Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea, Amálie, Josef, Tereza, Ivan, Lucifer

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Eny píše: 27. 8. 2012, 11.38

Dobrý den, už je to skoro 4 roky, co mě známý přinutil k sexu. Nejdříve jsem to nebrala jako problém, řekla jsem si, stalo se a nic s tím neudělám. Později jsem si začala všímat, že se uzavírám před světem. Ztratila jsem spoustu přátel, měla jsem problémy se studiem a vyhýbala se mužům. Nebyla jsem (nejsem) schopná, se fyzicky s nikým sblížit. Pokaždé po chvilce dostanu strach a chci utéct. Jednou mě přitel už nechtěl nechat odejít a tak jsem si v záchvatu paniky ublížila, abych neranila jeho city a nemusela vysvětlovat, proč chci pryč. Od té doby jsem s nikým nebyla. Naučila jsem se tak žít. Vyhýbám se všem okolnostem, které by mě k tomu mohly vrátit. Bohužel už nejde jen o partnerský vztah, ale mám problém s každou situací, kterou pevně neovládám já. Ví to o mě jen bývalý přítel, který říká, že bych měla vyhledat odbornou pomoc. Objednala jsem se k psychoterapeutovi, ale mám z této návštěvy hrozný strach. Vůbec nevím jak o tom mám začít a jestli vůbec. Můj život se netočí jen podlé téhle události. Nemůžu tam sedět a říct mu to...

Odpověď: 2. 9. 2012, 5.04

Milá E., Překonejte svůj strach - nebo ho fak chcete nechat vládnout svému životu? (existuje i kniha: překonej svůj strach) Užitečná bude abreakce.

malagelova píše: 27. 8. 2012, 8.01

Dobrý den,chtěla jsem vás poprosit o radu mam 3 letou dceru její otec s námi nežije jezdi si pro ni jednou za 14 dní jen od 9,hod.ráno do 18,hod.večer.Dceru když si brával na pár hodin v týdnu aby si na něj zvykla tak velmi rada s ním jela i na zmrzlinu a ted co ji vozí ke své rodině tak nechce jezdit a velmi pláče i mě řekne že tatínek je bubák nevím co mám dělat on o ní nemá moc zájem jak ji vezme k rodině tak se o ni nestará i když jí připravuji týden do předu že tatínek pro ní dojede tak prostě nechce co mam dělat tam není určitě něco v pořádku je to totiž rodina alkoholiků kdybych sni někam zašla myslíte pomohl by mi někdo aniž by to věděla sociálka děkuji moc za pomoc

Odpověď: 2. 9. 2012, 5.01

Milá M., proč o tom nemá vědět sociálka? Jakou pomoc máte na mysli? Taky mám raději přímá řešení, ale tady je třeba postupovat dle zákona. Můžete požádat o spolupráci dětského psychologa.

fifinka píše: 27. 8. 2012, 4.38

Dobrý den, máme 18 letou dceru. S manželem jsou věčně v sobě. Manžel chce něco, co je podle něho správné (úklid, žehlení a pod.),a argumentuje, že pokud je pod jeho střechou, bude po jeho, dcera zase, že je dospělá a že jí se takový (ne)pořádek líbí a už je oheň na střeše. Manžel nesnáší odmlouvání a ona zase odmlouvá, protože si hájí svoje a já mezi nimi lítám jak kyvadlo v hodinách. Nedávno si koupila vytouženého koně, pravda, za 1 kč, ale zase ustájení, a všechno kolem, a proč se nás má vlastně ptát, je to její život, my jsme jí ho nikdy nekoupili a ani jí nerozumíme (na ustájení si vydělala, ale už další brig. nemá a kde vezme na další měsíc?). Hledá si práci, ale to dneska není tak jednoduché. My vidíme ty problémy okolo koně, ona zase tak daleko nevidí. Manžel pořád mluví, jak nám přerostla přes hlavu, že si dělá co chce, a ne, co chce on/my. Odjakživa se doma dělalo, co manžel nařídil, hlavně uklízení, na to je pedant, já zas na tom tolik netrvám a je zle. Jenže ona je už plnoletá, byť bydlí s námi, a nechce už manžela poslouchat. Manžel to chce pořád řešit, dělat s ní pořádek. Podle něho nás má bez odmlouvání poslechnout. Tak nějak nevím, jak dál.

Odpověď: 2. 9. 2012, 4.56

Milá Fifi, můžete všem nabídnout rodinnou poradnu. Že se dcera staví proti despotickému otci je vcelku zdravé. Vy ten spor ale nekoučujte. S manželem či dcerou můžete maximálně pohovořit za zavřenými dveřmi, sama za sebe. Ta poradna by vám prospěla...

Makča píše: 26. 8. 2012, 22.47

Dobrý den, jsem 16ti-letá dívka, která má už 8 měsíců perfektní vztah. Jediným háčkem je moje náladovost. Dřív jsem bývala veselá, nikdy jsem nebrečela. Teď brečím kvůli všemu. Nechci ani pomyslet na to, že by to bylo kvůli němu, protože jsem s ním ta nejšťastnější osoba na světě. Nehádáme se vůbec, jen jsem protivná skoro každý den, když mám blbou náladu a k té stačí opravdu málo (např.zpoždění). Napadlo mě, že by to mohlo být kvůli mým rozvedeným rodičům (bydlím s matkou, bráchou a nevlastním otcem), můj biologický otec se o mě vůbec nezajímá. Nezeptal se mě ani na vysvědčení. S bráchou se občas vidí, se mnou 1-2 měsíčně, když se staví a něco potřebuje nebo vyzvedává bráchu. S přítelem o něm často mluvím, dřív jsem o něm nemluvila a ani mi nechyběl. Teď je mi to všechno líto, ale on si myslí, že je všechno v pořádku a neřeší to. Nechci to s ním řešit, ani bych to nedokázala. Dřív jsme byli jako nejlepší kamarádi, teď mi dost chybí, ale on myslí jen na sebe. Ale možná to může mít jinou příčinu. Fakt už takhle dál nemůžu, strašně mě to ničí, už ani nemám chuť se smát. Snažila jsem se s tím bojovat, marně. DĚKUJI ZA JAKOUKOLIV POMOC.

Odpověď: 2. 9. 2012, 4.50

Milá Makčo, můžeš zajít k psychiatrovi pro antidepresiva nebo vyhledat psychoterapeuta a moudré knihy naučit se pracovat se svou psychikou. Přeji vše dobré.

eNí píše: 26. 8. 2012, 22.29

Dobrý den... Chtěla sem se zeptat.. Jsem s přítelem přez 10 měsíců a mezitím měli takovou přestávku asi tejden.. A já se seznámila s klukem, Dominikem, a strávili spolu hodně času tak se do mě prý zamiloval.. Já to tak necítila protože sem furt milovala toho svého přítele... Pak jak sem se teda vrátila k měmu bejvalému tak mi furt Dominik pere do hlavy ať ho pustím k vodě... Nějakou dobu sem ho ignorovala ale teď už je fakt otravnej a zřejmě ho nějak nezastavim... Myslíte že chce abych ho nechala kvůli němu (Dominikovi) nebo jen chce pokazit můj vztah s ním?? a když bych to nedovolila.. šlo by nějak aby přestal narážel na mého přítele? Předem děkuji :-)

Odpověď: 2. 9. 2012, 4.47

Milá aNí, Dominik každopádně překračuje své kompetence. Příčina nemusí být až tak podstatná - samozřejmě, že to chce kvůli sobě. Není mi zcela jasné, zda se s . ním potkáváte dobrovolně a on vede řeči, které nechcete, nebo se jedná o http://www.epravo.cz/top/clanky/novy-trestny-cin-v-pravni-uprave-cr-nebezpecne-pronasledovani-tzv-stalking-60643.html Přeji vše dobré.

paja píše: 26. 8. 2012, 22.10

dobrý večer,je mi 47 a mám pocit,že stojím u zdi,kterou už nepřelezu ani nepřeskočím,život zkrátka skončil,nemám elán dál.Problémy se nakupily ze všech stran,už nemám sílu noc řešit a poradit se taky není ským.Děti odrostly a osamostatnily se,s tím se špatně vyrovnávám celá léta i když jsem to čekala,partnerský život nevyšel,kamarádky mají svoje rodiny,sem tam se vidíme,ale většinou trávím veškerý čas sama,přes týden,o víkendech,...teď jsem přišla o práci,kterou jsem dělala skoro celý pracovní život,nová není v dohledu,přišla nemoc-operace a za odměnu propuštění z práce,vlastně není důvod se tady nějak dál zdržovat,nikomu nechybím a nic mě nečeká,a ještě dodám,že na návštěvu u odborníka nemám peníze,tady není vlastně co pora dit,že...

Odpověď: 2. 9. 2012, 4.41

Milá Páji, nebudu tvrdit,že situaci máte jednoduchou - mnoho lidí prožívá velmi náročné životní situace, rozdíl je, jak se k ní postaví, jak hledají cestu... Existuji i poradny zdarma a to poradny pro mezilidské vztahy v každém okresním městě a taky http://www.obcanskeporadny.cz/component/option,com_poradny/Itemid,8/view,poradny/ Tam můžete společně nacházet cestu pro vás. Tak držím palce.

Pavla píše: 20. 8. 2012, 20.52

Dobrý den, chtěla bych poradit, co mám dělat - přítel se se mnou po 16 letech rozešel a já jsem před 1,5 měsícem potkala kluka, o kterého moc stojím, je také po 13 letém rozchodu (v březnu 2012 - tedy 5 měsíců). Ze vztahu má 4 letého syna, kterého moc miluje. Problém je v tom, že jsem u něj byla již 3x, naposledy mi říkal, že mu nejsem lhostejná, žárlil na mě, chtěl mi představit do budoucna syna, ptal se mě, zda mám již vše ze vztahu vyrovnáno a jestli bych opravdu bývalého přítele zpátky nevzala, že by nikdy nevěřil, že bych ho mohla mít i s dítětem ráda, a když jsem mu v pátek napsala, tak prý přišel jen kvůli mě, že byl moc ráda, že jsem se ozvala. Dneska mi přišla zpráva, že se nechce vázat, že je to moc brzo, že se spálil, že jsem moc hodná holka a že mi nechce ubližovat. Co si mám o jeho 100% obratu vlastně myslet? Bojí se vztahu se mnou, co mám dělat -vyčkávat, nebo ho pustit z hlavy a srdce a začít dál, znovu? Poradíte mi prosím? Mám mu dát čas na to, aby si to v hlavě srovnal? Takové řeči nevede člověk, kterému by šlo jen o užití? Moc děkuji.

Odpověď: 24. 8. 2012, 10.48

Milá Pavli, zpracování rozchodů, rozvodů je skutečně náročná záležitost a je třeba vnitřní práce, mistrovství, aby byl člověk znovu otevřen nové lásce, vztahu. Poradit vám mohu, žít tady a ted - svoje srdíčko stáhnout, zářit k němu tolik, kolik září jeho k vám - a rozhlížet se, dívat se i na něj, na svět, být ve svém středu... Nebojte se nechat věci plynout, ale budte při sobě... Budete-li chtít si dopřát na to téma https://rovena.info/lecebna-meditace-cesta-k-osobni-sile.html - dejte vědět.

Maggie píše: 20. 8. 2012, 20.07

Dobrý den, před pár lety se mi stala příšerná věc. Stala jsem se obětí znásilnění. Neříká se mi o tom lehce. Dlouhý čas jsem to jaksi popírala, můj mozek na to nejak zapomněl, ale asi před rokem se mi to všechno vrátilo, všechny ty zlé vzpomínky. Mezitím jsem si našla i přítele, jemu jsem řekla co se mi stalo, ale asi si neuvědomuje jak moc mi to ublížilo. Můj problém je v tom, že po půlročním vztahu s ním, nejsem schopná s ním mít sex. Není mi to příjemné, srdce mi vždy bije až někde v krku, prostě chytám paniku a nevím co s tím. On je z toho taky zoufalý, přece jen má své potřeby a strašně se bojím, že se rozejdeme. Velmi ho miluji a chci to nějak řešit, ale nevím jak. Prosim, jakákoliv ráda mi pomůže. Děkuji Maggie

Odpověď: 24. 8. 2012, 10.18

Milá Maggie, odpusťe, že skutečně nebudu psát více, než abyste přišla nebo vyhledala pomoc u jiného terapeuta... Po netu to nezvládneme... Individuálně vedená https://rovena.info/lecebna-meditace-cesta-k-osobni-sile.html a kombinace urovnání myšlenek, postojů, pocitů je cesta. Přeji vše dobré.

Anita píše: 20. 8. 2012, 19.29

Dobrý den. Mám problémy se synem. Je mu již 28 let. Má problém vydržet v práci, najít v ní něco dobrého. Má maturitu sociálního zaměření. Vystřídal již několik zaměstnání. Vždycky pak musíme neustále řešit, proč tam pracovat. Stále tam hledá jen negativa. Pak to přenáší i na domov, že všem v rodině řekne, jaké to tam je(jako doma...) atd. On je věřící, my podle něho ne, tak jsme špatní a žijeme asi špatně. Při tom se má doma dobře - má zde své místo, neustále se s ním snažíme jeho problémy s ním řešit, ale je to pořád dokola. V dětství koktal, teď se to zlepšuje. Chápu, že tím trpí a možná si přenáší pocit méněcennosti.Snad v dětství ho ve škole šikanovali - děti jsou někdy zlé, ale nyní by ho všichni brali, kdyby byl vstřícnější. Je to hezký chlap, ale takový nespokojený. Nevím, co vlastně od života chce. Asi by měl bydlet sám, ale to se těžko tak krátce píše, ale mám strach, jak by to zvládl. Potřeboval by motivaci. Nevím jak. Anita

Odpověď: 24. 8. 2012, 10.14

MIlá Anitko, nepotěším Vás... vy můžete pracovat se svou vazbou, identifikací se synem, se svým strachem, se svými představami... To, co byste ráda, patří do zodpovědnosti syna, tím, že to s ním, za něj budete řešit, ničemu a nikomu nepomůžete - spíše naopak. Držím palce.

Pavlína píše: 20. 8. 2012, 13.54

Dobrý den, prosila bych o radu. v poslední době mám problémy se spánkem, v noci se najednou probudím a mám panický strach ze tmy, špatně se mi dýchá a potřebuji rychle rozsvítit,pak se po chvilce uklidním, chvily počkám a zhasnu, ale někdy se to nepovede a musím znovu rozsvítit,protože se mi záchvat znovu zopakuje. Opakuje se to i 5 krát do týdne. Tyto problémy mám od té doby , co jsme byli na prohlídce v přihraničním bungru, kde jsou úzké tmavé místnosti, tam jsem podobnou úzkost pocítila poprvé a urychleně jsem tyto prostory musela opustit. Nevím jestli to je náhoda a nebo příčina mých problémů.Nikdy jsem tyto problémy neměla. Jsem na mateřské dovolené a mám dvě děti, je mi 28 let. Nevím na koho se mám obrátit. Předem děkuji za odpověď

Odpověď: 24. 8. 2012, 10.12

Milá Pavli, patrně se Vám aktivoval nějaký vnitřní blok, i Vám mohu doporučit https://rovena.info/lecebna-meditace-cesta-k-osobni-sile.html - jinak můžete vyhledat psychiatra a požádat o léky na panicko úzkostnou poruchu. Přeji vše dobré.

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1