,celý den,se mně plete ,jak se mně dařilo v práci kolik vydělám co koupím ,co mám udělat ,abych byl v práci dobrý ,abych si vydělal více ,můj psychoterapeut říká,že jsou to obsese , pořád se mně honí údaje o penězích ,nyní jsem na úřadě práce a mám strach ,že nepůjdu již do práce,že celý den,téměř každou vteřinu budu mít zase neustálé myšlenky na peníze a tím pádem enormní strach ze závislosti,doktoři říkají,že každý chce vydělat více ,že je to pochopitelné a normální ,ale rozdíl je v tom,že se mně to plete pořád dokola.Jen Vás poprosím o Váš názor ,zda jsou to tedy obsese? D.SELA@seznam.cz

Odpověď: 4. 10. 2011, 13.04

Milý Sela, dobré materiály jsou vpravo nahoře: http://cz.lundbeck.com/cz/public/what_we_do/depression/default.asp - užitečné materiály ke stažení o některých psychických potížích nař. o depresi, obsedantně kompulzivní poruše, sociální fobii. - jsou to i matetriály o kognitivně behaviorální terapii - přístupu. Taky by bylo dobré pracovat s tím strachem na úrovni emocí. A důvěrou v sebe a život... (kniha: Osobní síla; Žít s radostí) Držím palce

minivideo píše: 26. 9. 2011, 11.38

...

Odpověď: 1. 10. 2011, 21.18

...to, co jste mi napsal, je další nepravdivá domněnka... Zajímavá je např. kniha Čtyři dohody... Přeji vše dobré.

Akara píše: 26. 9. 2011, 10.24

Dobry den, Jsem vdana a mam dite. Po trech letech jsem opet potkala svou zenatou "lasku" a skoncilo to milovanim. Tyden na to, jsem mela sex i se svym manzelem. Jsem tehotna, ale od manzela odejit nechci. Milenec od sve manzelky taky ne. Ale vim, ze se svou manzelkou nespi a ja se svym manzelem mam sex taky vyjimecne, coz taky vi. To ze jsem tehotna se dozvi asi maximalne do tydne, od doby, kdy to reknu na verejnosti. Velmi si ho vazim, nikdy mi nic zleho neudelal. Chtela bych mu to rict, jeste pred tim nez se to dozvi z okoli. Je to spravne rozhodnuti nebo mam delat "mrtveho brouka"? Dekuji za odpoved.

Odpověď: 1. 10. 2011, 21.14

Milá Aki, pokud máte potřebu mu to říci sama, pak mu to řekněte...

lenka píše: 26. 9. 2011, 9.22

Dobrý den, potřebovala bych poradit ja zapomenout manželovu nevěru. S manželem spolu žijem 11 let (4,5 let máme od svatby). Nyní čekám druhé dítě a zjistila jsem - jeho neopatrností, né že bych slídila, že mi byl nevěrný a stále se s uvedenou osobou stýká. Nevěru nepopírá, prý to bylo dávno a " nic to neznamenalo". Jjejich současný kontakt mi vysvětlil jako obchodní. Jenže výmluvy, že musí být déle v práci atd. mluví za vše. Dříve měl i jiné úlety, které jsem raději přehlédla, protože jsem ho nechtěla ztratit, ale pořád to ve mě zůstalo a toto už je na mě moc. Nedokáži mu věřit a důvěra je pro mě dost důležitá. Je pravda, že náš vztah byl napjatý už delší dobu a moc jsme spolu nemluvili - on se mnou.

Odpověď: 4. 10. 2011, 12.32

Milá Lenko, Nejprve si zodpovězte otázku, zda si skutečně přejete věřit mu, že nebude mít excesy mimo váš vztah. Myslím, že byste mu mohla věřit, že vás miluje, že jste pro něj nejdůležitější… ale vsadit na to, co kdy kdo udělá – to není moc moudré. Obzvláště proto, že jste neřešili podstatu problému. Pokud dokážete připustit, že on má své dětské pískoviště, kde si hraje, a vy jste jeho královnou, pak vztah může pokračovat… Jste v náročné situaci, v době těhotenství a v době, kdy je dítě malé, potřebujete býti chráněna. Pokuste se společně vyhledat psychoterapeuta a pokuste se řešit manželský problém, manželský vztah... A nezapomente, že jste prima žena a není důvod si myslet, že další život nebude fajn ;)

judita píše: 26. 9. 2011, 8.46

Dobrý den, omlouvám se, ale opravdu si již nevím rady. Mám syna (29let)pracoval jako OSVČ, v květnu dostal výpověď z nájmu a od té doby je zavřený doma v pokoji odmítá komunikovat i jíst. Tvrdil, že nemůže jíst a bolí ho žaludek, všechna vyšetření byla negativní. Navštívil i psychiatra. Psychiatr po tříminutovém rozhovoru prohlásil, že se nejedná o nemoc, ale problém je v něm. Od té doby stále leží, nevychází z pokoje, ani televizi si nepustí,odmítá komunikovat, odmítá i jídlo - za celou dobu neměl žádné teplé jídlo, živí se jen instantnímu polévkami "do hrnku". Pokud mu je nekoupím tak pije jen vodu. Zkoušeli jsme ho dostat na pohovor k psychologovi nebo znovu k psychiatrovi - vše odmítá. Nevím jak mu pomoci - jak ho probudit k životu? Zkoušeli jsme mu domlouvat, vyhrožovali- na nic nereaguje. děkuji

Odpověď: 1. 10. 2011, 21.10

Milá Juditko, syn je samostatná bytost, svobodná ve svém rozhodování a my to musíme respektovat, at se nám to líbí nebo ne. Takovéto jednání je obvykle projevem hluboké deprese, bylo by dobré prokonzultovat tento stav s primářem psychiatrické léčebny - domnívám se, že by bylo možné minimálně mu předepsat antidepresiva... Přeji vše dobré a držím palce.

mili píše: 19. 9. 2011, 17.03

Dobrý den. Je těžké začít a nevim kde vlastně je chyba, ale měla jsem dva roky přítele, kterého jsem opustila, protože se ke mně nechoval tak jak bych chtěla a už rok chodím s jiným, ale pořád v sobě nosim něco, co mi řiká, že on byl ten pravý a já nevím co s tím, protože i on má partnerku a letos taky nastoupil na internát ve stejném městě jako bydlí jeho slečna. A tyk jsem kvůli bývalému hodněkrát opustila mého přítele a zase se k němu vrátila a on mě hrozně miluje. Prosím o radu

Odpověď: 25. 9. 2011, 5.51

Milá Mili, dotyčný o vašich citech ví? Jinak doporučuji udělat propoštěcí rituál ze srdce, uvolnit pouto a popřát jemu i sobě štěstí a svobodu. A lásku, která mezi vámi byla, tak tu v sobě ponechat svobodnou, volnou... V knize Egyptská magie lásky jsou dobré inspirace v té věci. Držím palce.

Adéla píše: 19. 9. 2011, 16.08

Dobrý den, s přítelem (20) jsme spolu přes rok. Všimla jsem si u něho zvláštních věcí. Nevím jak to popsat, prostě dělá takové zvláštní rituály. Například klepe víkem od popelnice hodněkrát za sebou s pauzami, také na mobilu mačká pořád jedno tlačítko 3x za sebou, pak čeká a zase nebo jednou jsme šli po chodníku a musel se vrátit, aby přeskočil jednu dlaždici. Když jsem se ho ptala proč to dělá (vysvětlil mi pouze ten mobil - prý 3x jako zdraví, život, zdraví), tak se rozčiluje, ať o tom nemluvím, jeho rodiče to taky vědí, že to dělá a smějí se mu a jeho dobrý kamarád to dělá taky. Myslíte si, že je to nějaká nemoc? Předem děkuji za odpověď

Odpověď: 25. 9. 2011, 5.44

Milá Adelko, jsou to rysy nutkavého chování. Pokud nezaberou více času než půl hodiny denně, pak se diagnóza nestanovuje. Doporučuji nekomentovat ani se nesmát.

Jana píše: 19. 9. 2011, 8.29

Dobrý den,nevím jak začít.Jsem 26 let vdaná mám dvě dospělé děti,které se již pomlu osamostatňuji.Problém mám s manželelem.Je moc hodný a pracovitý a starostlivý,ale jeho problém je v tom,že se pořád vrací do minulosti a pořád vyčítá věci,které se odehrály před 20 lety a nedovede odpustit.Vdávala jsem se mladá a dělala chyby, které jsem myslela,že už odpustil,ale bohužel mi skoro každý měsíc připomíná,že jsem se ho nezastávala.Dnes stojím při něm,ale on tvrdí,že už je pozdě a pořád dokola vyčítá 20 let staré věci.Když se zlobí je vulgarní a mě to moc trápí.Protože když ho nikdo nenaštve je ten nejlepší muž,který uděllá vše co na očíhc vidí.Jak se mám postavit k tomuto chování?Kdysi řekl,že až budou děti plnoleté rozejdem se.Co mi poradite dělat ve špatných situacích.Máme se rozejít nebo spolu zůstat.Děkuji za odpověd´.

Odpověď: 25. 9. 2011, 5.37

Milá Jano, bylo by dobré, aby věděl o tom, že vás to již vyčerpává natolik, že uvažujete o rozvodu a proto navrhujete jako poslední možnost společnou návštěvu poradny. Rada pro vás: nenechat se vtáhnout do neplodné diskuse, neobhajovat se, souhlasit v klidu s tím, že se to stalo, souhlasit s tím, že má právo na svůj názor. V klidu pozorovat jeho agresi a odejít. Přeji vše dobré.

Cibul píše: 19. 9. 2011, 8.14

Dobrý den, chtěla bych Vás požádat o radu. V tomto případě se nejedná o mne, ale o mou sestru. Pokusím se problém popsat srozumitelně. Je jí 21 let, je svobodná, bydlí u mých rodičů na vesnici a již rok hledá práci. Je vyučená kuchařka/číšnice. Největší problém je v tom, že si neustále vymýšlí, věci přibarvuje a lže. Mám pocit, že se ve vývoji zastavila na úrovní 14 leté holky, vůbec nemá pojem o světě, fungování, penězích a podobně. Mí rodiče ve vztahu s ní, jednání s ní, vyjít s ní a hlavně normálně fungovat již rezignovali. Chtěla bych jí pomoci, protože se obávám, že mi pak zůstane na krku (je mi 28). Pokusila bych se jí sehnat práci ve městě, ve kterém bydlím (Ostrava) a chvíli by bydlela se mnou a s přítelem. V té pomoci mi měl přispět i její, ale teď už expřítel, který to sní prostě nezvládl. Takže v tom budu sama (mého přítele nechci aby se to nějak dotýkalo, už tak má svých starostí dost) Rada, o kterou bych Vás chtěla požádat je, jak jednat s takovýmto člověkem, který je v podstatě úplně mimo realitu, neustále lže a vymýšlí si ( a do takové míry, že všude vykládá že je nechtěná, nikdo ji nemá rád a všichni jsou proti ní apod.)? Ona samu sebe vidí jako „hvězdu“ ale nechápe, že nic nedokázala, ledatak ničit nervy lidem okolo sebe. Mám v plánu nastavit doma pevný režim a určitá pravidla, poradila byste mi jak je nastavit? Někdy mám pocit že není „normální“. Jak už jsem zmínila, rodiče rezignovali, ale já to ještě nevzdala, protože mám pocit, že když to neudělám já, tak už nikdo. Předem děkuji za odpověď

Odpověď: 25. 9. 2011, 5.27

MIlá Cibul, kdo vás žádá o pomoc? Pomáhat můžeme tomu, kdo nás požádá, kdo o to stojí. Rodiče vyhodnotili situaci, že udělali, co mohli a více nemohou... Vy si ji chcete vzít do domácnosti s přítelem, aniž vás o to požádala? Uf uf. Rada pro vás: zvažte, na co máte síly a budte si vědoma toho, že potřebujete zajistit svůj klid..., že to děláte kvůli své potřebě pomoci, kvůli vědomí, že jste udělala maximum. Podívejte se, jak končí lidé kolem Ivety Bartošové...

monika píše: 19. 9. 2011, 8.10

dobry den potrebuji radu.mam sestiletou dceru ktera zacala navstevovat prvni tridu,predtim chodila dva roky do skolky kdy chodila vzdy po obede domu.kazde rano dceru vezu do skoly kdy se prezuje jdem do tridy a zacne plakat,prosi at neodchazim.a,ze se omne boji,ze skoly musim utikat.kazdy vecer usina ve svem pokoji pri pohadce a okolo pulnoci chodi k nam do postele,spi v klidu do rana.manzel je zarlivy a pomaha si i alkoholem dcera je vzdy pritom,snazim ji pred tim chranit tak se zamknem v pokoji a spime spolu.jsem dvacet let vdana ,jsem doma staram se o cely dum aby manzel ktery dorazi domu se nemusel o nic starat.zacinam mit o dceru strach.pro manzela je dcera velky mamanek a ja jsem ta ktera resi vzdy to spatne.jak ji nalakat aby spala sama a ve skole byla v pohode.dekuji za odpoved.monika

Odpověď: 25. 9. 2011, 5.19

Milá Moniko, vaše téma si zaslouží komplexní rozbor situace, vztahů a výchovy. Bylo by dobré, kdybyste šli všichni tři společně k rodinému terapeutovi. Mám tu skutečně málo informací.

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1