Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea, Amálie

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Monika píše: 6. 8. 2015, 10.30

Co mám dělat já uš nevim co mám dělat mě se líbí řídiči autobusu a jeden bude končit na konci srpna co mám dělat. A já kašdýmu věřim jeden kluk mi řekl at počkám na zastávce tak já jsem počkala a on mě vzal autem a v autěmě ošahávala chtěl ať mu ho vykořim to jsem mu odmítla a já uš se ted bojima všech klůku co mám dělat

Odpověď: 7. 8. 2015, 13.04

Milá Moni, bylo by dobré, kdyby jsi o svých vztazích s muži mluvila se starší kamarádkou, mamkou, babičkou, aby jste rozebrali, co chceš, co se ti líbí a co naopak nelíbí. Je potřeba naučit se rozlišovat, která situace je nebezpečná a která nikoliv. Obecně se není třeba bát všech mužů, lepší je ale nejít s neznámým mužem někam sama. Jak dopadlo, když jsi ho odmítla, respektoval to? Povídej si o tom s někým, o kom máš pocit, že se vyzná. Byla by ale škoda bát se všech mužů. Držím palce.

Vincenc píše: 6. 8. 2015, 10.18

Dobrý den, už několik let mám takový problém. Strašně mě děsí webkamery, čočky na fotoaparátech a na mobilech. Vždy když jsem sám v pokoji, webkameru shodím za stůl a telefon přikrývám nějakým oblečením, to samé, když se jdu sprchovat. Mám z toho hrůzu. Děkuji Vám za radu

Odpověď: 7. 8. 2015, 12.57

Milý Vinci, co byste si přál? Poznat svůj strach, rozpustit ho? žít v klidu v místnosti kde je mobil? Je s tím dobré pracovat jako s fobií a obsedantními myšlenkami, bludy. Najděte si manuál nebo zajděte za psychologem a společně na tom zapracujte. Můžete mne kontaktovat. Přeji vše dobré.

Petra píše: 5. 8. 2015, 11.59

Dobrý den, potřebuji pomoct. Mám opakující se problémy, je to někdy zvláštní. Zní to asi takhle: 1.Má nálada je zcela normální, znenadání se změní, přijde to jako extrémní nálada. Ihned chci něco tvořit, chci dosáhnout uměleckého díla, přijdu si jako génius. - Přibližně za 2 hodiny se mi nálada opět vrátí zpět. Cítím se znavena. 2.Jsem s přáteli, mám dobrou náladu, poté mi přeskočí na špatnou náladu, z ničeho nic. Nemám chuť tam být, mluvit s nimi. Později je má nálada zase dobrá, mám velkou radost. 3.Jdu po ulici a cítím, že mne všichni sledují. Sledují mne z oken svých domů, bojím se dál chodit, někam bych se skryla, být mnou. Nevím, zda-li je to banální, ale raději jsem se chtěla zeptat na názor odborníka. Předem Vám děkuji za odpověď.

Odpověď: 6. 8. 2015, 9.05

Milá Petro, nálady - někdy složitá věc - systematické hledání souvislostí, čištění, meditování... Nálady se naučte pozorovat, nikoliv jim podléhat. Nálada nemusí být váš vládce. add 3.)trochu paranoia - fakt to tak není... a i kdyby ;) Přeji vše dobré.

Iva píše: 5. 8. 2015, 8.08

Dobrý den, chtěla bych Vás požádat o názor odborníka. Již dešlí dobu pozoruji jisté zvláštnosti ve svém chování a stále více mám dojem, že odpovídají psychopatické poruše - nebo alespoň části. Vypozorovala jsem na sobě neschopnost empatie, pocitů a nedokáži si k nikomu vytvořit žádný citový vztah. Všechna má rozhodnutí, chování celkově i myšlení je vedeno čistěna základě rozumu, logiky a bez jakéhokoliv ovlivnění city. Pro příklad: Nedávno jsem četla o chlapci, který se v kuchyni udusil skořicí a místo, aby mne jako každého normálního člověka napadlo "chudák", první moje myšlenka byla "hlupák" a že je hloupá i jeho matka, když nechá malé dítě samotné v kuchyni. Vím, že je to kruté a cynické, ale já to tak prostě vidím. Nesnáším lidi, ačkoliv mě oni - jak mi bylo již několikrát řečeno - vidí jako milou hodnou holku. Pravdou je, že se tak před cizími lidmi opravdu prezentuji a díky tomu jsem schopna doshánout všeho, co chci a za každou cenu. Mimo to jsem také zjistila svůj velmi kladný vztah - zatím jen pasivně - ke všemu, co se nějakým způsobem týká nalisí, vražd a konfliktů. Od stupidních žánrových hororů s tématikou masakrů a týrání, až po dokumenty o sériových vrazích a vlastním fantazírování o zabíjení. Kromě tohoto jsem ale také egocentrická, sobecká narcistka a absolutně postrádám jakýkoliv i jen pocit svědomí. Tyto podněty ve mě vyvolávají pocit, že možná není něco v pořádku. Jenže abych řekla pravdu, nic z toho mě jako člověku nevadí a jsem s tím vším spokojená. Ptám se pouze proto, abych si na sebe mohla kdyžtak dát pozor, a neprovést nějakou hloupost. Předem děkuji za odpověď.

Odpověď: 6. 8. 2015, 9.01

Milá Ivo, takto popsáno - tak to fakt není o.k. Bylo by fajn, kdybyste se vědomě rozhodla pro život, kde si lidi neubližují. Bylo by fajn, kdybyste se dokázala naciťovat do lidí, třeba do obětí... třeba to fantazijně trénovala - dočasně. Bylo by fajn, kdybyste měla chuť tvořit, milovat. Bolest versus láska - vy volíte. Přeju nám vše dobré.

Lenka píše: 4. 8. 2015, 19.24

Dobrý den, i když se mi do toho moc nechce, jelikož si připadnu jako nesamostatná, moje nevlastní matka (zdravotník) mi poradila se obrátit na psychologa po tom, co si prý všimla radikálních změn v mém chování. Začalo to na střední, kdy jsem přestoupila na náročný obor i přes svou nevoli, protože jsem se chtěla zavděčit rodičům a cítit se jako "inteligent" (z oboru Agropodnikání na Informatiku). Obor mě ani trochu nebavil, i přesto jsem se snažila celou dobu dostudovat, což se mi povedlo, ale za cenu opravdu velké nechuti. To bylo období, kdy jsem už (asi vlivem snahy se velké kvantum učení "nadrtit") začínala mít problém se soustředěností, nedokázala jsem přečíst větu bez toho, aniž bych si z ní něco pamatovala a chození do školy jsem se úmyslně občas i vyhýbala, začala jsem se hádat se spolužáky a být nevrlá i k rodičům. Mám čerstvě po maturitě. Naprosto se nedokážu přinutit k tomu mít z něčeho radost nebo začít s něčím, co jsem původně měla v plánu. Přihlásila jsem se ve firmě na nejnižší pozici, protože nevěřím tomu, že bych zvládla dělat něco náročnějšího. K tomu chodím na brigádu (recepční), kde o víkendech dělám v jeden den i 14 hodin a popravdě - nenávidím to tam, motivují mě jen peníze. Vždycky jsem byla sportovec. Jezdila jsem na koni (kam jsem vlivem školy přestala chodit), věnovala jsem se ježdění na prkně, psala jsem knihu, hrála na kytaru.. Nic z toho už se mi dělat nechce a ve všem jako bych podvědomě hledala jen negativa (z kytary bolí prsty, na prkně se padá, ke koním je to daleko..). Přestávám se ovládat a mám záchvaty vzteku, které jsem se naučila zvládat pomocí prášků (většinou proti bolesti, zhruba 5-6, jsem po nich unavená). Občas musím chvíli "vypnout", když se mě někdo na něco ptá, jelikož mám pocit, že už nemám sílu ani na to mu odpovědět. Naposledy jsem si vztekem trhala vlasy a nehty zarývala na kůže na zápěstí, když mě někdo nutil mu něco vysvětlovat ohledně informací o firmě, kde brigádu mám. I když mi to všechno přijde trochu jako banalita, jelikož jsou tu mnohem horší případy k řešení, prosím alespoň o stručnou radu. Děkuji.

Odpověď: 6. 8. 2015, 8.54

Milá Lenko, smutný příběh, burn out syndrom? Pohledej na internetu... Deprese ? Doporučuji antidepresiva... Knihy: Žít s radostí, Osobní síla Přeji vše dobré.

mina píše: 4. 8. 2015, 17.10

Dobry den, nevim, jestli pisu do spravne poradny, ale nic jineho mi uz asi nezbyva. Jsem jeste mlada a nechci dite za zadnou cenu - beru antikoncepci. Ale nekdy v dubnu mi zacalo byvat spatne, bala jsem se, jestli nemohla antikoncepce selhat, ale tehotenstvi mi lekarka vyloucila..ale v cervenci jsem mela opet styk, ale porad beru antikoncepci a navic se do me "neudelal" ale i presto mam pochyby, jestli nemuzu byt tehotna.. Dekuji moc za radu

Odpověď: 6. 8. 2015, 8.47

Milá Mino, a) vaše myšlenky se blíží obsedantním myšlenkám - pohledejte, jak s nimi zacházet. b) nepřirozený strach z těhotenství je známkou nějakého bloku - můžete popátrat, oč jde (myslím však, že porozumět této větě, je nesnadné) c) nemusíte sexovat Přeji zdravý vztah k proudu života.

Alena píše: 4. 8. 2015, 16.46

Dobrý den já ve škole mám problémy s chováním že si dělám všechno po svýýým a nedodržuju pravidla. A kdzž něco neni pomim tak se vztekám a začnu bulet. A já kašdýho navádím a nevim jal přestat poradíte mi prosím. Dobrý den já mám problémy s chování návádim a porušuju pravidla a když něco neni po mýýým tak se vztekám a urazim se a pak říkám že skočim pod vlak. A když utíkám tak se dusim pak kašlu a pak plivu. Poradte mi co mám dělat

Odpověď: 6. 8. 2015, 8.40

Milá Álo, doporučuji najít si lidi, kteří na sobě pracují, zajímat se o moudré knihy. Kolem budhismu jsou zajímaví lidé a v něm moudré myšlenky a principy pro udržování čisté mysli a duše. Je třeba systematické a vytrvalé práce na sobě. Můžeš si k tomu nalézt psychologa/kamaráda, se kterým pravidelně proberete, co se děje a třeba tě naučí i meditaci... Jsi-li z okolí, můžeš se ozvat.

Anonym123 píše: 4. 8. 2015, 8.51

Dobrý den, je mi 16 let a minulý rok v červnu na jedné dovolené co s námi jel taťkův kámoš. Tak mě sexuálně zneužíval.. Šahal na prsa, tam dolů pak jsem musela šahat já mu .. od té doby sem to nikomu neřekla ale furt se mi ta myšlenka vrací zpátky... prosím o radu děkuji ..

Odpověď: 6. 8. 2015, 8.35

Milá neznámá, složitá věc - každopádně by bylo vhodné najít si někoho, komu se svěříš - proč jsi to neřekla aspoň kamarádce? Bylo by potřeba si uvědomit pocity - vztek, hnus, ponížení - nevím přesně... je třeba si je odžít, uvolnit ... vhodná může být terapie abreakcí - zastav se tu na ni... Říct tátovi? mámě? Můžeš mi zavolat a můžeme spolu lépe probrat konkrétní záležitosti různé varianty (neznám lidi a vztahy kolem tebe) Přeji vše dobré.

Lucie píše: 4. 8. 2015, 6.59

Dobrý den,jsem v situaci,ze které nevím jak dál.Už to trvá strašně dlouho a ze mě,z veselého a smějícího se člověka se stalo plačící tělo bez ducha.Je toho už na mě strašně moc.Před 4 lety jsem ve 40.tt porodila mrtvou holčičku,sesypal se mi svět,po té co jsem znovu otěhotněla se to zlepšilo,ale ta bolest je v mě pořád.Taky mé manželství je v troskách,už jsem dál nesnesla manželovo majetnické sklony vůči mě.Mám 2,5 roku milence a to mě trápí nejvíc,zamilovala jsem se jako nikdy v životě,ale on je též ženatý a já už nevím jak mám dál jeho vztah zvládat.On mi říká,že chce být se mnou,že se rozvede,až zaplatí společné dluhy,za 4 roky,kupuje mi dárky,říká mi,že mě miluje.A v zápětí se s manželkou fotí a dávají fotky na fb s jejím komentářem,jak se zamilovaná.Já už vážně nevím,co dělat abych vše zvládla.Z doby,kdy jsem porodila mrtvou dceru,tak jsem brala Lexaurin a pomáhal mi,nejraději bych se k němu vrátila,aby mi bylo líp,ale stydím se jít k lékaři.Prosím poraďte.Děkuji

Odpověď: 6. 8. 2015, 8.27

Milá Lucie, když člověk neví jak dál a cítí se vyčerpaný, je přesunout pozornost na sebe - najít cestu, ke svému vnitřnímu klidu a vyrovnání. Naučit se sebelásce, uzdravit se sebeláskou. Doporučuji knihy: Osobní síla, Láska duše, Žít s radostí. Když se člověk cítí sám se sebou dobře, má lepší přehled o svém životě. Taky můžete přijít na léčbu traumatu z tragického porodu - www.rovena.info/lecebna-meditace-cesta-k-osobni-sile.html Doporučuji spíše antidepresíva než lexaurin - zajít k lékaři není ostuda. Bylo by však vhodné, kdybyste i pracovala psychologicky - můžete se stavit nebo si najít jiného psychologa. Přeji vše dobré.

Tom121 píše: 3. 8. 2015, 7.52

Dobrý den, bydlím ji 2 roky s přítelkyní, děti nemáme a je nám 28 let. Přítelkyně mívá zvláštní stavy, kdy se mnou nemluví, neodpovídá, nesmím se jí dotknout, o nic nemá zájem, vše jí je jedno. V tomto stavu však je schopna chodit do práce nebo vařit, pouze se chová, jako by byla sama a všechny okolo ignoruje. Tento stav trvá pár hodin, někdy i několik dní. Záminkou jsou drobnosti, vtípek nebo neumyté nádobí. Lze tento stav definovat a nějak se mu vyvarovat či léčit? Pomoc psychologa odmítá, že by ji stejně jen nutil prášky. Jeden den mluví o budoucích dětech a druhý den se chce odstěhovat, že mě nechce svými stavy trápit. Nevím co dělat.

Odpověď: 3. 8. 2015, 8.14

milý Tome, tak si představujete život? Je na vás, zda ve vztahu setrváte. Pokud ano, je třeba se s tím smířit - každý se může změnit, ale my to za něj neuděláme. Vy si to můžete nastavit tak, že vám to nebude vadit a pojedete si po svém. Jen se ptám, zda to tak chcete. Přeji vše dobré,

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1