Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea, Amálie

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Luca.port@seznam.cz píše: 22. 10. 2014, 11.53

Dobry den, mela bych zajem o sezeni s Vami. Mam takovy problem se skolou, rodinou a castymi uzkostmi a depresi. Je mi teprve 21 let ale myslim si, ze bych mela vyhledat psychologa. Mam caste uzkosti a deprese kdyz si vzpomenu na skolu. Casto nemuzu jist a zvracim pri pocitu, ze bych mela jit do skoly. Casto take nemohu spat a behem noci se treba i 5x probudim a pada na me uzkost a plac. Proto kolikrat do skoly ani neprijdu. Minuly rok jsem skolu kvuli tomu prerusila a zacala nanovo od zari. Bohuzel mam ty same stavy porad, casto i omdlivam. Chtela jsem to zkusit na novo ale bohuzel mi to nejde a ja mam ve skole dost zameskanych hodin. Chci skolu dodelat a vim, ze nato mam. Jsem ve 4. Rocniku. Bohuzel kvuli tomuto se casto hadam se svymi rodici a dost casto jim i lzu. Nechci jim lhat ale jak se zeptaji na skolu, lzu. Vim, ze jsou nastvani, a ze na me budou rvat kvuli tomu, ze tam nechodim. Od te doby, co jsem opet zacala chodit do skoly jsem marodila s anginou a mam uz dva mesice silene bolesti zaludku. Mam pritele, ktery mi se vsim pomaha ale ja se vzdy uzavru do sebe a mam strasny pocit a nakonec lzu i jemu.. casto brecim, stezuji si a sama se kritizuji jaka jsem. Nevim zda mi muzete nejak pomoci ze jste zbytecne neprisla o svuj cas. Ale uz nevim co s tim mam delat a musela jsem nekoho vyhledat. :( Napadl me take individualni vyuka, myslite ze je to mozne ? Dekuji Lucie

Odpověď: 24. 10. 2014, 20.30

Milá Luci, chtělo by to kombinaci léčby antidepresívy a psychoterapii. Ráda Vás potkám. Jedná se patrně o sociální fobii, úzkostnou poruchu... Ano, individuální plán doporučuji. rovena.info/lecebna-meditace-cesta-k-osobni-sile.html Držím palce.

Patrik píše: 22. 10. 2014, 10.45

Dobrý den, rád bych se zeptal na znaky tzv. Sociální fobie z telefonování. Svůj první telefon jsem dostal asi ve 11 letech nikdy jsem nepociťoval problém se telefonicky dorozumívat s rodinou a přáteli, ale vždy jsem se vyhýbal hovorům s cizími lidmi, když mi volalo cizí číslo raději jsem telefon nezvedal. Naučil jsem se s svým problémem žít a nikdy mě neomezoval, ale před pár týdny jsem ukončil školu a rozhodl se, že bych rád zkusil práci jako obchodník, byl jsem si vědom toho že budu muset volat potencionálním klientům a sebevědomě je přesvědčit a domluvit si schůzku, ale bohužel jsem se během pár dny setkal s problémem, vždy když musím telefonovat začnu cítit velkou úzkost, rozbuší se mi srdce, potím se, připadá mi že je mi na omdlení. Můj zaměstnavatel a rodina se mě snaží podporovat, že časem strach opadne a vše půjde, ale po prvním telefonátu, který se z mé nervozity stane neúspěšným se s tím nejsem schopný srovnat přejít neúspěch a pokračovat v telefonování dál, všiml jsem si že raději dělám cokoli jiného jen abych nemusel vzít telefon, snažím se na každý hovor připravovat, už jsem vyzkoušel různé relaxační techniky, ale bez úspěchu můj strach se naopak ještě prohlubuje a místo 30 hovorů za den jsem schopen zatelefonovat 5 lidem, když bych měl pokračovat dál abych splnil požadovaný počet hovorů cítím se na pokraji zhroucení. Je zde možnost že trpím sociální fobií a dalo by se s tím něco udělat? Děkuji za odpověď s pozdravem Patrik Svoboda

Odpověď: 24. 10. 2014, 20.27

Milý Patriku, nevím, jakým způsobem využíváte relaxační techniky. rovena.info/lecebna-meditace-cesta-k-osobni-sile.html Přeji vše dobré.

Jana K. píše: 21. 10. 2014, 16.19

Dobrý den! Naše 4 letá dcera chodí druhým rokem do MŠ do oběda. Učitelky ji chválí, chodí tam celkem ráda. S dětmi mluví, s učitelkami ale ne. Usmívá se, kývá hlavou na odpovědi, básničky společně s ostatními před učitelkami říká, jinak ale ne. Na ulici, u zubaře atd. s dospělými je to stejné. Miluje zvířata a normálně se jí pusa nezastaví, ale ani na štěnˇátko v přítomnosti paničky nevydala hlásku. Mám si dělat starosti, př. co když jí to vydrží i do školy? Máte radu pro mě, pro učitelky? Velice děkuji za odpoveď! Hezký den :-) Jana K.

Odpověď: 24. 10. 2014, 20.24

MIlá Jani, pohledejte info o selektivním mutismu a případně kontaktujte kineziologii a jiné specialisty. Může se i samovolně uvolnit.

dotaz-dodatek píše: 21. 10. 2014, 15.26

Dobrý den, prosím zasílala jsem 14.10 dotaz. Ještě k tomu mám jen jedno. Především Vám děkuji za odpověď a souhlasím, že je třeba vycházet z toho, co se děje v realitě. Ovšem problém byl v tom, že on mne v realitě sváděl a jiskřilo to mezi námi a současně vždy všechno pak slovně popřel s tvrzením, že je gay. Naprosté rozpory, jinak to nemohlo dopadnout, buď že já jsem měla dát výpověď, jelikož to bylo neúnosné a nebo to dopadlo tak, že jsem ji dostala od něho. Každopádně do toho kartářka, která mi neustále říkala, že já musím udělat první krok, abychom mohli být spolu. Bohužel nezadařilo se. Jak tedy toto vidíte? Jediné vysvětlení je to, že je bisexuál, ale prostě se mnou se nezadařilo, jelikož nyní oficiálně vedle sebe má kamaráda, matka ho bere jako gaye a rovněž před ní, zatím asi ke svému mladému věku netroufá před ní přiznat, že je i na ženy. Takto bych to viděla, že tam bylo hodně věcí okolo, které bránily vztahu se mnou. Děkuji ještě za ttuto odpověď, Váš názor.

Odpověď: 24. 10. 2014, 20.21

milá neznámá, možné je ledacos. Proč vy se vysilujete pitváním někoho, kdo vás nechal na holičkách a nestojí při vás? Přeji vše dobré.

nikola píše: 21. 10. 2014, 14.34

muj syn(11) chce plenky protože se mu to prý líbí ted uvažuji že mu to dovolím ale s tím že ho budu přebalovat chce do nich kakat i čůrat, tedkom když je nemá tak stejně kaká i čůrá do kalhot takže chci znát váš názor prý je chce tajně i do školy a na školu v přírodě, učitelky o tom vý a prý není problém ho přebalit předem díki za odpověd

Odpověď: 24. 10. 2014, 20.18

Milá Niki, učitelky jsou statečné. Syn není psychicky v pořádku. Je třeba spolupracovat s dětskou psychiatrií. Přeji vše dobré.

člověk, který si nezaslouží jméno píše: 20. 10. 2014, 18.44

Dobrý den, jsem mladá blbá holka, která si sype popel na hlavu, protože podvedla přítele. Krásného hodného chlapa, který ji miluje a udělal by pro ni vše na světě, jen neumí vyjadřovat své city, pak přišel krásný hodný chlap s kterým měla pocit blízkosti, důvěry a jedinečnosti, chlap s kterým měla podobné zájmy, myšlení, ale o kterém věděla, že to s ním nemá budoucnost a věděla, že to bude jen jednou a že to bude jako každý normální sex, a stejně to udělala. Vrazila kudlu do zad nejlepšímu člověku na světě. Ted ji hryže svědomí a sobecky se bojí, že to praskne. V jednu chvíli chce za ním běžet vše mu říct, ale proč? aby ulevila svému svědomí? a jemu ublížila? co je správné zatloukat....svěřit se a vše zničit?

Odpověď: 24. 10. 2014, 20.15

Milá holka, jste přemýšlivá holka, s nevěrou je to těžké, jen nemnozí jsou schopni dopřát partnerovi zkušenost, kterou druhý potřebuje, obzvlášt, když je to vztah a sex s jiným... potřebovala jste to, udělala jste poznání i zkušenost... mohlo by to váš vztah obohatit. je však mnoho párů, které nevěra zabila, i když nechtěli. nevím, jaký je váš partner a váš vztah. přeji vám vše dobré.

Kamča píše: 20. 10. 2014, 14.20

Dobrý den. Před dvěma lety jsem měla těžkou autonehodu kterou jsem nezavinila. Stale ještě nejsem v pořádku chodím o berlich. Ma kamarádka pri teto nehodě zemřela. Nejdříve jsem se obvinovala ze jsem mohla něco udělat, byla jsem hrozne litostiva a hrozne jsem se bála o svou pětiletou dceru. Rok jsem to tak nějak pretrpela ale když se blížila roční výročí ,další uz čtvrtá operace tak nezbylo a musela jsem za lékařkou. Buďto jsem byla nervózní nebo uplakana. Lékařka mi predepsala Cipralex . Myslím ze mi pomohl ale stejně mam občas ty nervózní stavy a hlavně strach z vysazování léku. Jak dlouho mohu tyto léky užívat. Děkuji za odpoved.

Odpověď: 24. 10. 2014, 20.09

MIlá Kamčo, nejsem psychiatr. Jsou lidé, kteří berou antidepresíva celý život. Můžete se u mne zastavit a prožít léčivou/é meditace na uzdravení srdce... Přeji vše dobré.

Petr píše: 20. 10. 2014, 11.16

Hezký den, S manželkou jsme 13 let, ona je moc hodná, pracovitá obětavá, za celou dobu, co jsme spolu, neměla kamarádku ani koníčky, vždy následovala to, co jsem dělal já. Chodili jsme spolu do stejné práce, jezdili spolu na kole, když jsem si našel něco nového, připojila se. Celou dobu jsme fixováni na sebe. Stále jsme nebyli spokojení, tak jsme utíkali, nejdříve z města na vesnici, pak i z práce a nakonec se odstěhovali ze vsi na samotu, vše z mojí naivní iniciativy. Jsme na tom bledě jak po fyzické i psychické stránce. Je nám cca 35 let, děti mít nemůžeme, jsme nezaměstnaní, žijeme stranou od civilizace ve 100let starém domě, sice na nádherném místě, obklopeni přírodou, velkou zahradou a domácími zvířaty(práce až nad hlavu:)), vztah mezi námi je však na nule. Nemáme se o čem bavit, já mám v sobě tísnivý vztek a ona zoufalství, úzkost. Svědomí mi nedovolí ji opustit, moc bych jí i sobě přál, aby našla sama sebe, aby v sobě našla radost, která by šla mimo mne a místo starostí a povinností pohodu a sílu. Ona má ráda mě, ale já ji za to vlastně nenávidím. Ta dobrota a upnutost k mé osobě mě ničí a já nevím, co s tím, ona je vzor pokory a dobroty a takto jí znají všichni, taková je. I když se o tom otevřeně bavíme, změnit se nám to nedaří. Děkuji.

Odpověď: 24. 10. 2014, 20.05

Milý Petře, před čím jste utíkali? Na co se mne ptáte? Klidně napište email nebo znova do poradny. Zúžit svět na jednu osobu považuji za ochuzení poznání života. Tam kde jste, tam jste došli spolu. Můžete vztah rozpustit a jít hledat každý sám sebe sám. Můžete uvidět to dobré, co máte, děkovat za to, získat klid a sílu a život aktivně tvořit. Láska, závislost, připoutanost, tísnivý vztek, zoufalství... negativní emoce = nemoce... rozejít se s láskou může být uzdravující...

Elis píše: 20. 10. 2014, 6.14

Dobrý den, mému příteli je 46 amě 26 vše nám spolu funguje a je mi s ním dobře jenže jsem se ho zeptala jeslti semnou vůbec che dítě. Do této doby pořád naznačaoval že by ot chtěl nebo mi spíš asi nikdy neřekl že by nechtl chodíme spolu 3 roky a byldlíme asi rok a půl. V podstatě tím že mi řekl že semnou nechce dítě mě postavil před rozhodnutí jestli on nebo dítě. po různém psychickém sesypaní a probrečené noci oboustranem...jsme se domluvili že to oddložíme a uvidíme za rok. Jen teď nevím jeslti mám vůbec něco plánovat. Třeba jako že sousedka mi chce u nás dát pozememky a já nevím jeslti si je mám brát protže ani nevím co bude příšt rok. Myšlenka na to že ho ztratim opravdu moc bolí ale zároveň někde uvnitř si říkám že třeba někdy v budoucnu mě bude chybět to dítě když se mu teď přizpůsobím.On už má dvě děti z přechozího maželství jedno je dospělé a jednomuje 12... Je vůbec někdy nějaká šance že se rozhodne semnou dítě mít. Děkuji

Odpověď: 24. 10. 2014, 19.54

Milá Elis, náročné dilema, máte pravdu, že vás postavil do rozhodovací pozice - bud tento vztah nebo naplnění mateřské a rozmnožovací potřeby. Nevím, jak si přítel uvědomuje, do jak těžké pozice vás dostal... zůstat s partnerem, který vám vezme možnost mít děti je vskutku náročné a je to od vás obět, které by si měl případně velmi vážit. Jak se váš přítel rozhodne, vskutku nevím. Naslouchejte své vnitřní touze... a pak si za ni v plném vědomí a síle stujte. Nevím, jaká touha srdce je silnější. Držím palce a přeji vše dobré.

Klára píše: 15. 10. 2014, 16.47

Dobrý den,znám chlapce který trpěl depresemi byl léčený i v Bohnicích a do dnes je na antidepresivech. Jak dát takovému člověku najevo svoji lásku a zájem a naopak poznat to z opačné strany? Děkuji

Odpověď: 18. 10. 2014, 9.16

Milá Klári, můžete k němu být milá, vstřícná... všimněte si, zda vaši iniciativu rozvíjí či nikoliv. Pokud ne - propustte ho... přeci byste nechtěla neaktivního partnera... Přeji vše dobré.

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1