Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea, Amálie

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Honza píše: 13. 3. 2017, 17.50

Dobrý den Potřebuji radu. V poslední době mám deprese z každodenního života tím myslím že pořád dělám to samé ráno se vzbudím umyju si zuby najím se atd. Pak jdu do školy kde mám xx povinností také mi to nijak nezlehčují mí spolužáci, kteří nic neberou vážně ani známky ani nic v životě ani by mě nevyslechli kdyby mě něco trápilo po škole jdu domů tam mám volnou zábavu a potom zase dělám úkoly a to pořád dokola každý den. Nemyslím tím že by mi škola nějak moc vadila mám docela dobré známky ale také mám pocit že jsem do toho testu nebo zkoušení vydal veškerou svou energii. Samozřejmě mým příbuzným připadá že jsem pořád na PC a nedělám nic víc což není tak úplně pravda ale jak už jsem zmínil mám pocit úplného vyštavení z celého dne a tak si chci odpočinout. svou rodinu mám rád ale vadí mi že když dostanu dobrou známku je z toho pětivteřinová pochvala ale když dostanu třeba za 3 nebo za 4 tak je to na celý den. Prosím poraďte co mám dělat a omluvte gramatické chyby.

Odpověď: 16. 3. 2017, 10.28

Milý H, bohužel zatím je společnost nastavená tak, jak popisujete.... je třeba v čase pro sebe dělat to, co tě baví... doporučuji sport... mmj. udržuje endorfíny... ohledně vztahů s rodiči - můžeš požádat o návštěvu společnou psychologa...

AnonymN píše: 13. 3. 2017, 11.21

Dobrý den, jsem 10 mesicu po porodu, kojim. Od doby co jsem otehotnela mam uplne rozhozene hormony. Jsem litostiva, plactiva, nastvana za hlouposti, nejde mi brat zivot s nadhledem jako predtim. Hodne mi to kazi vztah s partnerem. Vim jak bych na spoustu veci zareagovat chtela, ale vzdy nakonec reaguji prehnane a proste to nejsem ja. Citim se neustale jako den pred menstruaci (psychicky). Uz jsem z toho zoufala. Nevim zda nemam vyhledat odbornou pomoc..

Odpověď: 16. 3. 2017, 10.24

Milá neznámá, vyzkoušejte homeopatika, bylinky od paní Podhorné, kozlík.... a meditace.

Luděk píše: 13. 3. 2017, 6.41

Dobrý den prosím Vás, chtěl bych se zeptat, zda-li moje přítelkyně trpí nějakou psychickou poruchou nebo nezbývá, než se s jejím chováním smířit. Přítelkyně je Jackyl a Hide, je nejjemnější, bohužel jindy zase nejbrutálnější žena jakou znám. Mám dojem, že přítelkyni se při určité hladině alkoholu její blízcí mění na nepřátele, kteří ji někdy ublížili a touží si s něma \"vyrovnat účty\". Pamatuje si na každého i desítky let stará chování, která bere jako křivdy, stává se nepříjemná, hádává, vyčítá jim tyto staré křivdy, vykřikne, že je nenávidí nebo verbálně ubližuje (třeba nepříjemnou informací, kterou dotyčný nezná). Vyjímečně tento stav nastane i za střízliva, třeba ihned po probuzení. Jinak je to inteligentní žena studující bez problémů vysokou školu. Myslíte, že by pomohla návštěva psychologa? Děkuji za odpověď.

Odpověď: 16. 3. 2017, 10.23

Milý Ludku, mno - pomohla by abstinence a to, že budete komunikovat o tom, že tento problém ohrožuje vztah... Pokud přítelkyně to nahledá jako problém a bude chtít mu věnovat čas a energii k řešení, pak návštěva má smysl. Přeji vše dobré.

Ggg píše: 12. 3. 2017, 23.51

Dobry den, mam temer rocny vztah, je mi 22, pritelovi 42. Tento model je pro me bezny, i moji rodice jsou od sebe o 20 let. Jejich manzelstvi jsem vzdy povazovala za nedostatecne. Pritel ma 2 deti 14 a 18let, s manzelkou dlouhodobe nezije. Bydlim s nim, jeho dcerou a jeho matkou na byte, jsem student. S jeho dcerou si rozumim. S pritelem to klape, ale vadi mi, ze pracuje 12tky temer kazdy den, rikal ze se posnazi mit vic volna. Nadelaval si ted praci, aby mohl jet s detmi na tyden na hory do uzavrene spolecnosti, kam ja jakozto novy partner nesmim. Ja mam ted volno a nesouhlasila jsem s tim, aby sli. Ted jsou na horach, ja jsem doma sama a svira me zvlastna uzkost. Uvedomila jsem si, ze partner uz si svuj produktivni zivot odzil, uz nebude mit silu vydelavat a dostatecnou trpelivost na nase spolecne deti, ackoliv by je pripustil. Bojim se, ze dopadnu jako my rodice. At taky se mi nelibi, ze tady budou vzdy jeho deti s jinou zenou. Mam pred sebou minimalne 5 let studia a deti pro me ted nepripadaji v uvahu. Leda bych se na skolu vykaslala a vytezila posledni produktivni roky z pritele. Jsem mlada, kluci v mem veku tento hendikap nemaji a to me mrzi. Vzdy jsem chtela tradicni rodinu, spis byt zena v domacnosti a tyto idealy mi muj milovany pritel boura... Mam vztek a zarlim proto na jeho deti, ktere mam jinak moc rada.

Odpověď: 16. 3. 2017, 10.21

MIlá GGg, vcelku rozumné psaní... věřím, že z lásky k sobě uděláte to, co cítíte jako nutné... (jinak taky jistě tušíte, že nemůžete partnerovi regulovat dovolenou na horách s dětmi... a je nepřirozené, že vy tam nesmíte...) Držím palce.

Lýdie píše: 8. 3. 2017, 19.36

Dobrý den, Prosím o radu. Můj manžel se před pár lety zamiloval do jiné ženy. Trávil s ní spoustu času ale domů chodil, i jsme se spolu bavili, spali spolu. Čekala jsem až ho to přejde. Po roce jsem si začala hledat někoho s kým by mi bylo taky hezky. Našla jsem a zamilovala se. Manželovi to začalo vadit. S tou svou milenkou se rozešel a začal mě uhánět zpět, dary , květy, taky pomáhal doma, opravil a vylepšil dům a stále mě prosil ať neodcházím . Měla jsem nehodu a pomohl mi manžel. Přítel nepomohl. Začalo se mi v hlavě rovnat koho z nich mám upřednostnit? Teď je to tak, že tělesnou přitažlivost cítím k příteli a manžel je se mnou doma a pomáhá mi a nemohu k němu najít cestu jak se znovu do něj zamilovat. Doma mám zázemí, podporu, teplo , rodinu. Ale milostno cítím k příteli, který je daleko. Musela bych tady všechno nechat a začít nový život tam a vlastně si nejsem úplně jistá zda by to bylo správně. Přítel čeká jak se rozhodnu. Je mi padesát. A nevím

Odpověď: 12. 3. 2017, 8.07

MIlá Lidu, je to na Vás. Ohledně praktičnosti v náročném životě bych doporučovala obnovit lásku v manželství. Lze to... i když je to náročné, ale i se srdcem se můžeme naučit zacházet vědomě... Peji vše dobré.

Karolína píše: 8. 3. 2017, 18.43

Zdravím. Je mi 20 a pritelovi 21. Jsme spolu něco málo přes rok. Když mi umřel pred půl rokem táta tak mi říkal ze když budu potřebovat s čímkoliv pomoct ze mu mam říct. Jenže když sem něco potřebovala tak sem na to čekala strašně dlouho nebo se mu do toho nechtělo. Poslední dobou se strašně hadame. Od února ma novou práci je na 4 směnný provoz a já mam 3 směnnéj jelikož ma jednou za 14 dni volnej víkend tak se vidíme málo. Když už si myslim ze si na.me udělá čas tak přijde s tím tim ze jede ke kamarádovi pomáhat na barák atd. Takže se vidíme třeba jen 2x do měsíce.. a jelikož mam po tátovi barák na krku a k tomu ještě nemocnou mámu o kterou se staram tak je toho na me moc. Už to nezvládám jak psychicky tak ani fyzicky. Když si s nim chci promluvit tak buď mlci nebo se mi směje a nebo mi řekne ze nema náladu to řešit. Nevím co mam delat. Předem dekuji za odpoved a omlouvám se za hrubky.

Odpověď: 12. 3. 2017, 8.05

Milá Karolínko, patrně vám tento muž není schopen dát to, co potřebujete... nemá na to... nečekejte to tedy od něj...

Peet píše: 8. 3. 2017, 8.37

Ahoj, jsem student IT a je mi 23 let. Už asi rok cítím, že semnou něco není ok. Nevím ani jak to popsat, ale pokusím se. Každý večer vzpomínám na den, který právě uběhl, ale takovým způsobem jakoby se odehrál před rokem. Přijde mi to hrozně dávno i když to bylo dnes. Stejně tak, když skončí nějaká akce, na kterou se nezapomíná, už na cestě domů na ni myslím jako by se stala hrozně dávno. Celkově čas utíká moc rychle. Někdy mám pocit, že plno věcí dělám automaticky, nejprve tu věc udělám a až pak o tom přemýšlím (například zamknutí auta, jít vařit nebo se učit). Občas si připadám jako pouhý pozorovatel svého života. Nevím o co jde.... jestli vůbec se s tím dá něco dělat. Jestli někdo může doporučit nějakou radu. Děkuji

Odpověď: 12. 3. 2017, 8.03

Milý Peet, jedná se patrně o depersonalizaci :( ... zkuste pohledat např. Jiří Lexa Kvantová cesta...a sám se vtahujte do přítomnosti i kdyby měla bolet...

David píše: 7. 3. 2017, 19.32

Dobrý den, chci se zeptat co mám dělat s takovým problémem, když jedu v autě/autobuse a jedu z kopce a působí na mě ten tlak .. tak se se začnu chytat vše kolem sebe, a omezuje mě to dost při cestování, bojím se už jezdit kamkoliv mám z toho panickou hrůzu

Odpověď: 12. 3. 2017, 8.01

odevzdejte se tomu tlaku... at zjistíte, co stračného se vám stane...

Anna píše: 7. 3. 2017, 14.04

Dobrý den, mám dceru 9let čtvrtá třída.... Velmi dobře prospívá, ráda se učí, ráda chodí do školy. Bohužel nastal problém, spolužák co vedle ní sedí jí vulgárně nadává a schovává věci. Byla bych ráda kdyby si to dcera vyřešila sama,ale je introvert, má strach. Snažím se jí podpořit a povzbudit.nevim si rady jak to řešit.poradite mi. Chtěla bych aby se bránila sama, požádala o přesazení?

Odpověď: 12. 3. 2017, 8.00

Milá Anno, to znamená, že si dcera nedojde za paní účitelkou, přestože se o tom bavíte...? Myšlenku máte dobrou... zkuste tedy rozebrat (co se může stát...), namalovat ten strach... (můžete přijít na konzultaci) a následně uvidíte, kam se to hne popř. být fyzicky v blízkosti, když si to bude vyřizovat... Držím palce.

Andrea píše: 7. 3. 2017, 10.25

Dobrý den, potřebovala bych poradit - posledních pár měsíců, co chodím do školy a do nové práce, mě skoro vše přestalo bavit. Vůbec nečtu knihy ani neposlouchám hudbu jako dřív. Úplně jsem se změnila - bývala jsem velice dochvilná, pečlivá a pořádná ale poslední asi 4 měsíce jsem pravý opak. Mám kvůli tomu občas i různé dohady s kamarádkami nebo v práci. Nevíte, čím by to mohlo být? Děkuji za odpověď. Andrea

Odpověď: 12. 3. 2017, 7.57

Milá Andrejko, je možné a prvděpodobné, že vám to vše bere životní energii, že vydáváte více, než zregenerujete a dostanete...

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1