Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

zuzana píše: 4. 4. 2016, 6.45

dobry den jsem po operaci tep kolena beru 3800 nemocenskou a platim 5200 najem chtela bych se zeptat zda mam nejaky narok na nejakou socialni davku kulichova

Odpověď: 4. 4. 2016, 9.25

Předpokládám, že ano. http://www.ochrance.cz/stiznosti-na-urady/chcete-si-stezovat/zivotni-situace-problemy-a-jejich-reseni/davky-na-bydleni/

Lenka píše: 30. 3. 2016, 7.30

Dobrý den, ráda bych Vás poprosila o radu. Jsem skoro 12 let vdaná. Už od začátku jsme si s partnerem moc nerozumněli. Pořád jsem doufala, že se to časem zlepší a až odrostou děti (máme 7 a 10 let) budeme si mít více co říct. Ale opak je pravdou. Bydlíme u jeho rodičů, kteří mi od začátku \"nevěří\", dojíždí tam na návštěvy i jejich dcera s manželem (vztah je stejný jako s rodiči...). Po letech jsem se rozhodla, že se s holkami odstěhuji - zpět domů k mým rodičům. Jsem už pevně rozhodnutá, už mám dokonce naplánováno, co a jak bude...jen se bojím reakce dětí, až jim řeknu, že se stěhujeme pryč - nevím, jestli jim tu zprávu mám říct co nejdéle (ráda bych je nechala dokončit školní rok, a od září by chodily do jiné školy), tzn. třeba začátkem června nebo naopak raději dřív. Budou opouštět kamarády ve škole, babičku a dědu, taťku... Moc děkuji za radu. Lenka

Odpověď: 30. 3. 2016, 18.35

Milá Lenko, pro děti lepší ted než za pět let... Nezbývá než důvěřovat tomu, že to děti nějak zvládnou. Bylo by pro ně dobré, abyste to nestavěla tak, že vše opouštějí, abyste slíbila a dodržela, že tam budou často... Ohledně toho by bylo vhodné komunikovat s manželem. Ten už to ví? Pro děti je to snesitelnější, když se nedělá tlustá čára a jde o plynulý přechod, se kterým jsou vyrovnáni oba rodiče. Přeji vše dobré.

Emily píše: 30. 3. 2016, 7.08

Dobrý den, měla bych dotaz ani ne tak ohledně mě, ale spíš ohledně bývalého přítele.. Už dlouhou dobu má zdravotní problémy z přetrénování, takže nemůže cvičit a dělat nic, co by ho bavilo. Před cca rokem a půl si jeho nejlepší kamarád dobrovolně vzal život. A já se obávám, že má rozdvojenou osobnost nebo něco takového. Po celkou dobu našeho vztahu si sporadicky psal s různýma slečnama na seznamkách, ale když jsem si to přečetla tak to vůbec neznělo jako on a když jsem se ho na to zeptala tak mi brečel, že vůbec neví proč to dělá, že by mě nikdy nepodvedl a tak dále.. Po rozchodu mi psal že si něco udělá, že už ho nic nebaví atd.. No nicméně jsem se dozvěděla, že během toho co mi psal takhle sklesle si psal ještě s cizí slečnou v úplně jiném stylu. Pořád jsme spolu v kontaktu a mě by zajímalo jak se k takovému člověku chovat? Když jsem mu řekla, že by nebylo od věci, kdyby navštívil nějakého psychologa, tak se cítil dotčený a začal zase o jeho zdravotních problémech atd.. Už jsem z toho zoufalá, proto se obracím na Vás. Předem děkuji za odpověď

Odpověď: 30. 3. 2016, 18.31

Milá Emily, řešit můžeme pouze sebe a to nám často dá dost zabrat. Přítel se bude řešit až on uzná, že má problém. Proč vy jste zoufalá? Dopřejte mu jeho cestu. Můžete mu být kamarádkou... to mi připadá maximum, které pro něj můžete udělat - neodsuzovat ho za dvojí život, chtít ten dvojí život poznat... at zjistí, jaký vztah je mezi těmi dvěma bytostmi. Držím palce.

Stenky píše: 29. 3. 2016, 20.03

Som slaboch a bojko. Mam uz dost vela rokov a mam taky problem, ze sa velmi bojim bitky.Ked sa strhne bitka, nedokazem sa zastať priatelov , ked na mna niekto krici, alebo sa hada, tak mam tendenciu to vratit, ale roztrasu sa mi lýtka, rozochveje sa mi hlas, alebo stratim hlas. A ak je to na verejnosti a pocitujem verejne ponizenie, tak sa mi chcu pustit aj slzy.Niekedy sa vyhybam aj skupinkam ludi, co posobia silne, alebo su vyholeny.Neviem co stym mam robit, Dost mi to zneprijemnuje zivot,aj ked sa to deje mozno len max 10x do roka.Neni to denneALe ten strach a to chenie.....Dokonca aj ked so sefom diskutujem o zlych veciach vo firme tak naprv zvysujem hlas a potom sa mi rozochveje a citim sa uplne bezzradny a niekedy menejcenny . Ale nelutujem sa. Len sa sam na seba hnevam ze aky som. Existuje v takomto veku (33 rokov )este moznost ako to odstranit ?Dakujem

Odpověď: 30. 3. 2016, 18.26

Milý Stenky, jasně že můžete tvořit sám sebe... to je řešitelné... Pojdme spolu www.rovena.info/kognitivne-emocni-revitalizace-psychiky-kerp.html nebo pohledejte v okolí někoho, kdo vás naučí pracovat s emocemi. Fakt to jde - viděla bych to cca na 8setkání... Držím palce a odvahu do změny :).

Lucie píše: 29. 3. 2016, 17.22

Dobrý den, ráda bych znala Váš názor neboť já už nevím jak dál. Mám v těle rakovinu, v míšním kanále. Momentálně lékaři nechtějí začít s léčbou dokud se to někde nezapouzdří. Vím co rakovina dokáže, měli jsme jí v rodině a né jednou. Já jsem se s tím nějak smířila. Ale ničí mě pohled na mé rodiče. Před třemi měsíci jsem se také rozešla ve zlém se svým přítelem. Nyní spolu vůbec nekomunikujeme. Ale mám takový pocit že mu to mám povědět co se se mnou teď děje. Zklamala jsem ho a chápu jeho přístup ke mě, lhala jsem, vymýšlela si a byl to velmi ošklivy a bolestivý rozchod pro oba. Ale nyní bych ho ráda mela u sebe, travila ty chvile s ním, vím že to také muze byt naposled. Děkuji moc za nazor, Lucie

Odpověď: 30. 3. 2016, 18.21

Milá Lucie, Situace nelehká :( ... Doporučuji www.lsvj.cz - vskutku pro Vás může být spolupráce s nimi užitečná. Doporučuji expartnera vyhledat a svěřit se mu... možná by mohlo být užitečné výstižně napsat, jak se na rozchod díváte, co vás mrzí... co byste od něj nyní ráda... Ohledně rodičů: Je třeba rodičům důvěřovat, že i oni si se situací poradí… můžete jim říci, že vy máte dost odvahy nést svůj osud… a že byste ráda, aby oni nad ním netruchlili...že to vám nijak nepomáhá... Smrt může být velká učitelka. Smrtí nic nekončí, ale není třeba k ní spěchat. Držím Vám palce.

Marie píše: 29. 3. 2016, 15.18

Dobrý den, jak napsat krátce a popsat problém... Začíná se nám měnit vztah v agresivní výpadky partnera proti mě a nejsem zrovna z těch žen, které by na sobě nechaly dříví štípat. Řeším to z toho důvodu, že máme roční dceru a ráda bych pro ní měla fungující a milující rodinu. Jen už nevím, jak vysvětlit partnerovi, že má problém a je potřeba ho pojmenovat a řešit nebo celou rodinu zničím, protože to prostě psychicky nevydržím a fyzicky nemíním, abychom se tu jednou pobili... Je každodenním uživatelem marihuany (5 let jsme spolu) a rád si dá i alkohol v hojné míře, když někam vyrazí - občas popíjí i sám doma (jeho návštěvy hospod se ale přestěhováním z PHy na venkov trochu omezily). Samozřejmě po \"čuchnutí ke špuntu\" se jeho spolehlivost, zodpovědnost a odpovědnost k rodině = 0. Po vystřízlivění se mám tvářit šťastně, že ho máme a vše co kde nechá, odhodí, neumyje s láskou uklízet... Když se ozvu, je hádka z jeho str.plná vulgarismů, typu ženských pohlavních orgánů a 2x už na mě vyběhl, že se jen tak tak držel, že mě neuhodil. Myslíte, že je tento problém ještě uchopitelný a řešitelný? Dcera už byla svědkem asi 3-4 hádek a vždy strašně pláče, nechci, aby to tak bylo dál... Předem moc děkuji za odpověď Pěkný den Marie...

Odpověď: 30. 3. 2016, 17.59

Milá Maruško, špatný výběr :( . Člověk, který nezvládá vztah k drogám, líbí se mu být pod vlivem omamných látek je špatný předpoklad pro harmonický vztah. Prvky agrese a nespolehlivosti pravděpodobnost harmonického vztahu ještě snižují tak na 10% (a to je optimistický pohled). Maruško, hádat se nemá smysl. Zkuste najít slova vstřícná, konstatující... at víte, že jste se naučila maximum z dané lekce... Říci v klidu, jak se cítíte v důsledku jeho chování, co to dělá s vaším vztahem k němu... co byste ráda... Zkuste to laskavě... když ani to nebude fungovat (je třeba vydržet to nějaký čas), pak budete vědět, že jste zkusila vše... a že musíte jít... Přeji vše dobré.

Suzi90 píše: 29. 3. 2016, 12.55

Dobrý den už nevím jak dál mám manžela za týden spolu budeme 7 let máme spolu dvě děti 4 a 2 roky máme manželskou krizi rok možná rok a půl. Podezrivame se navzájem že někoho máme defakto spolu nemáme ani sex možná 1 do měsíce aby se neřeklo. Jsem už v takovém stavu že vyhledavam jiného chlapa na manžela mám často alergii a někdy si říkám jestli ho vůbec ještě miluji. Myslíte že to je jen ponorkova nemoc jak jsem doma? Nebo že to už nemá cenu? A nebo že se to dá ještě u rovnat? Dekuji za odpověď Zuzka

Odpověď: 30. 3. 2016, 17.48

Milá Zuzko, podle toho co píšete, krize je hluboká. Jestli to má či nemá cenu, to je na vás obou. Pokud oba nezačnete s láskou na obnově vztahu pracovat, pravděpodobně se to samo nezlepší. Můžete se stavit - nejlépe oba. Přeji vše dobré.

Simona píše: 29. 3. 2016, 2.40

Dobrý den, je mi 22 let, pracuji na plný úvazek a studuji poslední ročník bakalářského studia. Za dva měsíce mě čekají státnice a já jsem z toho nervózni, agresivní a mám deprese. Nemůžu v noci často spát. Stává se mi, že za celou noc vůbec neusnu, občas si musim pomoct alkoholem, po kterém spím dobře, jenže mám strach že se ze mě stane alkoholička. Problémy se spaním mám od mala. Potřebuju ale akutně něco, abych mohla fungovat. Muj den si vždycky dopředu detailně naplánuji, abych všechno stíhala, ale problémy se spaním mě vždycky tak vykolejí že nedokážu v ten den kdy se nevyspím, nic dělat. Párkrát jsem již i ráno volala do vé práce, že nepřijdu protože mi je špatně, přitom jsem ale celý večer nespala a brečela a měla sebevražedné myšlenky. Prosím o pomoc, předem děkuji za každou radu!

Odpověď: 30. 3. 2016, 17.45

Milá Simi, to vidím spíše na pravidelnou spolupráci. Zkuste si se mnou naplánovat cca 4 setkání, alespon nějaký úvod do práce se sebou. Doporučuji antidepresíva z rukou psychiatra - neodkládejte, 3týdny než začnou fungovat, do té doby třeba neurol - lepší než alkohol. Držím palce.

lenka píše: 28. 3. 2016, 21.50

Ahoj mám o rok staršího pritele, moc ho miluji a vím že on me taky, nedávno jsem ho ale povedla se svou starou známosti kterou jsem po velmi dlouhe době potkala moc me to mrzí a nevím jestli to mam příteli říkat, nechci aby se se mnou rozešel ale zas mam výčitky svědomí, co mám dělat?

Odpověď: 30. 3. 2016, 17.42

Milá Lenko, těžká rada. Stručně: Říkat mu to jen kvůli tomu, abyste se zbavila výčitek svědomí, to není to pravé ořechové. Přijměte, že jste to udělala, protože jste to tak v tu chvíli chtěla a potřebovala... výčitky nejsou třeba... důležité je to, co žijete v přítomnosti... žijte přítomností a nebičujte se výčitkami... nechcete přece prohlubovat trpitelský model... Přeji vše dobré.

Ota 37 píše: 28. 3. 2016, 9.10

Dobrý den. Moje žena mi pořád nadává. Dávám jí peníze,Plním její přání atd,jenže nejsem Rockefeler ani Superman,takže mi vše nejakou dobu trvá. Na začátku našeho vztahu jsem ji vytáh od těžkého alkoholika ona byla sama na antidepresivech. Nabídl jsem ji jiný,lepší,aktivní život. Dopadlo to tak,že mi neustále nadává za detaily i za své chyby.Například že jsem ji neco neřekl ačkoli jsem ji to řikal ale ona si to nepamatuje.Pokud se ohradím (slušně) tak mi začne sprostě nadávat. Na cokoli co ji řeknu reaguje slovy: nelituj se,nevymlouvej se. Sama neumí držet slovo,lže mne i své matce a ze mne dělá toho nejšpatnějšího člověka a já blbec ji i přez to všechno miluji. Pořád mě posílá ke cvokaři. Jistě,občas to nevydržím a začnu na ni postuzpně hystericky řvát: \"Prosím o ticho a klid!\" Dříve mi dělala i žárlivé výstupy,žárlila na všechno a všechny.Pročítala mi muj facebookový profil a vyčítala mi i zprávy od žen z doby 5let před tím než jsme se seznámili. Hroutí se mi sebevědomí,mám pocit,že jsem na dně i přez to,že se mi v pracovním životě nebývale daří. Neustále mě přesvědčuje o tom,že jsem trapný,neschopný,sobecký atd. Když jdo za přáteli do společnosti bez ni (ona se mnou nechce chodit) tak mě doma čeká výstup a dobrá nálada je ta tam. Co mám dělat? Rád bych abychom mohli spolu žít normálně. Jsem ji naprosto věrný a snažím se být dokonalým partnerem. Ona je ale opačného názoru a své chyby v si v zásadě nepřipouští. Prý ji jen omezuji.

Odpověď: 30. 3. 2016, 17.38

Milý Oto, chlapi, co to s vámi je... (viz. otázka pod vámi). To máte tak malé sebevědomí, sebeúctu, že si myslíte, že si nezasloužíte nic jiného než ženu, která vás kastruje? To mi je líto. To ty ženy nikdy nepřijdou na to, že se takhle chovat nemají... Posbírejte zbytky sebevědomí a zbavte ji toho nemožnýho chlapa... Věřím, že dokážete sám sebe dát do kupy, máte kamarády, jste v práci šikovný, můžete si na spolupráci najít psycholožku (klidně se ozvěte) - abyste věděl, že druzí si k vám dovolí jen to, co jim dovolíte (partnerka vám zrcadlí jak málo máte sebelásky a sebeúcty). Budu se těšit :)

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1