Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea, Amálie

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

loona píše: 30. 8. 2016, 20.00

Dobrý den. Nedokážu se zbavit špatne nálady, prostě to nezvládnu. Nemohla byste poradit, jak přijít na jiné myšlenky? Hned mě zkazí náladu i sebemenší blbost a nemůžu se z toho dostat.

Odpověď: 4. 9. 2016, 8.37

hledejte cestu pro sebe... seberozvoj, knihy, semináře...

anonymka píše: 30. 8. 2016, 19.12

Dobrý den, mam pritele se kterým jsem 2 roky a 4 mesice, vice nez rok spolu žijeme je mi 23 let a priteli 22, bydlet spolu byl jeho napad, ja si moc nebyla jistá ale nechala jsem se ukecat a rekla si ze zkusit by jsme to mohli, vedela jsem ze ho miluji a ze to zvladnem, nastehovali jsme se k jeho mamine se kterou mame jine hodnoty, zatim co ji zajímá jak se nafintit, co si oblece, jaky lak pouzije atd. zatim co ja rada varim, uklizim , a staram se o bezne záležitosti, a pro nasi rozdílné povahy, jednosuse pritelova maminka naznacila ze ji tam vadim jelikoz uklizim, varim a staram se ji o jeji deti , jelikoz sem nechtela aby se pritel hadal s maminkou rozhodla jsem se ze se vratim k rodicum, byla jsem překvapená kdz se me pritel zeptal ze by chtěl jit semnou, souhlasila sem, pobalily jsme se a vratila jsem se domu i snim , nastesi moji rodice meli pritele radi nebyl problem, problém zacal po nějaké dobe soužití, pritel zacal byt agresivní, protivný,rval na me, nebyl tak uzasny jak sem si myslela. Nyni hadky neustavaji hadame se kvuli blbostem pritel je Nezodpovědny nekdy detinsky, prestavam ho zajímat, zajimaho jen sex, zatu dobu co spolu zijeme pri kazde hadce utece k mamince je na me hrubý, u maminky utrati vsechny penize a tak po 14 dnech se vrati bez penez, udelal to uz 3x ze se zbalil a odesel a udelal to prave dnes, snažím se snim otim mluvut ale vzdy mi odpovi \" nehodlam se stebou otom bavit\" ,kdyz se vrati pokaždé mi slibuje hory doly ale skutek nikde, nekdy mam pocit ze me jen vyuziva na sex a me dobroty , moji rodice ho prokoukli a přestávají ho mit radi.Ja sem pro nej nekde na posledním místě,Nwm co si počit, pritele miluju asi vic nez si zaslouží, nedokazu si predstavit žít bez něj, vzpomínám na nase začátky a nedokážu pochopit kde nastala chyba, myslim ze i on me miluje svým způsobem aspin mi to říká , nechci i potom vsem onej přijít je možné ze se clovek dokaze zmenit? Kazdy mi rika at se snim rozejdu ale nedokážu to, cekam az dospěje a vzpamatuje se a uvedomi si co dela špatně . Myslím ze by byl uzasnej chlap kdyby se dokázal změnit. Dekuji za radu

Odpověď: 4. 9. 2016, 8.35

MIlá A, někdy přijdeme na cenu toho co jsme měli až když o to přijdeme a ještě nemusí být zcela porozuměno tomu, proč... Je hezké milovat přítele, ale milujete i sebe? Zasloužíte si takové jednání? Milovat neznamená být za každou cenu spolu... může to být i umění poodstoupit... a být každý sám za sebe ... Držím palce, abyste v sobě měla dost síly a lásky a byla ve své důstojnosti

Limedka píše: 30. 8. 2016, 18.38

Dobrý den, mohla by jste mi poradit jak dál pokračovat ve vztahu se svým mužem?\\r\\nKdyž zhodnotím náš vztah, tak musím opravdu potvrdit,že tvrzení,že se svatbou po tolika letech nic nemění, že jde jen o frázi. Sice nevím jestli je to opravdu tím papírem, ale u nás se tedy poslední rok změnil snad ve všem a vůbec pro nás neplatí v dobrém i zlém. Když je něco špatně umíme se jen pohádat,ale nic neřešit. \\r\\nCo se nám v lednu narodila dcera a měla jsem dost komplikovaný porod s hodně komplikacemi a vůbec mi trvalo se dát nějak dohromady CELKEM dlouho, tak manžel byl první dny více matka než otec i přes to, že byl sám nemocný v horečkách, tak aspoň si vyzkoušel, že mateřská dovolená nemá s dovolenou nic společného opravdu mi pomohl a příjemně překvapil,ale mě to asi psychicky poznamenalo,že jsem nebyla schopna se postarat po porodu ani o druhé dítě.\\r\\nOd začátku našeho vztahu jsou problémem peníze. Teď v posledních letech co jsme se odstěhovali z Prahy, tak jsme se přece spolu rozhodli, že budeme mít hypotéku a dům na bydlení, že uděláme rekonstrukci, že budeme mít dvě děti atd. Ale jakmile je nějaký problém,že nevyjdou peníze na platby hned od manžela slyším jak to vše dělá jen kvůli mně, takže z toho usuzuji, že z toho není moc nadšený. Že řeším jen peníze a jde mi jen o ně! Já přece vidím, že se dře a snaží se sehnat peníze, kde se dá a že je jich pořád na doraz a že je z toho na nervy, to já ale taky, když vidím každý měsíc,jak nemáme na poplatky a přemýšlím, kde ušetřit,hlavně aby měli vše děti. Sama si na sebe nic nekupuji a radši všechny peníze dávám do dětí a dělám si radost, tím že když zbydou peníze koupím něco dětem. A manžel se pořád rozčiluje, že je ztrhaný a že ho ani za to nepochválím, nechápu proč proboha! Děti jsme chtěli oba a on musí prostě živit,když mě nechce pouštět na brigády on mě přece taky nechválí, že sedím doma s dětmi a vychovávám je. Jsem pernamentně ve stresu kvůli financím, teď poslední měsíce i ze staršího syna pořád se nějak nemohl srovnat se sestrou,takže dělal naschvály a hrozně zlobil, v noci nespím zase kvůli dceři, prostě mám pocit, že na děti jen řvu a že to vůbec nezvládám! Manžel chce jen chválit nebo asi jen odpočívat, protože kdykoliv přijde z práce a má být chvíli s dětmi po nějakém čase mi to vyčte, že mu strkám hned děti jak přijde z práce o víkendu když ho zase prosím aby udělal něco na baráku, protože mu přece nebudu říkat v týdnu po práci,když vím že je utahaný, tak buď práci oddaluje nebo ji udělá,ale pak mi to vyčte, že ho záměrně unavuji. Nejvíc ho nechápu,když z něho vypadne, že práci doma udělal proto, že čekal nějakou odměnu samozřejmě v podobě sexu! Práci kolem domu a dětí snad musí dělat automaticky nebo ne? A odměny tohoto charakteru mi přijdou vhodné u bezdětných náctiletých. Zvlášť u nás toto téma nebylo nikdy valné. Manžel by mohl pořád já skoro vůbec, ale vždy jsem to jak se říká nějak překousla kvůli manželovi,vím jak to chlapi mají. ale teď po porodu malé se u mě ta nechuť ještě zvětšila, po porodu jsem měla zdravotní problémy, doktor mi naordinoval zdrženlivost což bylo pro manžela jak atomová bomba samozřejmě ne proto,že mi dr. Našel zdravotní problém ale proto,že jsme prostě nemohli. A já prostě na nějaké choutky nemám vůbec pomyšlení, nevyspalá, nonstop lítání mezi dětmi a domácností,tak jsem prostě ráda, když už v 9 konečně děti spí a já můžu jít též a opravdu, když vstávám nejméně 2krát k dceři se mi nechce vstávat ještě jednou k manželovi, jak on by si přál. Zvlášť když já asi neumím být ta matka co je jen doma s dětmi a je šťastná, já bych šla alespoň na nějakou brigádu, teď jsem se aspoň přihlásila k dálkovému studiu. Svoje děti zbožňuju a nikdy bych je nedala,ale nedokážu sedět tolik let doma a počítat plíny,zoubky a sledovat jen jejich pokroky a nemít žádné koníčky a přátelé natož mít čas s manželem jen sami pro sebe, ale proto snad nejsem špatná matka ??!\\r\\nProstě v posledním roce si myslím,že ani jeden z nás nejsme s naším vztahem spokojeni a hlavně si neumíme pomoct, vyslechnout se, normálně si promluvit ať začne kdokoliv o čemkoliv hned jsme podráždění a je z toho jen hádka a nervy. Chápu, že toho je na manžela moc,ale na mě taky, nikdo mě přece nenaučil dopředu jaké to je být máma pro dvě děti. Neumíme se v ničem s manželem shodnout.\\r\\nTak proto jsem se obrátila na Vás.\\r\\nDěkuji mnohokrát snad jsem ten náš ROK popsala srozumitelně.\\r\\n

Odpověď: 4. 9. 2016, 8.25

Milá Lidmedko, téma je příliš široké a obávám se, že přesahuje rozsahem poradnu. Tak stručně a útržkovitě: Chválit muže můžete, to nic nestojí. Co musíme? jedině umřít... Sama píšete, že je toho na manžela moc - takže tlačením jen přilíváte ohen. Píšete, že je toho na oba moc... a nevychází peníze... Prodej? Fyzická pomoc s dětmi od prarodičů? tetiček? Udělat si čas na vyspání... na relaxaci... Důležitější než barák. Jít na brigádu? zařídit si to... Skutečně nic z toho nejde? Skutečně chcete hledat cesty, jak situaci změnit? Nebo důvody, proč to nejde s pocitem, co vše se musí... Bohužel jste přestali být spojenci, to je patrně na obou stranách, bohužel únava... Zkuste o tom přemýšlet, naladit se na lásku a trpělivost, smiřte se s tím, že věci plynou svým tempem a tlakem to neurychlíte, budte laskavá... a pak proberte možnosti (tuto celou odpověď) v lásce a úctě s manželem... Potřebujete v první řadě obnovit vztah. Přeji vše dobré.

babička píše: 30. 8. 2016, 16.51

Dobrý den. Mám vnuka 6 let a poslední dva měsíce začal opakovat zaaeční písmena \" koktat\" doperučujete kromně lokopeda i návštěvu dětského psychologa ? děkuji

Odpověď: 4. 9. 2016, 8.07

Milá babi, v Nymburce doporučuji v Pedagogicko psychologické poradně PhDr.Vaňátkovou - je tam i psychologická část. Jinde pohledejte specialistu na koktavost (balbuties) . Psychologa dětského také pohledat můžete.

sasa píše: 30. 8. 2016, 7.54

Dobry den, rada bych se zeptala, jak pomoci psychicky nemocnemu. Mam otce, ktery trpi schizofrenii, ma casto deprese a je uzavreny. Nic ho v zivote nebavi a nicemu se nevenuje. Sama si nevim rady, jak ho opet dostat do zivota, zabavit ho, najit pro neho radost. Budu rada za navrhy. Dekuji :)

Odpověď: 4. 9. 2016, 8.05

Milá Saso, http://docplayer.cz/238500-Zivot-se-schizofrenii-prirucka-pro-pacienty-a-jejich-pecovatele.html . Víte, jen taky nezapomeňte, že nejsme všemocní... že musíme respektovat, co druhý chce, kde se nachází. Chápu, že je náročné pro vás dívat se na psychicky nevitálního otce, ale i s tím je třeba se smířit. Dát respekt tomu, jaký je, k důstojnosti každého patří unést svůj osud. Jsem přesvědčena o tom, že vy jste nabídla mnohé a už víte, že situaci mnoho nezměníte... dovolte žít svůj život štastně... Držím palce.

Eva píše: 29. 8. 2016, 20.38

Kdykoliv se vrátím od svého přítele domu, mam příšernou depresi, dokud se zase neuvidíme příští víkend. Přátele nemam a spolužáci mě nesnáší. Mam hrozny strach se vrátit do školy. Už mám měsíc takový stres z toho, že se mi i rozhodil mns cyklus. Nevíte co s tim, jak se mám přestat pořád stresovat?

Odpověď: 4. 9. 2016, 7.59

MIlá Evi, potřebuješ pracovat na vztahu k sobě, na své sebelásce ... učit se pracovat se svými pocity i se svou silou. Je to proces. Hledej ... např. knihy Osobní síla, Žít s radostí, Miluj vůj život, relaxace/meditace na youtobe... Přeji vše dobré

Klára píše: 29. 8. 2016, 18.42

Dobrý večer.Chtěla jsem se zeptat ,rozešla jsem se s přítelem je to čtvrt roku ,on začal hned po rozchodu nový vztah a vypadá to ,že ho nic netrápí, zato já stále vnitřně bojuji s tím ,že to tak skončilo. Je lepší skočit do nového vztahu a rychle zapomenout? Dokáže nový partner ,vymazat toho předešlého ,já jsem to nikdy nezkusila ,vždy to přetrpím až do odeznění. Nejsem nejmladší a každý další nezdar bolí víc:-( Děkuji.

Odpověď: 4. 9. 2016, 7.55

Milá Klári, chápu, rozchody dávají zabrat... nesrovnávejte se... každý jsme jiný a prožíváme jinak... někdy nový vztah je fajn, jindy to prostě nejde... Vztahy a doba jsou složité a bohužel je tím prověřována naše samostatnost i vnitřní a to pokud možno tak, abychom nezkameněli... doporučuji: https://rovena.info/lecebna-meditace-cesta-k-osobni-sile.html Budu se tešit.

Ondra píše: 29. 8. 2016, 11.39

Zdravím. Mám kamarádku, která trpí už asi 5 let depresemi a nedávno se mi svěřila, že chce spáchat sebevraždu. Má to i celé naplánované a všechno. Snažil jsem se jí přesvědčit, že existují jiné možnosti jak vyřešit její problémy a že ji můžu pomoct ale to ona odmítá. Nechce si nechat nijak pomoct, nechce být šťastná, nic. Sama chodí k nějaké psycholožce ale řekla mi, že jí lže. Co mám dělat?

Odpověď: 2. 9. 2016, 7.07

Milý Ondro, pomáhat můžeme tomu, kdo o to stojí... Můžeme jen pochopit, že to asi tak potřebuje, že si to tak vybírá... ještě ji můžete říct, že zneužívá času, energie psycholožky a že se to nedělá... Přeji Vám vše dobré...

Jackie píše: 29. 8. 2016, 9.18

Mám problém se občas ubránit vzteku. Moje máma je vzteklá a táta ještě víc, je to v rodině i dál. Zjistila jsem, že si přítel stěžoval bejvalce, že sem na něj vzteklá. Mě to mrzí, já na něj řvala ale jen třikrát a chodíme spolu dva roky. Nevíte co s tím mám dělat? Když mluvim s mámou tak mě vytočí i sebemenší blbost. Ráda bych na něj nebyla vzteklá vůbec, mě to strašně mrzí, kolikrát brečim kvůli tomu. Když jsem sama tak vezmu baseballovou pálku a párkrát do něčeho bouchnu a hned je mi líp, ale když se vytočím mezi lidmi, tak co mám dělat? Pomozte mi prosím :(

Odpověď: 2. 9. 2016, 7.04

Milá Jackie, vztek je v člověku přirozená emoce, často z pocitu z neuznání, ponížení... ale souhlasím, že je to destruktivní pro vztahy...proto je třeba se lépe poznat a vztek se naučit rozputit...rovena.info/kognitivne-emocni-revitalizace-psychiky-kerp.htmlrovena.info/kognitivne-emocni-revitalizace-psychiky-kerp.html budu se těšit ;)

lukas píše: 28. 8. 2016, 23.05

Dobry den, jsem zenaty 7let deti nemame ale ja ma problem v opilosti ze ponizuji a nadavam manzelce a nevim si z tim rady vzdicky kdyz piji pivo je to dobry ale nesmim zacit tvrdej, nemam v sobe tzv. klapku. bezduvodne ji slovne napadam urazim a druhy den si nic nepamatuji. myslim si ze to mam z detstvy protoze otec byl alkoholik a byl matku, a pak se upil k smrti. jeste jedna vec tenkrat jsem pristihl svagra z moji matkou jak soulozi. segra byla v porodnici a ja to jeste nikomu nerekl. a pred 3 lety u nas v manzelstvi probehla oboustrana nevera, Ja nevim proc ale od te doby kdyz se opiji mam chut soulozit ale ne z manzelkou ale z cizima ale jen o tom mluvim a pak jsem na ni agresivni a urazim ji , ale nikdy jsem ji neuhodil. hodne mi to vadi protoze nechapu co se to veme deje neumim si to vysvetlit prosim pomozte nbo poradte kam se mam obratit a co s tim delat. dekuji lukas 31let

Odpověď: 2. 9. 2016, 6.55

Milý Lukáši, nepijte ... !!! http://alkohol-alkoholismus.cz/

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1