Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea, Amálie

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

marie píše: 5. 10. 2016, 13.03

Dobrý den, mám problém, manžel se zamiloval, již to skončilo,ale strašně se trápí, začal trpět depresí, mluví o sebevraždě nic ho nebaví, před tím byl doslova workoholik, měl jen práci a podnikání, hrozně ho to bavilo, nic jiného neznal, potom poznal jednu ženu a té by obětoval vše. Nějakou dobu se scházeli, slíbil, že to ukončí, ona měla svého přítele, ale bavilo jí svádět mého muže a samozřejmě dostávat dárky. Manžel nechce nikam jít a já mám o něho strach. Nic ho nebaví, kouká do \"blba\" moc nespí. Poraďte co mám dělat, abych mu pomohla

Odpověď: 9. 10. 2016, 6.19

Milá Marie, nevím, jak tento stav trvá dlouho... ale podstatné je, že je dospělý a svéprávný... takže cestu pro sebe si potřebuje najít sám... Spíše by mne zajímalo, jak se vedle něj žije Vám. Dokázala byste říct: Dělej, co potřebuješ, jdi za ní... já se vzdálím, nechci abys vedle mne uschl. ? Držím palce.

Pepa píše: 4. 10. 2016, 19.18

Dobrý den, co dělat? Je mi 47 a před půlrokem jsem si našel ženu, které je 35 let. Vztah je naprosto úžasný a nemám žádných výhrad. Vaříme spolu, stále jsme v přírodě, radujeme se z maličkostí...Před týdnem jsem zjistil, že skoro denně si píše a posílá selfie s bývalým přítelem se kterým žila 4 roky. Zkusil jsem se s ní o tom bavit, že je mi to nepříjemné, urazila se a tvrdí mi, že má svědomí čisté. Co mám tedy dělat? Děkuji za odpověď.

Odpověď: 5. 10. 2016, 9.46

Milý Pepo, Mno - drobet zvláštní - vypadá to na neuvolněné pouto. Jaké máte možnosti? užívat přítomnosti? poradnu? rozčilovat se? odejít? Přeji vše dobré.

H. píše: 4. 10. 2016, 18.02

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda si myslíte, že je můj problém potřeba odborně řešit či je možné, že si tím mohu projít sama..Jako studentka si nemohu dovolit časté konzultace, ale na druhou stranu bych v sobě ráda našla klidu... Nazvala bych svým problémem přehnanou žárlivost.. s přítelem máme hezký vztah, je milý a pozorný a ve své podstatě si nemám na co stěžovat. Před pár měsíci jsme si však prošli četnými rozbroji - vadilo mi, že měl plný facebook stránek s nahými ženami, že si každý den stahoval tyto nové fotky do telefonu a až (dle mého pohledu) přehnaně sledoval porno či právě tyto všemožné obrázky. Když jsem viděla jeho záložky v pc plné těchto věcí, vlastně mě to rozesmutnilo. Začala ve mě sílit nejistota a strach, došlo to až tam, že jsem tajně prohledala přítelův telefon, kde jsem našla dlouhé hovory s jistou slečnou.. čímž samozřejmě můj vztek/strach posílil a dostala jsem se na jeho email, pc historii atd...Po jedné ostré hádce, kdy jsem odjela pryč se slovy, že končím, přítel dotyčné slečně dokonce napsal, že se moc těší na společný víkend atd. a zakončil email větou \"s láskou a touhou po tobě tvůj drahý\". Po tomto zjištění jsem byla opravdu na pokraji. Chtěla jsem si přijet pro zbytek věcí a ukončit vše definitivně, přítel se však s pláčem omlouval, prý udělal vše pouze v afektu a k ničemu reálnému by nikdy nedošlo, jen ho ranila moje slova. O všem jsme si promluvili a snažili se najít východisko. Stránky z fb si smazal, nahé ženy nevyhledává, s dotyčnou (s kterou pouze občas prohodil pár emailů) přerušil jakýkoli kontakt. Já se přesto nedokážu zbavit této \"žárlivosti\" a při sebemenší příležitosti se neovládám. Stačí abychom koukali na film, abych zahlédla fotku kamarádky, aby na ulici uhnul pohledem.. jediné na co dokážu myslet je, že všude \"slintá\" po jiných a představuji si další, ještě horší věci.. o všem se dohadujeme, často pláču a plyne z toho špatná nálada a atmosféra. Nevím jestli je na vině má žárlivost či jeho \"posedlost\" ženami...Jsem si vědoma toho, že se většina \"scénářů\" odehrává v mé hlavě, ale nedokážu se jich zbavit a nechci aby vše úplně zničily.. Děkuji. H (23)

Odpověď: 5. 10. 2016, 9.44

Milá H., bohužel se asi sešli dvě věci... vaše žárlivecká fantazie a podivné chování přítele... Obávám se, že by nějaká návštěva byla vhodná (domluvíme se na studentské ceně) . Vy sama potřebujete přebudovat své myšlení a uzdravit srdce... přítel... taky by se mohl stavit... Našla jste zde na webu články o žárlivosti? www.rovena.info/clanky-o-zarlivosti.html Držím palce.

Rrnatka 1997 píše: 4. 10. 2016, 17.46

Dobrý den je mi 19 let a ráno denně vstabam ve 4 hodiny ráno do práce ale od te doby co jsem začala takto vstavat začala jsem mít strach z věci které jsou hloupé bojim se ze na me někdo skočí nebi se mi někdo ukáže za rohem bojím se i svého bratra když spí nedokáží vysvětlit čeho se přesně bojím ale mám vždy takové představy ze se stane něco moc zlého nějak tragedie ale jen co se týče me nebo mého okolí ještě bych chtěla dodat ze me dost desi když jdu ráno kem cesty bDlim u hlavni cesty a když čekám a autobus a kolem jezdí auta a kamioni strašně me desi ten zvuk a chtěla jsem se zeptat jestli bych neměla někam jít třeba pro tabletky docela me to obtěžuje při mojim životě :) děkuji ha odpověď Į

Odpověď: 5. 10. 2016, 9.39

Milá Reni, tabletky můžete zkusit, můžete zkusit vyhledat i psychologickou podporu - např. technika Kerp, kterou mohu učit. Také zvažte, zda by nebylo vhodné a možné něco přeorganizovat ohledně času a prostoru. Vyzkoušejte i meditaci, kterou jsem uvedla v dotaze pod vámi. Přeji vše dobré.

Kelly píše: 4. 10. 2016, 16.13

Dobrý den, je mi 15 let,potrebuju poradit, nebo aspoň něco co mi dodá sílu...letos jsem nastoupila na střední pedagogickou školu, odjíždím, nejsem na intru. Ve škole jsem si ta ten měsíc našla nějaké kamarádky,ale jsem strašně smutná, jsem pořád v úzkostech, strašně se mi stýská po základní škole, po lidech co jsem znala, po učitelích ( i těch co jsem nemela moc ráda)....první týden a střední sem se vždy po návratu ze školy složila ve vaně a šíleně brečela, občas to na mne dolehne i teď, ten strašný stesk. Píšu si se svými bývalými spolužáky a s holkama sme se i sešli a jsou na tom podobně, ale ja to nedávám, pořád naivně doufám, že se jednou probudím do dne, kdy se vrátím tam, kam prostě patřím..... mimochodem taky mě situaci neulehčuje ani rozvrh...Po-16:50... Út -13:25.....St-15:50.... Čt-13:25.... Pá-12:30.... myslíte, ze je můj rozvrh jeste dobrý? Vadí mi jak dlouhou dobu jsem někdy ve škole,zejmena v pondělí.....někdy mě přepadne myšlenka na smrt...říkám si, že už mě nebude nic trápit apod...ale pak si vzpomenu na rodinu a přátele a hned je myšlenka pryč....prosím, myslíte že jsem divná, te si nezvyknu?? Děkuju vám za odpověď, jsem ráda že jsem se mohla vyzpovídat!

Odpověď: 5. 10. 2016, 9.34

Milá Kelly, věřím, že si zvyknete. Život je změna a vy se asi potřebujete naučit být vnitřně přizpůsobivější...vnímat, že něco odchází, jiné přichází... učme se hladat i v tom novém něco hezkého, užitečného... minulosti poděkujme, že nám dala to hezké, dobře nás vybyvila a s tou výbavou jdeme dál... pro nové zkušenosti, dovednosti... Zkuste meditace podle https://www.youtube.com/watch?v=lpSv91OAY3s Nedejte se a držím palce.

Rendy píše: 4. 10. 2016, 2.20

Dobrý den,potrebovala bych poradit,muj desetiletý syn v noci začal hodně špatně spát,moc toho nenaspi nevím co mám dělat,ve škole ani doma žádné problémy nemá,tak nevím čím to může mít být.Nemohl by mi někdo poradit?

Odpověď: 5. 10. 2016, 9.27

doporučuji například kineziologii nebo pana Jiřího Lexu - kvantový dotek.

Kateřina píše: 3. 10. 2016, 17.00

Dobrý den,ma otázka směřuje na vztahy. Mam necelé dva měsíce manžela,jsme spolu dva roky a máme uz i malé miminko. Ze zacatku bylo všechno úžasné,manžel se se mnou a s mým synem uz z předchozího vztahu snažil byt co nejvíce,psali jsme si volali, jezdili spolu na společenské akce. Poslední dobou je to jiné,manžel ma neustále potřeby dělat neco za zády me i jeho rodičům. Zacal dělat problemy naschvály a na vsechno ma odpověď,ze si přijde nesvepravne a ne samostatné.pokud se ho zeptam co je nového v práci,odpoví mi jestli se ho snažím hlídat. Kdyz se mu snažím vysvětlit ze mi to přijde normální ve vztahu odpoví mi ze jemu ne. Pak mi říká jak me a naše děti miluje a ze bez nas nechce byt....ale čeká od našeho vztahu ze pokud mi neco rekne budu mlčet a nebo mi to neřekne vůbec. Začal jezdit sam rybarit a píše mi zprávy ze prijede až on bude chtit. Přijdu si na vsechno sama,doma nedělá vůbec nic a klukům se věnuje par minut nez jde spát. Po sexuální strance je vsechno v pořádku,jen naše komunikace je někde úplně jinde. Nevim jak mam reagovat jestli se mam ptát nebo mlčet?!

Odpověď: 5. 10. 2016, 9.24

Milá Kači, ach jo - zas jeden puberták... Navrhněte spolupráci s poradnou, že si nevíte rady, že potřebujete, aby vám pomohl, že bez něj to v poradně neřeknete přesně... Je možné, že máte komentáře, reakce,které jsou spíše vychovatelské než partnerské, pokud se vás druhý na názor neptá, neříkejte ho - nevyžádaná rada je :( . Držím palce.

Ruth píše: 3. 10. 2016, 9.28

Dobrý den, ráda bych znala váš názor na situaci, v níž se nacházím. Jsme mladý pár (28, 26 let; 9 let spolu, rok a půl manželé, 6 let spolu žijeme). Po cca dvou letech vztahu jsme se na pár měsíců rozešli, od té doby jsme nikdy neřešili krizi, případně jestli spolu zůstat nebo se rozejít). V současné době jsem těhotná, v pátém měsíci, a poslední tři měsíce prožíváme velkou krizi, s manželem jsme se paradoxně hodně odcizili. Miminko plánované bylo, jen přišlo rychleji, než jsme očekávali. Zpočátku to vypadalo, že je manžel jen trochu vyděšený z nové situace, měl taky obavy, že se náš vztah rozdělí na mě a dítě a jeho někde v závěsu, miminko pak pro něj bylo něco nekonkrétního, co si neuměl představit. Pak se přidalo něco o stereotypu ve vztahu (jsme mladí a málo „žijeme“, nudný intimní život) a teď mi řekl, že už mě vlastně nemiluje. Prý je náš vztah spíše zvyk a vše, co jsme do té doby dělali – vyznávání citů, fyzický kontakt, společné trávení času – nemá skutečný obsah. Začal vyhledávat různé akce, má problém s praktickými věcmi a se zajištěním chodu domácnosti atp. Nerozumím změně jeho chování, manžel na mě vždycky spíš visel, vlastně to bylo vzájemné. Jsme teď ve fázi, kdy se oba cítíme osaměle a neumíme najít řešení. I když jsme o tom mluvili, tak takhle dál žijeme vedle sebe a ne spolu. Já si připadám zrazená a hodně jsem se uzavřela do sebe, manžela zajímá všechno, až na mě a dítě. Je taky velmi negativní a ve stresu zpráce. Myslíte si, že má cenu snažit se na tom vztahu pracovat? A kde případně začít? Moc děkuji

Odpověď: 5. 10. 2016, 9.19

Milá Ruth, to je spíše na psychoterapii individuální i párovou... Když se nic nezmění a máte-li na živobytí, bude lepší pro Vás jít od něj. Bohužel to asi budete muset absolvovat a uvidíte, zda se mu uleví nebo přijde... vy však budete muset být smířená s tím, že budete sama s děckem... Držím palce.

Petr píše: 3. 10. 2016, 8.59

Dobrý den Roveno, Zápasím sám se sebou. Mám mnoho dovedností, které neustále nutkavě rozšiřuji. Bohužel jak principům čehokoliv přijdu na kloub, tedy velmi povrchně a začínám mít pocit, že zhruba vím jak věc funguje, pár měsíců se v tom zdokonalují a pak přestávají mě činnosti bavit a nemám ani touhu proniknout hlouběji. To se však odráží na moji práci. Podnikám a mohl bych od hodiny programovat, dělat vizualizace, profesionálního fotografa, řídit marketing, opravím TV nebo jinou elektroniku, docela slušně umím grafiku od loga po billboardy nebo webovou grafiku, řídit tým lidí. Popisuji pouze to co jsem se naučil a osvojil v praxi. Studnice mých znalostí, o kterých bych mohl vykládat nebere konců. Bohužel čím víc se učím, tím méně mě cokoliv baví a roste mi obrovský seznam aktivit co mě nebaví. Nevím jak to zastavit a ustálit se na jedné činnosti. Asi by se nabízela otázka proč nepřestanu, ale já nevím. Něco mě stále žene, abych se učil. Známí si ze mě dělají srandičky věčný student, teoretik apod. Důvod proč to celé píšu je, že mě to omezuje v práci. Otázka tedy je hledat to co mě baví nebo vyřešit to co mě nebaví a najít v tom smysl?

Odpověď: 5. 10. 2016, 9.14

Milý Petře, a co tedy vlastně děláte - baví vás to? Jak vnímáte smysl života a jeho naplněnost. Jaký vztah máte k sobě? Můžete se stavit... pro začátek budeme dávat otázky a třídit myšlenky... dál by se vidělo...

lucie píše: 3. 10. 2016, 6.36

Dobry den,mohu Vas poprosit o radus chovanim k moji nezletile 9lete dceri.Nevim co s ni je ale zacla bejt strasne plactiva,nejhorsi je ,ze nevi duvod.Rano jde do skoly a place,place po ceste ,rozbreci se 3-4 i ve skole,ale nema duvod.Skolu ma 5 minut od bydliste,chodi sama.Strasne zacala zapomminat a pokud se zeptate proc place,vymejsli si.Je upne mimo,ve skole nespolupracuje,strani se kolektivu,ale u nas doma se nic nedeje.dekuji.Sme objednani k psychologovi,ale az za mesic,a den ode dne je to horsi..Nevim zda ji nechat ve skole,ci ne.

Odpověď: 5. 10. 2016, 9.09

Milá L., doporučuji například kineziologii nebo pana Jiřího Lexu - kvantový dotek.

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1