Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea, Amálie

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Jířina píše: 17. 10. 2011, 12.49

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak se mám chovat k manželovi manipulátorovi, který ve mě vyvolává pocit viny, nejistoty a nízkého sebevědomí. Když se večer vracím z práce domů, tak mě přepadá pocit úzkosti, co mě zase doma čeká. Za odpověď děkuji, Jířina

Odpověď: 23. 10. 2011, 18.21

Milá Jířo, "sama sobě jsem soudcem" ; "důvěřuji sobě" - Sama potřebujete sebe zvládnout a manželovo jednání vnímat neosobně, jen ho pozorovat a případně reagovat na něj z polohy vnitřní síly a klidu. Knihy: Osobní síla; Čtyři dohody; Znáte pořekadlo: "mohou nás ponížit pouze tak, jak se sami cítíme poníženi" ? Přeji vytrvalost v práci na sobě.

Helga píše: 17. 10. 2011, 11.57

dobrý den,chtěla bych poradit,můj problém tkví v tom že si nevím ze sebou rady.mám chvilkové změny nálad,chvilku se mě chce smát na plné kolo,hned měě to přejde a mám chut nadávat,jsem rozčílená,a potom z ničeho nic se mě chce brečet.třeba když sedím,koukám na televizi,(není tam nic dojemného)a já mám pocit že budu brečet a brečet.mám dvě malé děti,potřebuju být v pohodě,mít veselou náladu.v minulém vztahu jsem si prožila 6 leté domácí násilí,fyzický i psychický teror.z toho vztahu máme dvě děti které má v péči otec,já se stím nemůžu smířit že tam jsou,jedno z těch dětí je těžce nemocný,má leukémii a už skoro rok se léčí.o děti jsem bojovala u soudu taky více jak rok,bohužel bezúspěšně.jen mě to stálo dost peněz a vlastně i nervů.a od té doby mám pořád takové ty ,,zvláštní" stavy.nevím co se to se mnou děje a hlavně proč to mám.navštívila jsem i psychologa,napsal mě prášky na spaní,ale to je asi tak jediný v čem mě pomohl.po prvním sezení a konzultaci s ním jsem odešla zklamaná,neuklidněná.můžete mě prosím poradit vy?a vysvětlit mě proč mám ty měnící nálady?moc Vám děkuji za odpověd a přeji hezký den.

Odpověď: 23. 10. 2011, 18.17

Milá Helgo, prožila jste náročné situace a i když jste se jistě snažila být silná a vše zvládat pragmaticky - duše byla zasažena a je i nadále - vážně nemocné dítě, u kterého nemůžete být tolik, kolik byste chtěla, je bolest... Můžete se naučit meditaci, aktivizaci vnitřního středu klidu a pak aktivizaci sebeléčící energii. Pokud s tím budete chtít pomoci, můžete se obrátit. Pečujte s láskou o svou duši i srdce.

Kamila píše: 17. 10. 2011, 11.08

Dobrý den, je mi 26 let a jsem na mateřské dovolené, mám roční dcerku a dává mi dost zabrat. Těhotenství mě dost vyčerpalo a když se mi narodila ubrečená holčička, tak stres neskončil. Manžel mi zrovna moc nepomáhal a nedělá to ani teď. Všímá si mě jen když si myslí, že by večer mohlo něco být. Popravdě nevím jestli nemám zájem o sex samotný nebo o sex s ním. Nevím, jestli ho ještě miluju nebo je to zvyk. Manžel se víc zajímá o kamarády než o rodinu. Nikdy jsem ho nedržela s koulí na noze, mohl si dělat, co chtěl, ale co máme malou, tak mi to hodně vadí. Myslím, že to málo co vydělá by měl dát rodině a ne chodit s kamarádama po hospodách. Zkoušela jsem si s ním promluvit, ale on to vždycky otočí proti mně a všechno je hned moje vina. No, šťastná nejsem. Děkuji předem.

Odpověď: 23. 10. 2011, 18.10

Milá Kami, chápu, že se cítíte unavená, neopečovaná a máte pravdu, že by manžel měl dbát na zabezpečení rodiny - snad založení byl společný zájem... Jak to tak cítím, váš partnerský-milenecký vztah umírá... a vy ve své nové životní situace nově poznáváte kvalitu vašeho partnerství, porovnáváte kolik dáváte a kolik dostáváte - máte pocit, že tytto dva sloupce jsou v nerovnováze. Možná by stálo za to - zeptat se, jak to cítí partner... Poskytněte mu věcně informaci, jak to cítíte vy a že nevíte, jak dál... a že byste třeba byla ráda, kdybyste společně zašli do poradny. Přeji vnitřní sílu.

stan píše: 17. 10. 2011, 7.32

Dobrý den, moje žena 40 let (jsme spolu už 23 let a máme 2 děti 7a 14let) z mého pohledu trpí chorobnou žárlivostí, pořád mě podezírá, leze mi do telefonu, vyptává se kam jdu, s kým jdu, kdy příjdu.....Do toho všeho je neskutečně nervózní , pořád řve po dětech, všude hledá chyby. Má takové vlny, někdy je v pohodě , ale většinou se chová výše uvedeným způsobem. V žádném případě si nepřizná chybu( už jí to říkají i děti), k lékaři odmítá zajít a veškrá snaha o řešení , byť i malého, bezvýznamného problému, skončí hádkou , slzami a uražením se.Už na ni začínám být alergický a reaguji podrážděně. Mám pocit, že už si nemusím nechat vše líbit!!

Odpověď: 23. 10. 2011, 17.49

Milý Stano, máte pravdu, nemusíte si nechat vše líbit. Pravděpodobně se ze vztahu vypnete a budete se zařizovat po svém... (nedoporučovala bych ji lékaře, ale návštěvu psychologa, a přijatelnější by pro ni mohla být společná návštěva se zájmem o řešení partnerské krize.) Přeji vše dobré.

nell 18 píše: 17. 10. 2011, 6.54

Mám takový problém. Trplím střídáním stavů. Jednu chvíli jsem šťastná, ale za chvííli se objeví pocit smutku a neštěstí. Ve škole nemám vůbec si s kým povídat je to hrozne, když je proti vám celá třída. Ale co už, vždy se najde někdo kdo je mimo. Někdy mám i docela obavu jít do školy. Ted jedu na vyšetření do nemocnice mám s toho celkem velký strach. A navíc mě stále sužuje strašná nervozita. Jsem spíše tišší typ a ne tolik otevřeny otevřená jsem jen u lidí které znám a můžu jím věřit. Před každým testem zkouškou mluvení s cizími lidmi jsem strašně ve stresu. Chtěla bych se toho zbavit ale nevím jak. Jinak mým snem je být herečkou a moje nervozitam mi hodně zbranuje se více otevřít. Chodím už dva roky na soukrome hodiny a mam talent ale ta neustálá nervozita mě ubijí. Nevím jsem s tech pocitu už vážně zoufala. Chtěla jsme i navštívit psychologa ale rodiči řekli, že je to zbytečne že se člověk musí poprat ze svými problemi sám

Odpověď: 23. 10. 2011, 17.46

Milá Nell, ach jo - ty rodiče občas brání řece téci :(... Ano, konzultace s psychologem - psychoterapeutem by byla pro tebe jistě užitečná, tvé starosti on-line poradna nevyřeší. Obecně - doporučuji ti léčebné meditace, které pomáhají na emoční úrovni ptacovat s vnitřním světem. Pokud máte školního psychologa, stálo by za to, požádat ho o pomoc. Nebo třeba třídní učitelku? Taky ti doporučuji zkoušet vztahy i mimo školu - zájmové skupiny... Držím palce.

R píše: 17. 10. 2011, 4.22

dobrý den, potřebuji poradit s následujícím problémem. Mám již několik let krásný milenecký vztah. Samozřejmě, to za ty roky více či méně zaskřípalo, byli i rozchody.Teď, když jsem si myslel, že vztah je v rozkvětu, přišla rána pod pás.Dva , tři dny se chovala trošku odměřeně. Pak zapoměla oevřený tel a když jsem něco hledal na stole, sklouzly mi tam bohužel oči.Psala kamarádovi, se kterým to již taky v době našeho vztahu chvilku zkoušela. SMSka byla celkem žádostivá a zakončená polibkem. Kamarád toto opětoval....Velmi mě to ranilo.Samozřejmě se ptala co se mnou je a co se děje. Nechtěl jsem to řešit a doufal jsem , že se z toho vyhrabu sám. Nakonec jsem jí naznačil , že vím , že se něco děje...vše zapřela a ještě to otočila proti mně , jak jsem zbytečně a přehnaně žárlivý!!Mám jí říct, co jsem viděl a četl nebo mám čekat kam se bude náš vztah ubírat? Díky

Odpověď: 23. 10. 2011, 17.40

Milý R., bohužel jsme se k odpovědi nedostala dříve - Váš dotaz patrně již není aktuální... věci se za týden asi nějak pohnuly... spíše bych se klonila k variantě vyčkávání - sám si pak můžete udělat závěry o jednání partnerky... to neznamená, že když krize bude pokračovat a dojde na vyříkávání si toho, jak dál, že to nemůže zaznít... Důvěřujte, že vše, co se dějě je pro Vás dobré...

zdenka píše: 11. 10. 2011, 11.56

mam milence neboli lepe receno ja jsem jeho milenka nejdriv jsem si myslela ze to pro me nebude nic jen platonicke ale trochu se mi to zvrtlo a ja ho zacala milovat tet nevim jak mu to rict rict mu to tak abych ho nestratila nebot ma ve svem zivote nekoho komu rika spolubydlici a ja nevim zda ma k ni nejaky vztach

Odpověď: 16. 10. 2011, 21.37

Milá Zdenko, moc nevím, jak váš vztah mezi vámi vypadá… zkuste být otevřená a vnímat, jak na vás reaguje, čemu je otevřený …

medea píše: 11. 10. 2011, 9.51

Dobrý den,pred pár měsíci se se mnou rozešel partner.Nikdy jsem s rozchody neměla problémy, jen tenhle nedokážu nějak vstřebat.Vytvořila jsem si na něm velkou citovou závislost a i když se řídím radami svého psychologického poradce, propadám se níž a níž.S expartnerem a jeho novou přítelkyní se dost často potkáváme a každé to setkání je pro mě tak hrozné, že skoro zapomínám dýchat.Nějak ho nekontaktuji i když denně mám v rukou telefon s jeho číslem.Není šance abychom se k sobě vrátili.Jen já to nějak odmítám pochopit a je to opravdu horší a horší.Vím, že se říká, že vše zahojí čas,ale já tyhle stavy úzkosti překonávám čím dál tím hůře.Bojím se vycházet z domu, že je někde potkám, ale vždycky se najde někdo, kdo mě "rád" informuje kde je viděl. Mám nového přítele, je úžasný, skoro až dokonalý, každý a každá mi ho závidí.A já ho moc trápím už jen tím,že každý den brečím a on vlastně neví proč.Prosím pomozte mi odrazit se ze dna.

Odpověď: 16. 10. 2011, 21.36

Milá Medeo, Potřebujete uzdravit své srdce a vzít si zpět, to které, jste mu dala; popř. najít háček a uvolnit pouto – tuto operaci není užitečné popisovat na netu, protože bez přípravy je málo pravděpodobná efektivní realizace. Je třeba mít propojený rozum a cit – mozek a srdce. Léčebné meditace v tomto procesu bývají efektivní, budete-li mít chut, můžete se objednat. Přeji vše dobré.

Kytka píše: 10. 10. 2011, 21.42

Dobrý den, psala jsem Vám tak před více než rokem, byla jsem u psychologa, který dg.spíš vyčerpání,že toho na mě bylo moc. Složila jsem se po konfliktu s tchýní, se kterou už se rok nestýkáme, je něco jako sociopat. Teď mám ale problémy i s tchánem. Naposledy se ožral u nás na oslavě, tak že nadával, budit naše děti, odcházel a napadal fyzicky manžela. Mám pocit, že manžela jako syna nikdy nepřijal, muž je nechtěné dítě, rodiče se nakonec rozvedli, tchán pil už tenkrát, bil manželku. Nechápu jak nám právě on může něco vyčítat, když on se svého syna potažmo na nás vykašlal. Myslela jsem, že to půjde, že budou mít děti dědečka, ale nejde to. Tchán pije, má nemocné klouby, sám by se nikdy o vnučky nepostaral, nemůže mi je svěřit. Je nám vyčítáno, že se nestaráme, neklaníme,špatně se k nim chováme..ale za co?Přece když oni nedávají nic, jen manželovi nadávají, nemůžeme jim být za to vděční. My padáme na ústa, jsme unavení, léta jsme s manžem nikde sami nebyli(bez dětí). Prosím o radu a Váš názor. Když nemají rodiče dobrý vztah k vlastním dětem ,můžou z nich být pak dobrý dědeček nebo babička? Já jsem z toho smutná, pláču a je mi to líto. Děkuji.

Odpověď: 16. 10. 2011, 21.36

Milá Kytko, Vše je možné ;) . Ale jak vidíte, ve vaší rodině to nefunguje. Hlídat děti mohou i jiní lidé, než pokrevní příbuzní – doporučuji vám, zařídit si to – možnosti jsou různé. Přeji vše dobré.

Klára píše: 10. 10. 2011, 17.53

Dobrý den, mám otázku.. s mamkou o tom mluvit nechci.. Mám většinou dobré dny a zničehonic se to celé přepne z dobré nálady se stane špatná potom se rozbrečím a nemám přitom k tomu důvod, připadám si jako kdyby bylo všechno špatně i když není. Přemýšlím o budoucnosti o svých cílech, že chci být bohatá, mít skvělou práci, dobrý, plat, luxusní dům, být oblíbená a aby každý o mně říkal , že jsem úžasná také si dopřát vše co chci já. Vždy jak o tom přemýšlím tak si říkám, co když se to nesplní ,co se mnou bude ? co budu dělat? jednu jsem mámě řekla, že bych zašla k psychologovi, ale ona řekla, na co ho potřebuji , když jsem v pořádku.. nevím si rady proto žádám o radu Vás. Děkuji

Odpověď: 16. 10. 2011, 21.34

Milá Klárko, taky si myslím, že by bylo užitečné , zajít za psychologem. Zkus si to u mamky obhájit, že sice jsi v pořádku, ale že máš různé zneklidňující otázky, které by jsi raději probrala s někým jiným. Mmj. doporučuji ti knihu Mít pro co žít: http://www.numismatika.name/Nabidka/NABOZENSTVI-ESOTERIKA-MAGIE-C01.08.10./Krivohlavy-Jaro-Mit-pro-co-zit-P5333.html . Přeji ti úspěch ve vyjednávání :) .

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1