Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Paulla píše: 9. 6. 2008, 15.06

Přeji hezký den. Potřebovala bych poradit. Mám v rodině takový problém s dcerkou od manžela. Je ji 31 let a rozhodla se sama o sobě, že se stane maminkou. Má to ovšem trochu háček. Nejen, že s jejím těhotenstvím nesouhlasil partner, který tím byl dosti zaskočený, ale nikdo z rodiny. Dcera žije trochu jiným způsobem života, než jsme zvyklí my ostatní. Nechodí do práce, žije bohémský styl života, takže nemá žádné zajištění, neplatí sociální ani zdravotní pojištění. Nedávno porodila a teď spoléhá na to, že ji celá rodina bude vycházet vstříc a bude ji živit a starat se o ni. Nejen, že začíná mít deprese, protože ji vše nevychází tak, jak by si asi představovala, ale dostává tím do špatného psychického stavu všechny kolem sebe. Snažili jsme se ji pomáhat, jak to jen šlo, ale vždy se odvděčila spíše útokama, urážkama. Také to prostě nejde donekonečna na náš úkor ji podporovat, protože jde i o maminku, která celé těhotenství kouřila, a to nejen cigarety. Takže jsme z toho všichni dost nešťastní. Nemáme dostatek finančních prostředků a také máme další 3 děcka. Potřebovala bych poradit, zda je správný přístup - oznámit přímo, že je dospělá, že to bylo její rozhodnutí stát se maminkou i přes náš nesouhlas a že se nyní musí umět o malou postarat sama. Má partnera, který je mentálně na tom naprosto stejně, také se mu nechce dělat. Ostatní členové rodiny i sourozenci mají postavení a práci, jak se říká až na dva úvazky, aby se mohli plně postavit do života a doplácí na dcerku, která jen spoléhá na jejich pomoc a sama pro živobytí neudělá nic. Jakým způsobem ji přimět nebo poradit, aby už se postavila na vlastní nohy. Je to pro nás dost těžké a dělá to i nesoulad mezi ostatními dětmi. Děkuji za radu. Omlouvám se, zda je dotaz takový trochu složitý, ale celá ta situace už se začíná vyhrocovat.

Odpověď: 11. 6. 2008, 12.44

MIlá P., píšete to vcelku srozumitelně a vy sama řešení znáte. Chápu, že s ohledem na miminko je tato situace těžší... můžete celou věc oznámit na péči o dítě při MÚ a postupně si toto děcko třeba vzít do péče, ale podporování dcery, která do současnosti nepřijala za sebe zodpovědnost neprospěje ani jí, ani vám ani vnoučeti... Přeji dost síly a odvahy k takovému kroku...

Lucie píše: 9. 6. 2008, 10.05

Dobrý den, potřebovala bych poradit jak mám pomoct mamce. Před 2 měsíci od nás otec odešel k milence, která bydlí ve stejné vesnici jako my. S mámou se dohodli, že jí do konce června řekne jestli se k nám vrátí nebo ne. Máma to nezvládá, když jsme se všichni sešli na jedné akci, otec tam přišel s milenkou a před všemi se tam líbali a objímali. Mamka měla vypitou skleničku vína a totálně se zhorutila. V těchto stavech mluví o sebevraždě, ale ve skutečnosti by to neudělala, protože by pak sestra musela do jeho péče a to ona nechce. Nevím jak jí mám pomoct, jak jí šetrně říct, že už se nevrátí. Otec mě velice zklamal a nedokážu s ním promluvit. Mamka byla i u psycholožky, ale ta jí akorát napsala nějaké prášky na uklidnění.Nevím co dělat. Děkuji.

Odpověď: 11. 6. 2008, 12.40

Milá Lucie, vy pro mamku nemůžete udělat nic a to, že soudíte svého otce není pro vás moc dobré... Pro vás nutné a v souladu s principy života je, akceptovat osudy a volby druhých takové, jaké jsou, připustit, že o situaci nemusíte vědět všechno... Přeji k tomu dost síly a odvahy...

simona píše: 9. 6. 2008, 8.31

dobry den.mam velky problem s pritelem jsme spolu 5let a on drive bral 5let pervitin zilne podle me je dost naruseny mlati me a rika jak me nenavidi a at chcipnu a pak jak me miluje a at si dojdu k psychiatrovi ze nejsem normalni, co si o tom myslite.

Odpověď: 11. 6. 2008, 12.36

...že je docela zajímavé, jaké máte představy o svém životě, jaké chování od partnera si zasloužíte...

mamka píše: 9. 6. 2008, 8.18

dobrý den, můj manžel má 33 letého bratru spolu s rodiči koupili chatu pod námi.Náhodně jsme si asi před rokem s naší 16 letou dcerou všimli, že když jsme na zahradě ,tak stojí u nich v chatě u zrcadla a sleduje v zrcadle co se u nás děje , když špatně vidí tak se nakloní i k oknu.Je to velmi nepříjemné, když se podíváme do okna ,tak ucukne.Někdy tam stojí i hodinu a vícekrát denně.Když bylo dceři asi 13 tak jí koupil nějaké oblečení a mezi ním bylo i spodní prádlo od té doby k nim dceru nepouštím.Prosím o radu jak tomuto zamezit.Velký plot nechceme kvůli manželovým rodičům.děkuji za odpověď

Odpověď: 11. 6. 2008, 12.34

Asi není jiné řešení než o tématu veřejně promluvit... Říci bratrovi, že jeho chvání nerozumíte a není vám příjemné...

dunet píše: 9. 6. 2008, 7.41

Dobrý den,prosím o radu.Bývám často velmi nervózní z lidí,snad nepřiměřená tréma,nebo stud .Je mi 34 let a mám problém s navazováním kontaktů s lidmi,občas se i zakoktám a pořád přemýšlím nad tím co říci a a chce se mi utéct.Na můj věk mi to připadá zvláštní.Taky se díky tomu nedokážu slovně bránit,třeba v zaměstnání.Vždy jakobych přestal dýchat a přemýšlet.Pak o té situaci vždy přemýšlí,že jsem jí nezvládl.Často mívám pocit úzkosti.Děkuji předem za radu a snahu.S pozdravem dunet.

Odpověď: 11. 6. 2008, 10.58

Milý Dunete, váš problém se korespondenčně nevyřeší.Duše/psyché není jednodušší orgán než tělo/soma. To, že vás o tom ve škole mnoho nenaučili, neznamená, že to tak není. Takže myslíte-li vážně, že chcete své duši věnovat pozornost, že ji chcete zušlechťovat a udržovat ve zdraví, vyhledáte psychoterapeuta. Je třeba naučit se pracovat se svým vnitřním světem, proto bych doporučovala psychoterapii u terapeuta, který umí pracovat s hlubšími vrstvami osobnosti.

amálka píše: 9. 6. 2008, 7.35

Dobrý den,obracím se na s dotazem.Jsem vdaná 18 let,je mi 38,manž.45.mám 2 děti v pubertě.Manžel si našel jinou,protože jsem se mu o něj prý neměla zájem,já v té době léčila z depresí.tak to vyřešil milenkou,byl s ní i na dovolené,Je pracovně skoro celý týden pryč.Žil střídavě s ní a doma,byl třeba o víkendech.Já jsem z toho byla zničená ,chtěla jsem ,aby se vrátil.Mám ho ráda.Bylo to hrozné období,neřekl že se rozejde ani s ní ani se mnou.Chtěl jen čas na rozmyšlenou.Po vánocích,které byly hrozné se s ní rozešel a vrátil.Už jsem s tím ani nepočítala,ale moc jsem chtěla aby to udělal.Chtěla jsem ,aby se vrátil taky kvůli mě,ne jen kvůli dětem.Věřila jsem ,že když se budem snažit bude to fungovat.Pro mě to bylo nejhežčích 5 měsíců,co jsem spolu prožili.Nedávno začal být divnej,zjistila jsem že zas nějakou má.Je o hodně mladší než on.ta před tím taky.jsem zoufalá.věřila jsem všemu,co mi říkal,co mi psal,co plánoval.Slečné řekl,že to nefungovalo,ale já to tak cítila,i od něj.Zná ji jen chvíli a už s ní chce plánovat život.Je úspěšný ,v práci ho obdivují.Neumím se vyrovnat s tím,že mě zradil,lhal. Mám ho moc ráda.Já se vždy věnovala dětem,teď jsou ve věku kdy mě moc nepotřebují.je těžké se vyrovnat s tím že jsou velký,byla jsem zvyklá být s nima a žít pro ně a celou rodinu.Jsem hrozně osamocená smutná,pořád brečím.Moc bych chtěla ,aby se vrátil ...začít znovu.tvrdí,že mě má rád,ale už chce žít jinak....Děkuji

Odpověď: 11. 6. 2008, 10.52

Milá Amálko, chápu že prožíváte náročné období. Ale vím, že život s člověkem s depresí není vždy rovnocené a plnocené partnerství, protože člověka s depresí je ve vztahu jen půl. Přeji vám, abyste našla lásku k sobě... a přejte lidem jejich cestu... Doporučuji vám systematickou psychoterapii (kvůli vám samé) Přeji vše dobré.

Ajulka píše: 9. 6. 2008, 7.29

Dobrý den, mám dotázek, dcera chodí do 1.třídy. Žádné problémy nemá, jen při opisování většinou vynechá háčky a tečky. Při diktování problém nemá. Nemůže to být projev dysgrafie nebo něcoho jiného? Já jen abychom jí neublížili, když s ní opisujeme aby to zvládla. Opisujeme hrou s ní, kdo to bude mít lepší.Děkuji za odpověď ája

Odpověď: 11. 6. 2008, 10.45

Mílá Ájo, může se jednat o oslabení zrakové diferenciace a vizuomotorické koordinace - na trénink těchto funkcí se zeptejte v Pedagogicko psychologické poradně ve vašem okresním městě... nebo si vyhledejte KUPOZ - ve vyhledávači např.: http://educozatec.cz/educo2.htm trénováním v přiměřeném časovém rozpětí ji jistě neublížíte r.š.

Quintilianus píše: 8. 6. 2008, 22.34

Dobrý den. Mám takový problém. Je mi 27 a Poslední dobou trpím nespavosti, zažívám pocity úzkosti, snažím se stranit velkému množství lidí, jsem přehnaně sebekritický, občas mě přepadá sebelítost, když se někde kolem mě vyskytne nějaký problém dávám si ho za vinu. Občas se na sebe nemohu podívat do zrcadla. Posledních pár přátel jsem od sebe odehnal jen pro to že jsem měl pocit, že se dokáží ozvat jen když něco potřebují. Zůstal jsem úplně sám. Nejsem schopen si najít přítelkyni a ztrácím schopnost komunikace mezi lidmi. Přemýšlel jsem nad návštěvou psychologa ale v místě mého bydliště žádný není a i kdyby byl asi bych se obával že se mi vysměje a řekne mi že si vše jen namlouvam a ve skutečnosti žádný problém není. Dokážete mi poradit?

Odpověď: 11. 6. 2008, 10.41

Milý Q., popsal jste několik věcí k pořešení. Různě spolu souvisejí, ale každá záležitost by zasloužila zvláštní pozornost. Když víte, že byste rád udělal se sebou nějaké změny, doporučuji vám, abyste sebral odvahu a navštívil psychoterapeuta a postupně začal svůj život proměňovat tak, aby odpovídal vašim představám. Rozhodně se vám nevysměje, protože ví, jak lidská duše je složitá. (Najděte si odpověď pro Ondru z 26.5.)Jste-li z okolí, můžete si samozřejmě schůzku dohovořit. Přeji vše dobré

dívka píše: 2. 6. 2008, 15.17

Dobrý den Vážená paní Mgr. Štěpánková, obracím se na Vás s dotazem, který už možná nebude aktuální, až jej budete číst, přesto by mě zajímal Váš názor. Je mi 22 let a léčím se s poruchou osobnosti(hraniční, paranoidní, úzkostnou a závislou) již nějakou dobu. Osoba, které jsem nejvíce ve svém životě důvěřovala byla moje psychiatrině, jenže ta mě teď nechala dát do PL na uzavřené oddělení i přes moje opakované ujišťování, že si nehodlám nic udělat a že ji to klidně podepíšu, jestli mi nevěří. Nedovolila mi ani si jít pro věci,...Byla jsem tam jen 14 dní (velmi rychle jsem je přesvědčila, že tam nepatřím), ale i těch 14 dní mě strašně změnilo, trpím záchvaty paniky, strašně se bojím. Nevím, jak s lékařkou jednat. Já se na ni nezlobím, protože je víla, ale mám strašný strach ji cokoliv říct, aby to neudělala znova. Nejde mi se znova začlenit do normálního života. Připadám si jako někdo cizí, myslela jsem, že to hned přejde, ale už jsem doma 5 dní a nezvládám to. Já už tam zpátky nechci...Co mám dělat? Děkuji

Odpověď: 6. 6. 2008, 13.27

Milá dívko, píšete, že vaše potíže jsou vcelku hluboké a trvalejšího charakteru. Bylo by dobré vyhledat adekvátní pomoc. Doporučuji, abyste se nebránila pobytu. Znáte http://www.kaleidoskop-os.cz/ ? Samozřejmě, že místo pobytu je dobré sama si vybrat. Doporučit mohu i http://www.firmy.cz/detail/232268-psychiatricka-lecebna-horni-berkovice.html . Přeji vše dobré.

Leňule píše: 2. 6. 2008, 11.40

Ahojky,chtěla bych od vás radu,mám 5 letého syna a je s ním k nevydržení.Pořád nám jen nadává sprostě,neposlouchá,dělá si co chce,už si nevím s ním rady.Má ještě mladšího sourozence,kterého pořád mlátí.Poraďte prosím co s ním.děkuji

Odpověď: 6. 6. 2008, 13.17

Milá L., z vašeho dotazu není patrný váš výchovný přístup ani okolní výchovné vlivy. K podrobnější analýze doporučuji návštěvu u rodinného terapeuta. Tím se upřesní, jaký je podíl vlivu vnějších a vnitřních faktorů. Najděte si někoho šikovného a konzultaci neodkládejte. (můžete nahlédnout i do nějaké odborné literatury - možná kniha Malý tyran, by vám poskytla cenné informace - není však samozřejmě všezahrnující)

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1