Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Anežka píše: 15. 2. 2017, 10.34

Dobrý den, po sedmiletém vztahu a čtyřletém společném bydlení mi z ničeho nic přítel oznámil, že se zamiloval do někoho jiného. Byla to naprosto neskutečná, nečekaná rána. Vůbec nic jsem nečekala, nebyli jsme v žádné krizi. Nemluvili jsme o žádných problémech. Přítel mi to vlastně řekl hned, nic netajil - nebo to alespoň tvrdí. Budou to teď tři týdny a on mi pořád tvrdí, že neví, co má dělat. Že mě má hrozně rád, nechce se mnou rozejít, ale s dotyčnou slečnou se potkává pořád - v práci. Ale jak to spolu mají nebo mají se raději neptám, hrozně to bolí. Já jsem asi po týdnu, co mi to řekl dočasně odešla k rodičům, ale nedokážu na to všechno přestat myslet. Jednou jsem se s ním od té doby sešla, čekala jsem \"kopačky\", ale on mi opět zopakoval, že neví co má dělat. Nikdy jsem si nemyslela, že je takhle nerozhodný a od začátku co se mu to děje, to vlastně nijak neřeší. Já byla a vlastně pořád jsem přesvědčená, že on je ten pravý, je to vlastně moje první a jediná velká láska (jsem s ním od 17, teď je mi 24, přítelovi 30) a bojím se, že nikdy už nedokážu mít nikoho tak moc ráda. Celé mi to připadá jako jeden velký zlý sen. Nedokážu na to přestat myslet, nejím, nespím, když už na chvilku usnu, tak se mi o tom všem pokaždé zdá a jediné, kdy na chvilku vypnu je když jsem s kamarády. Strašně bych se na něj chtěla naštvat, začít ho nenávidět, bylo by to všechno jednodušší, ale nedokážu to. Mně je ho dokonce i líto, že se cítí takhle špatně. Je to hrozné a nikdy bych do sebe neřekla, že budu takhle slabá v takové situaci. Nejhorší asi je ta nejistota. Pořád tam vidím nějakou naději a tak jsem ve stavu kdy jsem absolutně bezradná. Vůbec tyhle stavy neznám, nemám za sebou žádný rozchod a nevím jak se v takové situaci zachovat. Poradíte, prosím? Děkuji

Odpověď: 19. 2. 2017, 20.43

Milá Anežko, chápu vaši zraněnost... jste fajn žena, když z lásky nejdete do nenávisti, i když to bolí... že dopřáváte si naději, že si vybere vás ze svobodné vůle. Ona láska/vztahy jsou složité... ve škole by se mělo učit, že zamilovanost se může stát, že chemie nemusí být dobrý ukazatel, že zamilovat se můžeme za život několikrát, ale láska je i o rozhodnutí... Poradit Vám? Obavám se, že si to budete muset chvíli odžít, přála bych vám, abyste v této fázi neuvízla na dlouho. Věcné je: Přeji tobě i sobě svobodu. Celá afirmace: Miluji tě - miluješ mne Odpouštím ti - odpouštíš mi žehnám ti - žehnáš mi a přeji tobě i sobě svobodu Držím palce - když budete chtít meditaci na uzdravení srdce, dejte vědět...

Jana píše: 14. 2. 2017, 17.39

Dobry den, přítel mi řekl že byl v minulosti žena. nemam pochopení pro vztah stejného pohlaví a teď se nemůžu zbavit pocitu že na mě sahá žena. Zároveň ho miluju a nechci o něho přijít. Můžete mi prosím poradit ?

Odpověď: 19. 2. 2017, 7.48

MIlá Jani, chápu, že je to nezvyklé zjištění. Možná je to výzva pro vás na několika úrovní? přijmout lidské odlišnosti - milovat člověka - a nezabývat se nutkavými myšlenkami - srovnat myšlenky a pocity vám mohu pomoci - od toho by měla být právě práce s psychologem.

Martina píše: 14. 2. 2017, 7.36

Dobrý den, mám problém pri komunikaci s lidmi. Kdykoliv mám odpovědět na jakoukoli důležitější otázku nebo absolvovat pohovor udělá bse mi zle a rozpláču se i když k tomu není žádná příčina. Můžete mi poradit co s tím? Dekuji

Odpověď: 19. 2. 2017, 7.46

MIlá Martino, bylo by užitečné si vaše pocity úři komunikaci lépe prohlédnout a následně začít proměnovat např. https://rovena.info/kognitivne-emocni-revitalizace-psychiky-kerp.html Uděláte to pro sebe?

Bledule píše: 13. 2. 2017, 18.28

Dobrý den, ráda bych znala názor někoho s nadhledem. Mám velký problém s tchyní a to se odráží i na vztahu s manželem. Jsem se svým manželem 11 let, máme dvě malé děti a za tu dobu už jsem si od ní zkusila hodně. Bylo by to na knihu, po každém ublížení z její strany, jsem to, v rámci svého duševního zdraví, \"zapomněla\". Teď už jsem si myšlenky snad správně utřídila a po jejím posledním a opravdu odporném chování, jsem si řekla, že mi nesmí domů a vnoučata uvidí jen někde na neutrální půdě. Věřte mi, že k tomu mám pádný důvod. Manžel se mnou souhlasí, její chování odsuzuje(k němu, svému synovi se chová také hrozně) a domluvili jsme se, že s ní nic nebudeme řešit, ona totiž jen vyvolává, případně vytváří konflikty, ale rozumné řešení, kompromis, argumenty, nic nepřijímá. Problém je v tom, že manžel nedokáže matku nechat být. Chápu, že je to jeho matka a snažím se to ze všech sil respektovat, ale když se domluvíme, že s ní nebudeme nic řešit, tak věřím, že to bude dodržovat. A teď jsem si přečetla mail, který psala manželovi, kde rozebírá, jak bych si měla zajistit majetek po svém, velmi nedávno zemřelém, rodiči a jak by se měl zachovat můj druhý rodič a proč už to nebylo ošetřeno, když se vědělo o tom, že můj rodič zemře - už dřív byla velmi necitlivá. To, že to řeší ona, mě vůbec nepřekvapilo, ale moc mě zklamal manžel. Porušil naší domluvu a řeší s ní věc, do které jí nic není. Snaží se jí vše vysvětlovat, ale to nikam nevede, je to jen horší. Je mi z toho do breku a ani to s ním nemůžu vyřešit, protože jsem se to vůbec neměla dočíst. Chci to ale s mužem vyřešit jednou provždy. Můžete mi prosím poradit, jak nemluvit muži do jeho vztahu s matkou, ale zároveň docílit toho, aby nám už neubližovala? Mám totiž pocit, že jedná jako psychopat. Moc Vám děkuji!

Odpověď: 19. 2. 2017, 7.44

Milá Bledulko, je znát, že usilujete o to mít ve věcech pořádek. Vnímám, že v hlavě to máte víceméně srovnané, jen jste unavená z vleklého kontaktu a patrně tím emailem máte pocit, že nejste chráněna. Doporučuji regeneraci duše (https://rovena.info/kognitivne-emocni-revitalizace-psychiky-kerp.html)- vhodná by byla spolupráce s manželem. Myslíte, že byste byli ochotni se stavit? Přeji vše dobré.

Žárlivka píše: 13. 2. 2017, 12.54

Dobrý den, chtěla bych se zaptat, jestli je normální, že má přítel velmi dobrou kamarádku s kterou si celé dny píší a on k ní chodí někdy i několikrát týdně domů. Vadí mi, že s ní takhle je a několikrát jsem si všimla flirtovní narážky při jejich komunikaci, ale on že je to jen sranda. Nevím, jestli jsem jen žárlivá, nebo už je to divné a já jsem v právu.

Odpověď: 19. 2. 2017, 7.32

Milá Žárlivko, vcelku chápu vaše pocity. Je ale otázka, co dál... muž by měl sám si vědomě srovnat, pro co si chodí k Vám a pro co ke kamarádce... můžete si s ním o tom promluvit, ale předpokládám že to jste již zkoušela a je pravděpodobné, že to bude vnímat jako nátlak. Jaký je váš vztah jinak? Můžete se spolu stavit, abychom do věcí vnesli více světla a řádu.

Reihin píše: 9. 2. 2017, 18.37

Dobrý den. Obracím se na vás s prosbou. Jsem pět let s manželem a poslední tři roky je to peklo. On je den ode dne agresivnější. Když si dá jointa, je v klidu, ale jakmile ne, stává se ze mě hromosvod. Vyhledává chyby, ponižuje mě, vyhrožuje mi, že mě připraví o děti. Už několikrát mě i fyzicky napadl, pěstí do stehna, facka nebo po mě něčím hodí. Nutí mě si s ním telefonovat třeba 5x denně, běda jak se mi nechce nebo cokoliv, to jsem hned za cizoložnici. Starám se o 4 děti a je to dost náročné. Když jsme spolu sami s dětmi, hrajeme si, jame šťastní, ale když je doma manžel, rozvalí se do křesla a dones mi, udělej mi, jdi nahoru kouknout na děti, udělej tohle, tamto.Chápu, že chodí do práce, nikdo mu nezakazuje odpočívat, ale já nemám ani chvilku sama pro sebe. Jsem už na hranici sil. Unavená, vyčerpaná a hlavně otrávená stereotypem. A každý den se bojím, co si zase najde, aby na mě mohl řvát. Můžete mi poradit?

Odpověď: 12. 2. 2017, 8.41

Milá R., nevím, co poradit - chápu složitost situace. Dobré je vědět o rosa-os.cz/ . POdle popisu to vypadá, že nejlepší by bylo, abyste spolu nebydleli - abyste měla klid a nemusela čelit agresi a ponižování a mohla se věnovat dětem. Je možné, odejít třeba k rodičům? Je třeba vymyslet shůdné řešení... určitě existuje, ale neznám konkrétní okolnosti... Držím palce.

Jakub píše: 9. 2. 2017, 13.59

Zdravim, s pritelkini jsme byly spolu 2 roky vetšinou vše bylo bez problemu jenze posledni 2 mesice jsme se jaksi začali hadat a pred tydnem za mnou došla že se chce rozejít a že ke mně už nic neciti a ja se s tim nemizu srovna fakt moc ji miluju a nechtel bych ju stratit, tak se chci zeptat jestli je nejaka šance aby se do mne opět zamilovala a jestli existuje ta šance tak prosim o radu

Odpověď: 12. 2. 2017, 8.01

Milý Jakube, pravděpodobnost je malá, i když chápu, že tě to bolí a přijmout ten nepříjemný fakt je náročné. je užitečné naučit se pracovat se svým psychickým srdcem vědomě - budeš-li chtít, mohu tě to naučit. Nemůžeme nikoho přimět k tomu, aby nás miloval. Budete-li oba chtít, je možné přejít do přátelství, je to ale složitý proces. (i v té věci doporučuji konzultaci)

svetlana píše: 8. 2. 2017, 19.13

Dobrý den. Před rokem se mi vůbec nevěnoval přítel - pořád jen pracoval, nevěnoval se mi a vůbec jsme spolu nespali- tudíž jsem se zamilovala do nekoho jiného, protože mi chyběla doma opora a láska. Chvíli jsme se scházeli ale pak na to přišel můj přítel. Ukončila jsem to. Upozorňuju na to ze k sexu nedošlo. Je to uz rok a pořád na něj myslím,on na me taky. Oba dva bychom chtěli sex. Ale mám přítele a neverna mu být nechci. Problém je v tom ze sexuálně nežijeme a když k tomu dojde tak mi to nic nedělá a jsem chladna. Trvá to od ty doby kdy jsem se zamilovala do nekoho jiného. Nevím co s tím mám dělat. Sex chci ale s někým jiným než s mým přítelem. Jsem nešťastná . Přítele nechci opustit protože se ke mne chová hezky a změnil se kvůli mne. Jde ještě vůbec máš vztah spravit ? A co mám dělat s touhou po tom druhém člověku? Děkuji za odpoved

Odpověď: 8. 2. 2017, 21.20

Milá Světli, doporučuji osobní návštěvu. Obecně: Pokud cítíte, že již nejste schopna svého přítele fyzicky milovat (protože jste žena psychicky u jiného) a ten druhý je-li slušný člověk a stojí o Vás, pak je třeba vzít zodpovědnost za rozchod i bolest, která s tím souvisí a jít. Ale skutečně je toho více, co je třeba mentálně projít a k tomu je vhodná osobní návštěva. Přeji vše dobré.

mona píše: 7. 2. 2017, 23.29

Ste tu prosim

Odpověď: 8. 2. 2017, 20.47

jasně - třeba i na telefonu 777 588352

J píše: 7. 2. 2017, 23.13

Zdravím, popravdě..už nevím jak dál, proto se obracím na Vás. S přítelem jsme již přes 4 roky a za poslední dobu mi přijde, že jsme se odcizili. Vše začalo tím, když se mi přiznal, že si posílal fotky s jinou slečnou, která se mnou ke všemu chodí do školy. Dále neustále vyhledává na sociálních sítích jiné ženy, převážně jen ve spodním prádle nebo nahé a je mi to už dost nepříjemné, kolikrát už jsme se kvůli tomu pohádali a on pokaždé řekl, že to omezí, nebo že už to neudělá. Od několika přátel a rodiny mi bylo řečené, že z mé strany snad nejde ani o žárlivost. Začala jsem kvůli němu i cvičit, ne že bych měla nějakou špatnou postavu, ale prostě mám pocit, že mu je to málo, a že mu nedávám dost. Když jsem navrhla, že by to všechno chtělo nějak vyřešit, tak se mnou nedokázal komunikovat, on řekl, že neví co má udělat, tak ať něco navrhnu. Celkově když jde o nějaký problém ve vztahu, tak jeho komunikace upadá a stále mluvím akorát já. Poslední dva měsíce jsme se dost hádali kvůli tomu všemu a už nevím kudy kam, nevím jak mu všechno vysvětlit. Vysvětlit, že mě odstrkuje, nekomunikuje se mnou, nedokáže řešit krizové situace, prostě mi přijde, že nic z toho nevidí. Už nemám sílu to neustále řešit a myslím si, že by jsme oba potřebovali chvíli pauzu. Byla bych ráda za jakoukoli odpověď, nebo radu. S pozdravem, J

Odpověď: 8. 2. 2017, 20.46

MIlá J, i když máte o něco více sil než Mirka (dva dotazy pod Vámi) i vy byste potřebovala spíše osobní setkání, sice trochu jiné, ale taky osobní... i pro Vás platí, že Když bude manžel ochotný spolupracovat, bylo by to fajn. Dojděte popř. i sama. Jste-li z okolí Prahy či Nymburka, budu se na Vás těšit.

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1