Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea, Amálie, Josef, Tereza, Ivan, Lucifer

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

aknel85 píše: 11. 2. 2013, 13.48

Chtěla bych, aby mi někdo poradil s mým problémem. Jsem vdaná, mám dvě děti a manžela. Manžel klasika, přijde z práce a jsou dvě možnosti. Buď si lehne a prostě usne nebo si otevře pc a dělá až do večera něco do práce. Já se mezitím starám o děti a o všechno ostatní. Nelíbí se mi to, ale práci potřebuje, tak to musím přežít. A to, že si lehne a bohužel usne je následek borelie, což taky je třeba zohlednit. Jen snad se to nezhorší. Žijeme v domě. Bohužel s námi žijí i manželovi prarodiče. Společné máme pouze koupelnu a wc. Děda je fajn a v pohodě. Jenže jeho babička se nedá snést. Nejdřív jsme měli společné všechno, kupovali jsme jídlo, starala jsem se o domácnost, aby bylo všechno čisté a vařila jsem, prala, žehlila i pro ně a nevadilo mi to, nikdy mě nenapadlo říct ani slovo. Starala jsem se o ní, když byla 2x po operaci kolene. Nechci, aby mi nikdo děkoval nebo něco podobného, protože pro mne to byla samozřejmost. Čím víc jsem se ale starala, tím to bylo horší. Začalo to tím, že paní pošťačka jí dávala naši korespondenci, kterou otevírala a četla si ji a nedávala nám ji. Snášeli jsme to tak čtvrt roku a pak jsme zřídili pobox. Dál z její strany začalo obviňování, že jí beru jídlo, že jí beru její věci, prostě ze mě udělala zlodějku. Já bych si přitom nic jejího nevzala, nikdy, k čemu by mi to bylo? Zkousla jsem to všechno několikrát a dělala jsem všechno dál. Ale co je moc, to je příliš. Díky tomu jsem taky "vyprosila" svou kuchyni. Sice to není nic moc, ale myslela jsem si, že budu mít pokoj. Dělíme se o nájem, jídlo máme svoje, s tím, že jim také uklízím dál a starám se o domácnost. Byli zrovna volby a děda s ní šli volit. Já jsem zůstala s dcerkou doma sama, byl to pátek. Všechno bylo dobré. V sobotu jsem šla na wc a ona si mě chytla. Měla na stole nějaký sáček se semínky co já vím s čím, nechodím tam a je mi to jedno. A začala mě obviňovat, že jsem ve čtvrtek je tam měla a teď už tam nejsou. Že jsem rostřihla ten sáček a vybrala jí její semínka. Na to jsem odpověděla, že já jsem to nebyla, že ji do její kuchyně nechodím. A ona na to, že jsem doma byla jenom já, takže jsem to prakticky sebrala já. Sebrala jsem se a šla jsem v tichosti pryč a pak jsem se sesypala. Od té doby se nebavím, vyhýbám se jí a nemluvím. Ať udělám co udělám, tak je to vždycky zle a ona je prostě ta nejlepší, podle které všechno bude. Vozili jsme jim i těžké nákupy, vždycky jsem se ptala co potřebují, že jim to koupíme atd. Proč jsem u ní na ráně pouze já? Prostě to nechápu. Tohle jsem já nikdy nezažila, než jsem se sem přestěhovala. Ani sousedi ji nemají rádi, přitom já a manžel máme se sousedy dobré vztahy. Jednou mi sousedka řekla, že mě obdivuje, že to můžu od ní vydržet. Jak se k ní mám chovat? Co mám dělat, abych se zase nesesypala? Nedokážu kolem ní chodit. Tolik mě to bolí a trápí, ale sama se s tím nedokážu vyrovat. V těch chvílích dokážu několik hodin civět do zdí, na zem a přemýšlet, že už chci mít od všeho pokoj, že tady nechci být, aby mne to už nebolelo. Manžel se mi vždy snaží nějak pomoct, aby mne dostal do normálu. Nemluvím i dny, mám špatnou depresivní náladu. Chci proti tomu bojovat, ale nechci nikomu ublížit. Co mám dělat?Děkuji za Vaše rady.

Odpověď: 13. 2. 2013, 14.42

Milá Aknel, jste dobrosrdečná a vstřícná žena. Nedejte se. Potřebujete se naučit chránit. Doporučuji naučit se pracovat s vnitřním středem, ochranou. Doporučuji spolupráci s psychologem. Můžete se obrátit a využijeme rovena.info/lecebna-meditace-cesta-k-osobni-sile.html . Přeji vše dobré.

beruška píše: 11. 2. 2013, 12.48

Dobrý den, mám patnáctiletou vnučku, která žije v zahraničí a do ČR jezdí na každé prázdniny. Bohužel se zde zamilovala do 19 letého mladíka, který nemá žádnou fungující rodinu a ona mu dělala ze začátku pouze vrbu. Později jí začal mladík na dálku po telefonu navigovat co má dělat a jak se chovat a začalo doma v rodině peklo. Vynucovala si odjezdy do ČR mimo prázdniny, protože prý vztah na dálku nefunguje (to byl názor, který jí mladík vtloukal do hlavy a ona má takovou povahu, že se dá velice lehce ovlivňovat.) Když jsme se jí ptali na sex, vždy odpověděla, že k ničemu nedošlo. Bohužel, ale došlo a navíc má ještě gynekologické problémy - asi jí mladík nakazil(čeká se na výsledky testů). Když jí bylo řečeno, že bude muset tento vztah ukončit, zasekla se je hysterická, dalo by se řící, že je psychicky na dně. Do toho mladík odjel do zahraničí za ní. Prosím poraďte jak se k vnučce chovat a zda jí zakázat styk s mladíkem. Děkuji beruška

Odpověď: 13. 2. 2013, 14.33

Milá Beruško, bránit citu lásky, přitažlivosti mezi lidmi je obecně nesmysl... Přeji vše dobré.

Alena píše: 11. 2. 2013, 6.15

Odp. a doplnění dotazu z 4.2.2013. Dobrý den, moc jsem neporozumněla Vaší odpovědi. Je to manžel, i když po 10 letech stále nevím, jestli jsem vdaná nebo svobodná. O všech důležitých věcech se chodí radit se svojí matkou, ta mně od začátku nemá ráda, dělá problémy, intrikuje. Že od ní dostane půlku baráku, chápu je jeho věc, ale myslím si že by bylo fér, když to svojí ženě řek dopředu, že tam chce chodit makat, zvelebovat a strkat (naše společné) peníze. Zjistila jsem to náhodou více než po půl roce. My ten domeček nepotřebujeme, máme vlastní bydlení, bydlí tam jenom tchýně, má tam trvalé bydliště. Děkuji Alena.

Odpověď: 13. 2. 2013, 14.31

Milá Álo, máte pravdu, manžel narušuje rodinný řád. Jeho chování vnáší do Vašeho partnerského života neklid. Podle všeho, jeho chování nezměníte. Můžete pouze nalézt způsob žití na úrovni psychické, sociální a reálné, který pro Vás bude o.k. Přeji vše dobré.

klarka píše: 11. 2. 2013, 0.06

mela jsem hodne drsne detstvi a od toho se odvijel i muj dalsi zivot,ated mi pripada ze jsem na konci nasla jsem si rpritele ktery je stejny jak muj otec a to jsem nikdy nechtela a co vic kvuli strachu ze zustanu sama jsem kvuli nemu odesla ze zamestnani,odstehovala se do jineho mesta,opustila kamarady,zname,rodinu a ted jsem jen s nim a jeho rodici uz prez rok mam ho rada jenze tim jak me od vseho odriz tak uz se nemam kam vratit ted jsem na nem zavisla chci jen radu jak mam dal takhle prezivat prece nemuzu ve 30 zit tak prazdny zivot snazim se alspon o dite abych tu nebyla sama ale to se taky nedari pritel je sice porad semnou ale to je malo bydlime v male vsi na samem konci jsou tu obcas jen chatari takze ja sem jen s nim a jeho rodici a uz mi z toho hrabe uz mame ponorku dost se hadame a ja jsem porad neprijemna a bez nalady kdyby tady alspon byla prace tak bych nebyla jen doma ale tak je kazdy den to same jen my dva a jeho rodice chci to tady zvladnou mam ho rada ale nevim jak to tak jeste dlouho vydrzim

Odpověď: 13. 2. 2013, 14.28

Milá Klárko, přeji Vám dost síly, odvahy a moudrosti k tomu, abyste z této destruktivní situace odešla... Pravděpodobnost vyřešení přes porsdnu (což je taky možnost), nevidím jako reálnou.

lili píše: 10. 2. 2013, 23.22

dobry den,pred tremi lety jsem se rozesla s tehdejsim pritelem a i kdyz jsem dva roky znovu zadana tak na byvaleho posledni dobou myslim a zdaji se mi i sny o nem a to me porad podvadel rozesli jsme se kvuli tomu ted s mym pritelem jsem docela spokojena i kdyz to neni ruzove ale mam ho rada jen nevim proc se mi zacal plest do mysleni ten byvaly po tak dlouhe dobe a to mame kazdy svuj zivot a od dne rozchodu pred 3mi lety jsme se nekontaktovali

Odpověď: 13. 2. 2013, 14.25

Milá Lili, přesnou odpověď pro Vás nemám. Obecná informace je, že z Vaší strany je vztah nedořešen, což může znamenat mnoho věcí.... Sama víte, v jakém kontextu na něj myslíte. Co zůstalo. Mějte pohodové dny.

luci14 píše: 10. 2. 2013, 23.07

Dobrý den, potřebovala bych pomoct jsem z přítelem rok a hodně často se hádáme napadá mě slovně a neváží si toho co dělam. V ničim mi nevěří a co mu řeknu je to špatně, ja už nemam sílu a zas ho nechci ztratit, prosím, poradtě mi, co mam udělat .....

Odpověď: 11. 2. 2013, 16.09

Milá Luci, přeji Vám, abyste se měla dobře... přejete si to také? Vypadá to, že chcete od "přítele" něco, co Vám není schopen dát... Jednejte tak, že si sama sebe vážíte... a nenecháte se vyčerpávat dysfunkčním vztahem...

Mirka píše: 4. 2. 2013, 19.59

Mám jeden velký problém který mě provází už hodně dlouho. Tuten rok mi bude 17. Když sem sama, někde v noci, nebo stačí být jen tma, tak se mi vybavují hrozné, strašidelné jevy. Třeba se mi vybavujou všechny horory co sem viděla i když nechci. v noci se mi těžko usíná. Slyším kroky i když všichni spí. Opravdu mě to děsí. Mám pocit že z toho zešílím. Nevím si rady. Když začnu myslet na něco hezkého, tak stejně ty zlé a strašidelné představy objeví znova a znova. Představuju si ošklivé obličeje, duchy, zombie, monstra,vraždy ... a spoustu dalšího. Nevím jak tomuhle zabránit. Bojím se jít i sama v noci na záchod. V noci se neoukám do zrcadel. Moje představy se mi ale časem zhoršují, zesilují, jsou čatější, hůř se přebíjí a více mě děsí. Opravdu bych potřebovala pomoct protože tohle mi absolutně nepřijde normální. Děkuji za pomoc.

Odpověď: 7. 2. 2013, 11.20

MIlá Mirko, doufám, že na horory se už nedíváš - kdo s jakou energií zachází... Nezbývá nic jiného než důsledně své představy ovládat. A taky doporučuji, aby jsi terapeuticky zpracovala ty zlé představy. Součástí toho procesu je, že se těch představ přestaneš bát a budeš je pouze pozorovat... Na komplexní popis zde není prostor. Můžeš si domluvit konzultaci. Přeji vše dobré.

nikola červená píše: 4. 2. 2013, 19.38

Dobrý den, záchvatově se přejídám ze stresu a úzkosti. Možná na to má i vliv, že se za celý den nestačím dostatečně najíst. Jsem studentka gymnázia a moje váha stále stoupá. Momentálně jsem na hranici nadváhy. Nemáte nějakou radu, jak se neovladatelného jezení zbavit a udržovat normální jídelníček?

Odpověď: 7. 2. 2013, 11.13

MIlá Niki, myslím, že velký kus řešení znáš. Proč nechodíš na obědy? Opravdu to je důvod? A co naučit se pracovat se stresem a úzkostí - jinými slovy umět je rozpustit a být ve svém středu? Být plná pěkného pocitu a nemuset se naplnovat jídlem. Mít se ráda, bezpodmínečně i své tělo. Také je možné zvolit postup kognitivně behaviorální. Doporučuji konzultaci s psychoterapeutem. Můžeš se obrátit. Přeji vše dobré.

Nela píše: 4. 2. 2013, 18.08

Dobrý den, potřebuji poradit ohledně těžké záležitosti-lásky. V mých 15-cti letech jsem se zamilovala do kluka, se kterým jsem byla 2 roky. Poté se se mnou z ničeho nic rozešel, ignoroval mě a našel si jinou. Bylo těžké to překonat. Ale po půl roce jsem to zvládla. Zamilovala jsem se do kluka, který má holku. Rozuměli jsme si jako bychom se znali léta, ale rozhodla jsem se, že je nesprávné s ním něco mít. Ten, který se se mnou rozešel se mi teď znovu ozval. Píše mi, že mě chce zpátky, že udělal chybu. Možná ho mám stále ráda, ale některé věci a lži překonat nemohu. Nedá mi ale pokoj, píše a volá pořád. Mezitím přemýšlím nad tím druhým. Mám se vrátit k bývalému, snažit se něco slepit nebo být věrná lásce, která nemá budoucnost ale existuje ?

Odpověď: 7. 2. 2013, 11.05

Milá Nelo, štastné řešení není ani jedno z těch, které uvádíte... Doporučuji být věrná sobě, dělat a zabývat se tím, co Vás baví a rozvíjí. Nemusíte se spojovat s jinou partnerskou osobou, když není... pokud máte chut jít s bejvalým do kina, jděte, ale nelepte, žijte přítomnost... Přeji vše dobré.

Elis píše: 4. 2. 2013, 14.40

Dobrý den, můj problém se týk mého partnerství, můj partner má 3leté dítě které si bere jednou za 14dní na víkendy, když je s ním, chová se ke mě chladně a ani si mě moc nevšímá, už jsem mu spoustu krát řekla že mě trápí když mě v jeho přítomnosti přehlíží, jeho chování ke mě způsobje i to že jeho syna přestávám mít ráda a začíná mi vadit jeho přítomnost, j se snažím aby bylo vše Ok ale když vidím přítelovo chování a že z jeho strany nevidím žádné pokroky tak od nich utíkám a hledám utěšení v alkoholu, prosím poradte a řekně te mi svůj názor, předem děkuji za odpověd

Odpověď: 7. 2. 2013, 10.59

Milá Eli, pokud to partner nějak nepřehodnotí, pravděpodobnost spokojeného partnerského vztahu je nulová. Je pochopitelné, že odcházíte z místa, kde si připadáte jak páté kolo u vozu. ALE: A vy máte pocit, že alkohol vám do života přinese spokojenost? Přeji vše dobré.

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1