Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

klára píše: 10. 6. 2014, 17.21

Dobrý den, ani nevím, kde mám začít a jak mám podat to, co mě trápí. Jsem vdaná, mé manželství není šťastné, manžel je agresivní hulvát, párkrát mě v hádce i uhodil, sice se pak omluvil, ale ve mě se něco zlomilo. Nemiluju ho, našla jsem si milence, mě je 32, jemu 55, je ženatý 31 let. Na začátku vztahu šlo pouze o sex, mě i jemu, s tím, že od ženy neodejde a city nechce. Po pár měsících jsem se zamilovala, byl a je úplně jiný než můj manžel. Je milej, hodnej, pohladí mě, políbí, mluví se mnou. Pro něj si připadám přitažlivá, dává mi lásku a porozumění, to co jsem u manžela nenašla. Má mě rád, to vím, ale nerozvede se. Nenutím ho k tomu, ale ví, že bych ho chtěla a manžela kvůli němu opustila. No a k tomu hlavnímu, poměr s ním mám necelé tři roky a otěhotněla jsem. Oznámil mi, že dítě nechce, že to je pro něj problém, o který nestojí. Mám se rozhodnout sama, zda si ho nechám nebo ne, ale mé rozhodnutí bude respektovat. Dítě jsem si nechala a máme půlroční holčičku, manžel si, ale myslí, že je malá jeho, přičemž není a já už nevím, jak dál. Pravda by ublížila mému manželovi, manželce mého milence, nic dobrého by to nikomu nepřineslo. S milencem se scházím pořád, malou pravidelně vídá, peníze mi na ní dává bokem, ale takhle to nejde do nekonečna. Vůbec nevím, jak mám tuhle situaci dál řešit, co mám dělat ? Pravdu říct nemůžu, milence miluju, dítě je pro mě vším, chtěla bych je oba. Malou i jeho. Ale jeho manželka si tohle nezaslouží, nemůžu a ani nechci někomu takhle ublížit. Mé trápení bude i mým trestem, za to, co jsem udělala a dělám dál. Děkuji za vyslechnutí.

Odpověď: 15. 6. 2014, 7.46

Milá Klári, doporučuji zastavit se a být připravena přijmout věci tak, jak jsou... vyčistit vztahy s jednotlivými účastníky - nejdříve každopádně na psychické úrovni... doporučuji www.rovena.info/kognitivne-emocni-revitalizace-psychiky-kerp.html každý člen rozvětvené rodiny vyžaduje úctu spojenou s jeho rolí.... osobní setkání bude přínosnější, je však vhodné, abyste byla připravena chtít pro sebe vnitřní vyrovnanost.... Přeji vše dobré.

Vava píše: 9. 6. 2014, 21.07

Dobrý večer,potrebovala by som poradiť.Máme takmer 7 ročnú dcéru,ktorá je veľmi milá,šikovná a cieľavedomá.V škole sa učí na 1 s hviezdičko,hrá nádherne na husličky,vie perfektne po anglicky....V poslednom čase,cca 1 rok sa jej stáva,že má problém so zaspávaním.Nič nové sa pred tým rokom nestalo,nemá zlé zážitky so spaním,nemá a nočné mory...proste nič.V izbe je spolu so svojím o 3 roky starším bratom,vzťah majú super.My spíme hneď vedľa.Doteraz chodí k nám do postele cca 2-3 hodiny po zaspatí.To nám vobec nevadí,malá vie,že vždy može prísť.Problém je však to,že po uložení do postele - večer čítame,potúlime sa a idú spinkať pri zapnutých hviezdičkách a glóbuse - začne že ju bolí bruško a celé to skončí tak,že sa ide vyvracať.Keď začne s bruškom tak vieme,že kým sa nevyvracia tak nezaspí.Nie je to každý večer ale cca 1x za 7-10 dní.Pritom večeriame cca 2 hodiny pred spaním,nepapá ťažké jedlá,nevidím rozdiel medzi časom pred spaním v deň ked vracia a kedy nie...Proste čaká kým jej dovolíme ísť na WC a je to.Ona je ten typ,ktorý vracia v aute,pri chorobe...Vracia ľahko,ale toto je vyslovene psychické.Ona mi povie,že zasa má taký pocit v brušku a na dušičke.Že jej je ťažko...a už to ide.Čo máme robiť?Skúšali sme po dobrom aj po zlom sa s ňou o tom rozprávať,bodovali sme zaspávanie...Ona sa aj večer pomodlí za to aby nevracala,vidím že sa snaží ale proste sa to niekedy asi nedá ovládať. Pomožte prosím.Vďaka

Odpověď: 15. 6. 2014, 7.36

Milá Vav, dojděte k ní k šikovnému dětskému terapeutovi. Nebo kineziologii nebo homeopatie...

Anibas píše: 9. 6. 2014, 15.06

Dobrý den, je mi 23 let a vždy jsem měla problém se svou váhou a hlavně s nízkým sebevědomím. Před 4 lety jsem dost shodila a udržovala to, jenže postupem času to nabírám zpátky, i když zdravé stravovací návyky stále dodržuji. Nyní od ledna jsem začala znovu cvičit a mám pocit, že hrozně přibírám. Poslední dobou hlavně na nic jiného nemyslím než na svou váhu, nikam nechci i kvůli tomu chodit do společnosti a pořád se prohlížím a říkám si, že "tloustnu před očima".

Odpověď: 15. 6. 2014, 7.33

Milá Ani, bylo by dobré mít přátelský vztah ke svému tělu - děkovat mu, za to, že ti slouží, je zdravé a umožnuje žít... je potřeba ho mít ráda v jakékoliv podobě - hlaď ho s láskou... taky si řekni, že je škoda díky ulpělosti na něm kazit si život a jdi... život je víc než myslet na tělo, můžeš v životě třeba dělat něco pro druhé... začni své myšlenky ovládat a řídit konstruktivním směrem. Ohledně metabolismu si můžeš zajít na nějaké vyšetření na specializované pracoviště. Taky zvaž, zda má tělo dostatek karnitinu, který je třeba k metabolismu tuků. Taky se tělo tukem může bránit proti tvé nelásce, když se uvolní, pak může tuk i pustit. Přeji vše dobré.

slunce píše: 9. 6. 2014, 6.58

Dobrý den ,prosím vás o radu,jsem s přítelem něco málo přes rok ,máme krásný vztah ,ale narušuje ho jeho bývalá známá a všude nás pomlouvá a vypráví lži o tom jak jsem ji ho přebrala a takové různé blbůstky ,nechci aby nám to něco narušilo a ptám se vás jak mám reagovat ,jsem člověk který si vše dost bere děkuji za odpověd přítele miluji a nechci ho ztratit

Odpověď: 9. 6. 2014, 20.13

Milé slunce, slunce není vztahovačné, nechává věci být, takové jaké jsou... naučit se nebrat si řeči druhých do svého pole... Přeji úspěch v tomto počíná a třeba kniha Čtyři dohody by se vám hodila.

Zuzana píše: 9. 6. 2014, 6.52

Dobrý den, ráda bych se zeptala jak mám postupovat v tomto případě: Našla jsem si přítele ,který byl ve vážném psychickém napětí. Je ženatý a jeho manželka ho psychicky dostala na psychiatrii, dostal prášky. Mají jedno dítě a byl s ní 10 pak se nastěhoval k nám v zoufalství a s pláčem. Prášky už nebere ale v jedné naší hádce kdy mi taky dost psychicky ublížil dostal facku a vyhodila jsem ho, ale moc dobře ví,že ho máme rádi. Omluvila jsem se mu. Byla jsem opravdu mimo realitu. Momentálně mi napsal,že se chce vrátit k manželce přitom to co odehrálo předtím tak mi to nejde do hlavy. Jeho rodina jí nemá ráda a řekl,že bude trpět jen kvůli dceři,protože ona mě prý nemá ráda a nechce semka jezdit. Chápu tu holčičku ale ona tomu nerozumí, bere to jako krádež tatínka ale nedávám jí najevo tak nevím co dál. Chceme ho zpět aby mu dále neubližovala.

Odpověď: 9. 6. 2014, 20.11

Milá Zuzo, on je dospělý muž. Necht dělá, co pro sebe uzná za vhodné - nikoho nezachranujte - nikdo vás o to nežádá. Přeji vám vše dobré.

Weriska píše: 3. 6. 2014, 18.52

Dobrý den,mám problém,který mě trápí a nevím jak dál.18let jsem ve vztahu s druhem,a poslední 4roky mě stále podezíra z nevěry,urážky,nadávky,ponižování a dvakrát i fyzické napadení..mám dvě dcery,z toho starší není jeho vlastní a druhou dceru máme společnou.Mám i psychické problémy,kdy v jeho blízkosti se začínám klepat a jsem hodně nervozní.Neustále mě hlídá,být doma na telefon a mít mě stále doma.Nevím jak dál,protože jsou to dva měsíce kdy jsem odešla s dcerami po dalším fyzickém napadení a nyní mě prosí o urovnání a vrátit se zpět.Starší dcera odmítá,mladší by se vrátila,ale já mám obavy,že by chvilku byl klid a zase znova se opakovalo a že snad by to bylo i horší.Vzniklo to i z důvodu,že má starší dcera 4roky zpět vážně onemocněla,prošla roční onko léčbou a já byla neustále sní a od té doby to začlo.Nejsem psychicky na tom dobře,ale největší problém mám,že nemám vlastní bydlení a bydelní u rodičů na delší dobu nejde.Pokud jsme bez druha,jsem v klidu,ale jak je vedle mě,mám psychické problémy a nemůžu být vedle něho.Prášky žádné neberu,nemužu si to dovolit,mám dost povinnosti vůči dcerám,ale už nevim jak tuto situaci vyřešit,aby mě tento vztah nedostal na dno. Děkuji za odpověd

Odpověď: 9. 6. 2014, 20.09

Milá Wer., dejte si podmínku, že budete společně a třeba i on sám spolupracovat po dobu alespon 6 až 9 měsíců s manželskou poradnou (bezplatná v každém bývalém okresním městě). Návrat až postupně po zahájení terapie. Sama si dopřejte také nějaké psychorelaxace a třeba knihu Osobní síla. Přeji vše dobré.

Fragile píše: 3. 6. 2014, 17.15

Přeji dobrý den, Je mi 16 let a už delší dobu mě trápí, že se ve společnosti, kde je více lidí, cítím velmi stísněně a nesvá. Mám jen jednu nejlepší kamarádku a málokdy si mám s mými vrstevníky co říct. Vždycky jsem byla dost odlišná, šla svou vlastní cestou a trápil mě fakt, že jsem pro ostatní jako vzduch. Byla bych moc ráda, kdyby se to dalo změnit. Nyní chodím na střední OA a budu přestupovat na uměleckou školu - je to můj sen. Ačkoli to může znít podivně a přehnaně sebevědomě, vím, že se jednou uplatním v nějakém uměleckém oboru, půjdu na vysokou školu a možná napíšu knihu. Velmi se mou nesmělostí ve společnosti trápím a chtěla bych učinit můj život trochu lepší. Byla bych neskutečně ráda, kdyby jste mi Vy dokázala pomoci. S pozdravem: Fragile :)

Odpověď: 9. 6. 2014, 20.06

Milá Křehká, to je dobře, že se ti podařilo přestoupit na uměleckou školu a věříš svému snu. O něco méně věříš sobě ve vztazích s lidmi... je to vývoj, je to získávání zkušeností, překonávání sebe sama, zkoušení, fixování korektivních zkušeností... s jistými bloky ti může pomoci www.rovena.info/kognitivne-emocni-revitalizace-psychiky-kerp.html Přeji vše dobré a ráda tě potkám.

R-G píše: 3. 6. 2014, 17.06

Dobrý den. Je mi 16 let a pred dvouma mesici jsem si ze zvedavosti dal travu. Od te doby se citim jako iny clovek. Pripadami, jako bych byl ve snu a vse se mi zda. Uz mi z toho docela hrabe. Jsem ve stalem napeti. Nevim, jak to mam popsat. Jako bych byl v jednom kruhu. Za par dnu mam jit k psychyatrovi a mam docela strach, ze mu nevysvetlim, jak si pripadam a te se z toho nedostanu. Uz nevim, co mam delat :(.

Odpověď: 9. 6. 2014, 20.01

Milý r. přeji vám, aby se stav upravil a aby syndrom depersonalizace byl vskutku jen dočasný - jinak je to velmi obtížně zvládnutelná záležitost. Pro ostatní čtenáře budiž varováním experimentování s psychotropními látkami - mnozí si skutečně neuvědomují, co se skrývá v jejich psychice a co droga může odstartovat. Držím palce.

Michaela píše: 3. 6. 2014, 13.07

Dobrý deň, Mala som priatela 3 roky. Chodila som s ním vlastne od doby keď som sa prisťahovala sem do Čiech. Asi po roku a tristvrte sa so mnou rozišiel koli dievčaťu svojho najlepšieho kamaráta, koli tomu že sa mu nepáčilo čo tam robí. Ja som sa nahnevala a šla som domov tak sa so mnou rozišiel. Ešte v ten večer napisal mojej kamarátke, že s ňou chce sex a nasledujúci deň ma na kolenách prosil aby som sa vrátila. S kamarátkou sa nevyspal, ale to že jej písal som sa dozvedela až po mesiaci. Bola to pre mňa veľká rana. V tú chvíľu som mala pocit, že sa zhrútim. Keď som si našla známosť tak sme sa po pol roku stretli a vedeli sme. že sa milujeme tak som to tomu chlapcovi hneď napisala. Teraz som sa do tej situácie dostala ja! Nechala som ho pretože mi vstále vyčítal, že je mi ľahostajný ešte k tomu som mala doma problémy o ktorých vedel len on. Tak som sa k nemu asi nesprávala veľmi pekne. Vravela som mu, že ho milujem, ale že niesom šťastná nie koli nemu ale koli problémom a, že si to potrebujem dať v hlave do poriadku. Teraz ma diavča 2 týždne a ja som mu pred 3 dňami napisala, že ho vstále milujem. On mi na to napísal: Keby si sa ozvala dřív jen o pár dní dřív Míšo. Nechci ti to říkat ptž si budu připadat jako nejveči hajzl, ale je to tak, že tě pořád miluju. A potom ide za tým druhým dievčaťom. Trhá mi srdce keď viem, že sa milujeme, ale niesme spolu. :( Čo mám robiť aby sa ku mne vrátil a boli sme spolu šťastny?? V piatok za mnou príde a bojím sa toho najhoršieho, že mi povie miluju tě, ale už s tebou nechci bejt? Chcela by som to vyriešiť, ale neviem jak. Moj život bez neho nemá zmysel... :( Ďakujem za odpoveď. :)

Odpověď: 9. 6. 2014, 19.59

Milá Míšo, v některých momentech příběhu nezbývá než nechat řeku téci... vy můžete být milá, říci co cítíte a přát mu, aby udělala pro sebe to nejlepší, co cítí - netlačit... Přeji vše dobré.

olousek píše: 3. 6. 2014, 5.44

DOBRY DEN.UZ 20 LET JSEM ZAVYSLI NA HRACICH AUTOMATECH A SAZENI NA RUZNE SPORTOVNI ZAPASY.VIM ZE JE TO ZAVYSLOST A NEMUZU S TIM PRESTAT.NEJLEPSI BY BYLO NEKDE ME ZAVRIT DO BLAZINCE A IZOLOVAT ME OD VSEHO DOSTUPNEHO.ZIJI UZ DELSI DOBU V ZAHRANICI.CHODIM DO PRACE KAZDY DEN.JSEM UPLNE NORMALNI ALE VSECHNY PENIZE CO VLASTNIMA RUKAMA VYDELAM PROSAZIM A NENI TO ZROVNA MALO.NEEXISTUJI NEJAKE LEKY ABYCH SE TETO ZAVISLOSTI ZBAVIL.DEKUJI.

Odpověď: 3. 6. 2014, 6.02

Milý Olo, bohužel o žádném léku nevím. Ale poptejte se u psychiatra. Pohledejte něco o biorezonanci - byla některým nápomocna při odvykání na cigaretách. Poproste někoho, aby Vám peníze spravoval. Dejte mu je na účet a ať vám dává jen obnos nezbytně nutný. Ošetřete to i písemně. Léčebnou meditaci pro Vás na podporu tohoto procesu mohu nabídnout, když budete v čr - případně i přes skype či viber, ale až podniknete některé kroky... Držím palce.

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1