Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea, Amálie

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Magie píše: 8. 7. 2013, 10.41

Dobrý den, česká republika má kvůli problémům s romy pověst rasistické země. Vzhledem k tomu, že se ze strany mnohých jedná o osobní špatné zkušenosti a vysmívání se a okrádání chlebodárců netrpíváme ani vlastním dětem, není pro tuto situaci vhodnější termín než rasismus a xenofobie? Děkuji, nashledanou

Odpověď: 13. 7. 2013, 6.49

Milá Magi, např. sociální/etnické nepokoje... to by bylo přesnější - co s tím chcete dělat?

Chose píše: 8. 7. 2013, 10.22

Dobrý den...mám takový problém..žárlím na bývalé partnery mé současné přítelkyně(většinou na toho posledního?)nezajímalo mě to,ale bohužel to vím...nedávám to nějak najevo,jen už nejsem tak vnitřně šťastný..stydím se za to a je mi trapně,protože jsem měl taky pár vztahů..jen prostě nemám rád jména a tu "omáčku" kolem..Jak z toho ven?přítelkyni miluji a je to má životní láska...nechci o ní přijít vlastní hloupostí,ale neumím si sám pomoct...bohužel to asi má sexuální podtex...

Odpověď: 13. 7. 2013, 6.46

Milý Chosé, doporučuji individuální setkání/krátkodobou psychoterapii (2-5 setkání) https://rovena.info/kognitivne-emocni-revitalizace-psychiky-kerp.html Přeji vše dobré.

Jirina Hlaváčková píše: 8. 7. 2013, 9.15

Dorbý den!Chtěla bych Vás poprosit o radu, nebo spíš názor na můj problém. Mámm 9 let vztah se svým partnerem. po těch devět let byl náš vztah celkem v pořádku, ale myslím, že hlavně díky tomu,že já jsem často ustupovala, mlčela a raději nic neřešila, jen aby nebyly problémy a hádky. přítel není špatný člověk, ale přijde mi jako velký egoista a "mačo". je také velmi pohledný a velice mě přitahoval a je finančně celkem dobře zajištěný, a to byly také jistě důvody, proč jsem s ním byla. před půl rokem jsem poznala muže, se kterým jsem se začala přátelit a tento muž mě úplně okouzlil svojí povahou a názory na život. myslím, že tak trochu ovlivněná setkáním s tímto mužem jsem se s přítelem rozešla..měla jsem pocit, že ten nový muž mi může dát mnohem více a že se díky němu mohu stát lepším člověkem. po rozchodu přítel vůbec nebojoval o to, aby mě získal zpět (zřejmě si myslel, že jako vždy "přilezu" zpět). ale to se nestalo a tak po dvou měsících začal bojovat,ale já už byla ve vztahu s novým mužem (ex jsem o tom neřekla, měla jsem pocit, že je to po našem rozchodu brzy a nechtěla jsem, aby si myslel, že jsem 9 let vztahu zahodila kvůli jinému). postupem času na to přišel, dopisovali jsme si sms, on mě na přeskáčku urážel a napřeskáčku prosil, ať se vrátím. já tedy nakonec svolila, po společném večeru, kdy jsme hodně řešili, jsem se k němu po 6 měsících vrátila. nového muže velice ranilo, že jsem se k ex vrátila, myslím, že se do mě za půl roku hodně zamiloval. já bohužel už týden po návratu k ex zjistila, že moje rozhodnutí nebylo správné, uvědomila jsem si totiž, že ho již nemiluji a vrátila jsem se jen kvůli pocitu zajištění a jakéhosi zvyku, zajetých kolejí. teď si opět asi dva týdny píšu s mužem, se kterým jsem půl roku byla po mém rozchodu a cítím k němu velkou lásku... nevím, co si mám o tomhle zmatku vlastně myslet, jsem jinak velmi rozumná osoba. vím, že řešením by bylo nebýt v kontaktu s tím mužem a zkusit zapracovat na vztahu, do kterého jsem se vrátila. ale já vlastně ani nevím, jestli na něm zapracovat chci. přítel se snaží, dělá vše pro to, abych byla spokojená a šťastná a mně je prostě trapné mu teď říct, že znova odcházím. nevím, jak se s tím poprat a jak si udělat v hlavě pořádek..myslíte, že pomůže psychoterapie? Děkuji mockrát za odpověď a mějte se krásně!

Odpověď: 13. 7. 2013, 6.44

Milá Jiřinko, pomůže konzultace... pocit trapnosti není dobrý důvod k setrvání ve vztahu... je třeba abyste přijala zodpovědnost za své rozhodnutí, tak konala a žila s pocitem spokojenosti... k tomu konzultace/krátkodobá psychoterapie může pomoci... Můžete se se mnou samozřejmě domluvit.

F. píše: 8. 7. 2013, 8.02

Dobrý den, mám problém s tím, že velice často bývám v zaměstnání terčem nevhodných vtípků nebo poznámek. Tam kde teď pracuji, bývá zvykem chodit občas společně do vinárny a dost často se tam ostatní baví na můj účet, dělají nemístné poznámky, provokují. Přestávám se tam cítit dobře a nemám chuť nikam chodit i když vím že bych to asi spíš ještě zhoršil. Jiným členů kolektivu to pokud vím nedělají. Přitom nejsem nijak vybočující, nejsem ničím nápadný ani nemám žádnou vadu. Připadá mi že něčím tyto typy provokatérů a posměváčků přitahuji, ve škole a na táborech jsem byl několikrát šikanován - bezdůvodně. Nevím jestli je chyba ve mně nebo v druhých. Budu rád za radu, děkuji.

Odpověď: 13. 7. 2013, 6.40

Milý F., vzhledem k tomu, že situace se opakuje, je to pro Vás výzva se s tím vypořádat. Přijít na to, čím to, že si to k vám dovolí... doporučuji spolupráci s psychologem. Můžete se objednat. Přeji vše dobré.

Anna píše: 8. 7. 2013, 7.56

Současné období mého života mě úplně deptá, je spousta věcí co mi ovlivňují život a já je nemohu minout ani ovlivnit.Prostředí do kterého se narodíte ,svůj původ či hloupost druhých nemůžete nijak změnit.Na to žádná terapie není. Poslední dobou narůstá nenávist k lidem mého původu(Romové)v celé společnosti,neřeší se jednotlivec ale celé etnikum.Řeším jen záležitosti které se mě osobně dotýkají,chci jen normálně žít svůj vlastní život,mít možnosti stejné jako všichni.Žiji ve "vákuu": pro bílé jsem černá ,pro černé jsem bílá. Po 25letech práce jsem poprvé nezaměstnaná(firma zanikla) a zjišťuji jak původ rozhoduje. Ačkoliv mám vzdělání(ještě z doby před r.89),praxi i čistý rejstřík,jsem jaksi nevhodná i na místa s adekvátním vzděláním. Nechci se nijak veřejně angažovat v nějakých organizacích.Nežiji z dávek-mám zatím odstupné ,ale mám obavy ,že práci nezískám a mé úspory jednou dojdou........ Nabývám dojmu ,že jen já samotná si určím jak dlouhý život budu mít. Na tento problém určitě žádná diagnóza není.

Odpověď: 13. 7. 2013, 6.37

Milá Anno, problémy s hledáním místa mají i jiní, vzdělání bílí lidé - jak vašeho věku tak mladší. Skutečně nežijeme ve společnosti, která by chtěla uzákonit právo na práci, protože to v režimu soukromého vlastnictví nelze. Mnozí podstupují rekvalifikace (rekvalifikace do řemesla bývají funkční). Hledejte nové možnosti. Mnozí se z Moravy stěhují do Prahy... Držím palce.

Jabko píše: 2. 7. 2013, 20.37

:) Dobrý večer.Mám problém ohledně vztahů. Bydlím v malém měste. Měla jsem taky svou partu,byli jsme 4 hodně dobré kamarádky, prostě taková idylka. Po tom co jsem šla na novou školu jsme se už tak moc nestýkali ale bylo to fajn. Ale postupem času jsem si přišla už mimo, oni měli pořád společné témi a ja o ničem nevědela. Pak začali pořád chodit do jednoho náboženskýho křesťanskýho spolku u nás. Naše město je téměž celé takové,skoro jako ve vesnici. Moje máma mi ale nic nevnucovala za co jsem vďečná,nejsem ani pokřtěná a k těmhle věcem sem nabila hodně negativný postoj ješte umocnení těma "kamarádkama". Venku mi pořád dávali najevo že medzi ně už nepatřím,chovali se jakoby byli něco víc a když jsem zistila že jim v tom spolku doslova vymývají mozek tak jsme měli dlohou debatu,hádku a teď už spolu radeji nemluvíme. Jsem z toho moc smutná,přeci jen nemohu zapomenout krásne vzpomínky ani nic. Taky jsem teď ve měste sama a pořád vidím na socialnich sítí fotky z jejich spolku,společných výletu a tak dále,jak se spolu baví,jak mně hned odepsali a našli si nové kamarády.Skoušela jsem s nima pár krát mluvit ale buď to skončilo výmněnou názorů nebo jsem pořád jen musela poslouchat řeči o jejich spolku,Bohu a tak dále jakoby už opravdu nic jiného v hlavě neměli.

Odpověď: 3. 7. 2013, 15.32

Milá Jabko, pomíjivost... poděkujme za hezké, minulost je pryč, a jdeme dál... otevři se novým kontaktům, rozhlížej se, usmívej ... Držím palce.

E01 píše: 2. 7. 2013, 20.37

Dobrý den, jsem holka a je mi 16 let. V listopadu 2012 jsem měla svoji první 'depresi'. Ani vlastně nevím, zda to byla deprese, ale připadala jsem si nevýjmečná. Nepotřebná. Nemilovaná. A hlavně velice škaredá. Jakobych měla pocit, že když tady nebudu, nikomu nebudu chybět. Od té doby je to jako na houpačce. I když se stane jen maličkost, nebo se sejde více věcí najednou hrozně mě to sebere. Moje seběvědomí je stále na bodě mrazu a někdy mě jen tak napadají myšlenky, že mě v životě nic nebaví. Hrozně se mi stáhne žaludek a brečím. Takový pocit úzkosti. Nevím, jak to popsat. Jen se chci zeptat, na Váš názor. Snad jsem Vás neotravovala. Děkuju.

Odpověď: 3. 7. 2013, 15.30

Milá E, doporučuji knihu Miluj svůj život, artefiletiku... a třeba i https://rovena.info/kognitivne-emocni-revitalizace-psychiky-kerp.html Je na tobě, co ze svého života a ze sebe utvoříš...

ViVika píše: 2. 7. 2013, 20.18

xDD Jééé,ja nevím jestli se to dá počítat jako problém ale chtěla bych vědet Váš názor...Yop,je mi 19 let a jako každou dívku mně zajíma jak vypadám,co si o mně lidi myslí a tak dále to znáte...:)Jenomžeee by někdo řekl že má představa je zaručene pomatená....^^ mně se totiť dost líbí když mně mají za psychopata,uteklího pacienta psychiatrie, někoho dost šíleného při kterém neví co mají čekat .Pár lidí mi už řeklo že se mně bojej, jestli je jednou tak ze srandy nezabiju...oni to taky říkali ze srandy ale za vší srandou je pořád kus pravdy ne? xD Taky i když koukám filmy, pořád se vžiji do role toho šíleního vraha,mám mezi nimi i své vzory...:D Jóó a taky hodně ráda šokuji lidi.Třeba výzorem? hmm mám dlouhé zelené vlasy, oblečení si sama ráda přešívám a preferuji hodně barevné ale taky ráda chodím jako v kostýmech ( slušňačka k dědovi, hezká kočka po městě, rock star venku ke kámoškam,do školy podle nálady :D), jsem hodně bledá ale ješte to bílym pudrem zdúrazňuji,a chtěla bych být extrémně hubená ale na to mám až moc ráda jídlo xDD Zvyknu lidem posílat náhodilé vei co mně napadnou do sms väčšinou moc brzo ráno nebo je tehdy taky volat venku na opuštěná místa :D mám taky "roztomilej" psycho smích a všechno tohle mně moc baví ^^" jenom to asi není moc normálni co?? :D

Odpověď: 3. 7. 2013, 15.27

Milá Viki, je znát, že jsou prázdniny... přečti si několik dotazů pod tebou... bylo by dobrý uvědomit si, co je hra a co je na vážno - jakou stranu volíš... Dospívání si pohrává...

Denisa píše: 2. 7. 2013, 19.26

Čo znamená keď si poviem že niečo spravím a presne to potom vynechám...alebo napríklad si poviem že dnes pôjdem behať alebo dočítať knihu a urobím všetko možné a odsúvam to ďalej až to neurobím a potom má výčitky. Ale keď na to nemyslím ako na niečo naplánované tak to urobím ani neviem kedy. Tiež si napr poviem že sa už nemôžem toľko prežierať a hneď nato vyjem všetko čo nájdem a ešte mi je málo...alebo keď celý deň jem zdravo a večer som za to v mysli šťastná,onedlho sa poberiem do kuchyne a stále len idem spať s výčitkami...

Odpověď: 3. 7. 2013, 15.23

MIlá Denisko, to je těžké takhle říci - vypadá to na nějaký vnitřní program prokrastinace, destrukce...

Majkl píše: 2. 7. 2013, 19.06

Dobrý den, od mého rozvodu před 3 roky, kdy odešla manželka mám problém navázat jakýkoliv vztah. Milenek jsem měl relativně dost, ale nejsem schopný navázat normální vztah. Když už mi jedna z holek stála za to, tak jsem ji nechal být kvůli dítěti. Pak jsem měl cca rok a půl několik "přítelkyň", ale žádná z holek nebyla ta pravá. Když už jsem konečně narazil na kamarádku, která o mě velmi stojí a já ji mám rád, tak nejsem schopný se rozhodnout jestli do toho vztahu jít nebo ne. Bohužel má 2 děti a psa, což mě zásadně drží zkrátka a zatím stále už rok a půl při zemi. Několikrát jsme se rozešli a zase dali dohromady, ale nyní t ouž vygradovalo do stavu kdy je potřeba se rozhodnout...Obdivuji ji pro tak dlouhé čekání než se vymáčknu a i pro jiné problémy, které nás potkali, ale ona zůstává stále při mě a čeká až se rozhodnu...mám dojem, že díky první špatné zkušenosti mám teď strach jít do jakéhokoliv vztahu a moc moc laboruji nad tím co kdyby toto a co kdyby támhleto, a jak by bylo toto, atd. (pozn. jsem člověk, který nežije z minuty na minutu a hledí trochu na budoucnost).Děkuji za odpověď.

Odpověď: 3. 7. 2013, 15.22

Milý Majku, hezky jste se popsal - pokud máte pocit, že potřebujete uzdravit srdce, dejte vědět a uděláme https://rovena.info/lecebna-meditace-cesta-k-osobni-sile.html . Přijmout zodpovědnost za rozhodnutí patří k dospělosti obecně a dělá muže mužem. Budoucnost? Byla taková, jakou jste si ji při svatbě naplánoval? Přeji vše dobré.

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1