Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea, Amálie

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Lucie píše: 30. 11. 2014, 21.41

Jak se vyrovnat se stratou osoby, která spáchala sebevraždu a vy víte přesné detaily o tom jak se to stalo a jak vypadalo jeho tělo po sebevraždě. Neustálé výčitky proč jsem nedokázala mu pomoci. Jak se cítil a podobně.. Prosím o radu. Jak se stratou vyrovnat? Děkuji s pozdravem Lucie John

Odpověď: 30. 11. 2014, 21.55

Milá Lucie, nechcete se stavit? Korekce myšlenek, abreakce, odpuštění sobě i jemu... https://rovena.info/kognitivne-emocni-revitalizace-psychiky-kerp.html Přeji vše dobré

Markéta píše: 30. 11. 2014, 20.28

Dobrý den, mám podezření, že jsem závislá na sexu a pornografii (na té víc), je to možné? Porno sleduji asi 6 hodin denně (pokud nemám jiné sexuální vyžití), pokud sex mám, tak asi 3 hodiny denně. Sex je pro mě ideální 2x-3x denně (+ zmíněné 3 hodiny porna). Porno vyhledávám od 10 let, od 13 let téměř denodenně. Dříve jsem kvůli sledování porna vynechávala školu, měla jsem dost neomluvené absence a špatné známky. Pak jsem porno omezila, ale v současnosti nad tím zase ztrácím kontrolu. Za čtyři roky svého aktivního sexuálního života jsem měla asi 20 sexuálních partnerů (i ženy), jednu dobu i 2 sexuální partnery naráz (s nimi jsem se scházela každý den, takže po sexu s jedním jsem hned šla ke druhému). Co si o tom myslíte? Mohu být závislá, nebo je to ještě "v normě"? Je nutné vyhledat odborníka? Markéta, 20 let

Odpověď: 30. 11. 2014, 21.54

Milá Markétko, nějak sex hraje ve vašem životě větší a jinou roli, než mu náleží. Až vám to bude vadit a budete chtít změnu, začněte to řešit.

Eliska píše: 25. 11. 2014, 20.38

Dobrý den je mi 12 a bojím se spat ve svém pokoji chodit k někomu spat či jezdit od me rodině ... Vcelkove bez me rodiny nevydržím ani den.. Nevim co mam dělat uz to mam rok a pul byla jsem asi u 4 psychiatrů ale vždy marně! Bojím se i smrti co pak semnou bude... Bracha i máma semnou jednu dobu spali v posteli ale uz nechtějí a ja se hrozne bojím PROSIM POMOCTE! :(

Odpověď: 30. 11. 2014, 21.44

Milá Eli, http://zivotni-energie.cz/reinkarnace-a-minule-zivoty.html obecně na tom webu si můžeš počíst... Můžeš poprosit rodiče o to, aby s tebou zašli na kineziologii... Držím palce, abys našla cestu...

Lucka píše: 25. 11. 2014, 19.06

Dobrý den, chtěla bych poradit.. Jsem bezradná.. už je to 10 měsícu co nejsem s přítelem a pořád mě k němu něco tahne. Přes rozchod se nedokážu přenést, pokaždé co ho vidím mi jdou slzy do očí nebo vznikne scena ( chci si promluvit, ale pak z toho vznikne hadka, vyčítaní atd. ) Našel si přítelkyni, ale vím že to sním nemyslí vážně. Když jsem si sním nedavno psala, řekl mi že mě obdivuje v tom že jsem dokazala tak rychle zapomenout... Přitom on byl ten co zapoměl a našel si jinou.. Hrozně se změnil. Pořád se jen bije, chodí na akce a kouří jednu cigaretu za druhou.. přitom to byl tak hodny kluk.. Nevím si rady stím, jak se chovat když se potkáme, natož kdyby byl se svou přítelkyni a já je spolu viděla jak se líbají. Prosím jen pár užitečných rad, co dělat když ho potkam (sní)... Děkuji Lucie

Odpověď: 30. 11. 2014, 21.38

MIlá Lucie, uvolnit pouta na úrovni hlavy, srdce, pohlaví, popřát mu vše dobré. Miluju tě - miluješ mne Odpouštím ti - odpouštíš mi Žehnám ti - žehnáš mi Přeju tobě i sobě svobodu na všech úrovních... Propouštím ze všech svých polí... Přeji vše dobré.

Jana T. píše: 25. 11. 2014, 18.15

Dobrý večer, učím v mateřské školce, máme ve třídě 28 tříletých dětí. Jsou mezi nimi ale dva experti, holka, která mívá záchvaty vzteku, dětem neustále ubližuje, kouše.Chlapce,který neuznává žádnou autoritu, nechce nic dělat, hraje si sám. Problém je v tom, že naše ředitelka po nás vyžaduje, aby jsme předvídaly záchvaty vzteku a u chlapce byly krok před ním, aby jsme se mu věnovaly víc než ostatním, více ho motivovaly. Ale co ten zbytek dětí? Jak, když má svůj svět a především žádná nastavená pravidla, protože doma poslouchají oni jeho. Také máme zcelit kolektiv, ale já si myslím, že na to jsou děti ještě malé, že se teprve poznávají, hrají si samy nebo vedle sebe. Jak se dá motivovat naráz tolik mrňousků? Děkuji za radu.

Odpověď: 30. 11. 2014, 21.32

MIlá Jano, fakt to máte těžké... žádejte spolupráci poradny a asistenta. Maminkám doporučte knihu "proč se z našich dětí stávají tyrani" - klidně přes mezivýpůjční službu v knihovně at si ji seženou (je už rozebraná). Držím palce v náročné a milé práci zároveň. Dělejte práci jak nejlépe dovedete, třeba i studujte, a nenechte se znepokojit absurdními očekáváními :) .

lucka píše: 25. 11. 2014, 14.02

Dobrý den, chci se zeptat, jelikož procházím rozvodem a soud mi doporučil pro děti navštěvovat psychologa aby získali vztah k otci. Ale po včerejší návštěvě u paní psycholožky nevím proč tam chodit, jelikož mi řekla, že děti jsou na prosto v pořádku a nepotřebují léčbu psychologa, že si otec k dětem musí najít cestu sám. Co mám dělat? Jelikož máme i vypracovaný znalecký posudek od soudního psychologa a tam píše, že se děti otce bojí a že si k němu drží emoční i fyzický odstup. Děkuji za odpověď

Odpověď: 30. 11. 2014, 21.26

Milá Lucko, zabývá se Vámi několik specialistů a mělo k dispozici setkání s vámi a závěry šetření - mají toho v ruce z mého pohledu více než moje maličkost. Máte vy úctu k otci vašich dětí? Pozvěte ho do vaší domácnosti na čaj... a hovořte spolu o běžných věcech.... aby děti viděli, že spolu mluvíte v úctě? A rodinná terapie?

Lucie píše: 25. 11. 2014, 10.04

Dobrý den, Můj přítel ted už bývalý je voják je mu 38 a mně 27.V neděli se semnou rozešel přes sms.Byl ve službě a hodně o nás přemýšlel,že z jeho strany ted není dobrá doba na vztah. (Jsme spolu od srpna).Od přištího roku nastupuje jako řidič do mezinárodního kamionu,a proto se semnou rozešel. Hrozně moc ho miliji a chtěla bych ho zpátky, ale nevím jak.Už se tak rozhodl...Jako voják taky neměl na mě čas, ale když měl volno, tak jsme byli spolu. Byl to vztah na dálku a mě to vyhovovalo.CHtěla bych o něho bojovat.Prý jsem mladá a mám si užívat a ne na něho čekat.A nechce ani se mnou mluvit, aby to nebylo ještě těžší pro nás oba.Mně nevadí vztah na dálku-už jsem si na to zvykla.Je velice hodný a skvělý chlap.Děkuji za radu

Odpověď: 30. 11. 2014, 21.11

Milá Luci, absurdita spojení Bojovat o lásku.... Přejte mu jeho volbu, jeho štěstí i když u toho nebudete. Vím, že je to těžké, ale věřte, že být milována je také pěkné :) Přeji vše dobré.

Dan píše: 24. 11. 2014, 21.51

Zdravim, mam takovy problem. CHodim rok a 4 měsice s přitelkyni, ale nemiluju ji. Seznamili jsme se po seznamce a ja doufal že se po čase zamiluju, jenže to nepřišlo. Ma něco takoveho smysl, nebo si myslite opak? Děkuju Za odpověd Dan (29)

Odpověď: 30. 11. 2014, 21.09

Milý Dane, voní Vám? přitahuje Vás jako žena? Máte ji rád? Je na Vás hodná, váží si Vás? Umí spolupracovat a neurážet se? Společný čas? Životní styl? Společné životní cíle? Pokud tyto oblasti jsou s vámi ve shodě na 80%, je to kvalitní vztah. Jste schopen milovat ji za to, že miluje ona Vás? I lásku je možné tvořit. Pokud to není kvalitní vztah nebo pokud nedokážete lásku na daném základu rozvíjet, pak se čestně rozejděte. Držím palce.

anie píše: 24. 11. 2014, 17.40

dobry den. Mam takový problem. Uz cca mesic se mi opravdu spatne dýchá a ackoliv to ted zni asi zvlastne, mam strach ze se zblázním. Myslim ze se u me castecne projevuje i depersonifikace a mam pocit jakobych najednou nebyla pritomna. prosim o radu co nejdriv, ptotoze se mi momentalne zda jako jedine vychodisko sebevrazda nez se docista zblázním.

Odpověď: 30. 11. 2014, 21.02

MIlá Anie, doporučuji návštěvu lékaře. Depersonalizace je náročné téma - často následek hlubokých traumat, hledejte informace i terapie... Přeji vše dobré.

Jan píše: 24. 11. 2014, 11.24

Dobrý den, Půl roku po rozvodu jsem poznal dívku, do které jsem se moc zakoukal, měla partnera, tak jsem jen záviděl a začal snít. Nesnáším nevěru (zkušenosti z manželství). Začali jsme se bavit, odzbrojila mě svou krásnou "střeštěností", pak se hezky povídat a začalo mi být v její společnosti moc hezky, začal jsem se těšit. Ale měla přítele, dokonce jsme se představili. Moc hodný kluk, jen lempl, ale svou přítelkyni měl opravdu rád. A navíc, já po rozvodu, finančně zdecimovaný, s výživným pro 3 děti, o 10 let starší od této krásky. Byl jsem ale moc rád za každou chvilku, pohled, slovo a nádherný úsměv, co mně tak hezky bezděčně věnovala. Jenže jsem se neudržel, nechal (rád) průchod okolnostem a její nevěře. Já se nádherně zamiloval. A musel ji nechat samotnou vyřešit její rozchod. Do naší nádherné zamilovanosti po 2 měsících tvrdě zasáhli mé finance, já začal mít obavy o plnění snů mé lásky,že se bude mít se mnou hezky, do toho nátlak od bývalé manželky (telefonáty, sledování... asi ten věkový rozdíl byl hodně trnem v oku). Začal jsem být podrážděný, protivný. Přítelkyně z toho byla smutná, začali jsme se hádat kvůli prkotinám. Začal jsem vidět problém ne v sobě, ale v důvěře přítelkyni. Začal jsem žárlit. Měsíc si se mnou nevěděla rady, přišel rozchod. Za 3 měsíce jsem přítelkyni zničil, že se mnou byla opravdu šťastná. Bývalý se začal snažit jako já, o druhou šanci. Tu důvěru získal on. Po čtvrt roce jsem se stal ale jejím milencem. Snažila se, ale obava ze žárlivosti a "perfektní rady" kamarádek .. měla strach i ublížit znovu, nebyla si mnou pro tohle natolik jistá. Začal jsem tedy čekat a užívat si našich krásných chvilek. Ta nevěra na obě strany mi tolik vadila. Ale snil jsem o své druhé šanci. Po 3 měsících našeho tajemství jsem prohrál majetkový spor a přišel o vše. Skončil u rodičů. Tajemství trvá stále, jenže já se nemůžu dostat ze svého srabu, jsme jak puberťáci, tajné schůzky, když rodiče nejsou doma, hotely, vyjížďky... Ona se tolik snaží, ale já mám brzdu. Nemůžu se dostat ani zpět do své práce, skončil jsem ve fabrice. Ta má neustálá situace, vztah nevztah,neustále přítomná nevěra, jejíž důvodem jsem já, trvá už 3 roky. Asi jsem svou vysněnou lásku "utahal" a ona před 2 měsíci někoho poznala. Takže jsme teď 3 v jejím životě. Tak moc rád bych nevěděl, ale nechci, aby tohle musela zažívat, že musí lhát svému příteli, mně a i tomu novému. Tak jsem to začal řešit, řekl jsem, co vím. Poraďte mi, řeším hlavně svoji vlastní životní situaci, zázemí, jistotu, že jsem schopen se o vše opět postarat, ale nechci o tu úžasnou ženu přijít. Jenže jí nechci ani ublížit, aby se trápila musela lhát všem. Její partner ani ten nový o mně neví, já vsak o nich ano. Mám čekat, nechat to být, ať se sama rozhodne, co vlastně chce. Jenže to, že to vim mi "nepomáhá" mít nadhled a řešit to hlavni, aby mohla být se mnou. Mám mít nadhled? Jak tedy vyřešit v mé hlavě ZO, že vim o oněch dvou. Ono to i strašně moc nyní zasahuje do milování, ač často, já nedokáži nemyslet a mám pak problém. Mám být natolik sobecký a dál čekat, že vyřeším svou finanční situaci a pak se uvidí? Ale co když teď kazím něco nového a my se jen nějak spletli. Je vůbec normální, že ji chci vidět šťastnou? A to jak se mnou, tak i s někým jiným? Když bude ten jediný? Děkuji za odpověď, a za pochopení délky dotazu. Krásný den. Jan

Odpověď: 30. 11. 2014, 21.00

Milý Jene, ano - nesobecké je přát milované, aby byla štastná - třeba ji přát, aby poznala manželství nepoznamenané tíhou předchozího manželství partnera. Život občas nepřináší snadné životní období - jedno takové prožíváte - řešení ekonomiky, péče o děti ... uspořádaný partnerský život je pak už jen takový bonus. Držím vám palce v tom, abyste stál klidně a důstojně ve svém životě - když to pocítíte, bude na čase vyřešit i partnerství. Věnujte energii své osobní stabilizaci a pokud budete raději chvíli sám než žít ve čtyřúhelníku, udělejte to. (mmj. na harmonický vztah i v budoucnu to moc nevypadá) Přeji vše dobré a držím palce.

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1