Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Vážený pisateli, tento týden již bylo položeno mnoho dotazů a není v mých silách odpovědět na více. Máte-li zájem, vyčkejte, poradna se otvírá vždy v neděli o půlnoci pro 10 dotazů. Pokud máte zájem o zodpovězení dotazu mimo poradnu on-line, zašlete dotaz na email: radana@rovena.info a 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010.

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Jiří Hofman, Ales, Ales, Lara, Karelfrantapepik, lucie, Iva Suchánková, mačička89, Stella, Adéla

Starší dotazy:

572 571 570 569 568 567 566 565 564 563 562 561 560 559 558 557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Martin píše: 5. 7. 2017, 14.00

Dobrý den, máme doma babičku (70), která je po lehké mozkové příhodě. Čím dál častěji se ale u ní objevují výkyvy chování - normálně se společensky baví, a pár minut na to, když třeba někdo přijde, se kterým běžne skvěle vychází, začne jakoby schválně vyvolávat konflikty a je často i nesnesitelně agresivní. Co s tím? Děkuji, Martin

Odpověď: 13. 7. 2017, 7.33

Milý Marti, bohužel je třeba se s tím smířit. Samozřejmě konzultujte s ošetřujícím lékařem a gerontopsychiatrem. Hezké dny.

kellne píše: 4. 7. 2017, 22.03

Dobrý den, je někdo tak hodnej, že by mi našel v kolik mi pojede autobus. Potřeboval bych autobus dne 6.7. mezi 13:00 - 15:00 z Nového Bydžova do Městce Králové. Našel jsem spoje akorát ráno, ale kamarád tvrdí, že to jede i odpoledne. Děkuji.

Odpověď: 5. 7. 2017, 8.04

BUS 12:12 z Nového Bydžova Terminál 2, příjezd 12:25 VLAK 15:13 příjezd do městce 15:51 - tak praví aplikace IDOS odpovídá někdo ;)

Olivie píše: 4. 7. 2017, 21.05

Dobrý den, jmenuji se Olivie, je mi 15 a už cca půl roku mám takové zvláštní nálady, pocity úzkosti, někdy i agresivity, prosťe pocity kdy jsem nejradši sama, ale přesto mě štve, že jesem sama. Přijdou z ničeho nic, je mi smutno a ani nevim z čeho, mamka se mě pak snaží rozveselit, třeba jdeme do kina, nebo tak, moc se snaží, na chvíly pocity vymizí, ale třeba uz po hodine jsou zpět, mamka si chce povídat a já ji začnu ošklivě odsekávat, uvědomuji si to, ale prostě to delám, ale nechci to dělat a je mi to stasne líto, mamku nadevse miluji. Nevim jestli je to pochopitelné, sama se v tom ztrácím, nevyznám se v sobě. Jinak, právě před tím půl rokem se moje rodice rozvedli, snášela jsem to, myslim si, v pohodě, ale mozná si to jen nalhávám a může to s tímto problémem souviset. Předem děkuji za rady.

Odpověď: 5. 7. 2017, 8.00

Milá Oliv, napsat úvahu - co se pro tebe změnilo rozvodem, jak se cítí vnitřní dítě, dovolit si i zakázané pocity - vztek, lítost, bezradnost... doporučuji naučit se s emocemi pracovat - to je však vhodné na kurzu nebo s někým, kdo tě navede... napsat emoce vůči jednomu rodiči, druhému rodiči nyní... dospívání je i oddělování se od rodiče... držím palce.

Foxius píše: 4. 7. 2017, 16.46

Mam dlhodobejsi problem s kterym mne odmitly i na psychiatrickej klinike v Plzni na Lochotine.A uz neviem kam sa mam pohnut,ked hovorim ludom pravdu do oci tak sa im to nelubi jak v praci tak i v osobnom zivote.Vsetko som len odkladal a odkladal a nakoniec som tak ubliziv vzdy len tym ktory mam maju radi a to ma uz sere.Siahol som si aj na zivot a stejne som neumrel tak sa odvtedy nato akosi serem a hladam nejake racionalnejsie riesenie ako my pomoct pokym nebude uz prilis neskoro a neurobim nieco co bude tak silne ze top budu davat vo vsetkych spravach na Svete.Ked hovorim pravdu je zle ked klamamen je to tiez zle.Tak bude uz i dake obodobie v zivote bez akych kolvek problemov a starosti ktore by ma neprivadzali prist o rozum??Modlim sa k bohu a uz ani to neprinasa svoje ovocie a pri tom nechcem vela len byt bohaty a slavny.Nechcem umriet chudobny a neodkazat tu nic po mne.Budem teda cakat na Vasu odozvu i ked sice asi ani Vasa odpoved nebude naplnovat moje predstavy ale schvalne sa musim niekomu neutralnemu vypisat aby som to zlo co vo mne je nahromadene nevybuchlo ako Cernobyl.Dakujem

Odpověď: 5. 7. 2017, 7.55

Milý Foxu, píšeš o zlu... Najdi si knihu Lidé lži - je zajímavá celkově a je tam i kapitola o exorcismu... Maluj ten přetlak - pak to spal a odevzdej popel větru, vodě... Mluvit pravdu? co to znamená? říkat lidem své názory, soudy bez vyžádání? - forma agrese... Můžeš přijít i na konzultaci a léčivou meditaci... Držím palce

frfrfrrr píše: 3. 7. 2017, 23.32

dobry den, je mi 16 let a poseldni 2 mesice mam neustale zmeny nalad. respektive bud smutne nebo jsem podrazdeny. zacina to tim ze me zacne bolet bricho a mam krece a od toho se mi rozviji ma nalada. V hlave si prehrava ruzne situace porad dokola a uzavru se do sebe. nemuzu spat a nemam chut na jidlo. nalady mi trvaji nekolik hodin. Sebemensi kravina kterou jsem driv bral s nadhledem me nastve a mam chut se na danou praci kteour delam vykaskat a jit domu. Nalady mam vetsinou kazdy vecer a nekdy i odpoledne a rano. dekuji za odpoved.

Odpověď: 5. 7. 2017, 7.49

MIlý frfrrr:), doporučuji spolupráci s psychologem pravidelnou. Také se můžeš začít zabývat meditacemi, najdi si knihu Tibetské umění správného života či něco podobného... Poctivě se věnuj tomu, co prožíváš, piš si "deníček" - pocitové reakce na vztahy, situace... udělěj analýzu toho, co se stalo...

Adam píše: 3. 7. 2017, 22.25

Dobrý den, v poslední době mám pocit jako bych měl žaludek v kleštích. Způsobují mi to situace a problémy z minulosti které jsou buď vyřešené, nebo takové které by mi to způsobovat vůbec neměly. (např., vtip přítelkyně s těhotenstvím.., zde mám na 100% potvrzené že těhotná není.., ale i tak se mi dělá při myšlence už vůbec na ní zle.., tohle nakonec zapříčinilo náš rozchod) Navíc se k tomu v posledních pár dnech přidal až mučivý pocit chladu v žaludku, kterého se ne a ne zbavit. Nevíte co to se mnou je? Popřípadě, neměla by jste nějaký, ideálně neveřejný, typ jak se toho zbavit? Předem Děkuji za odpověď.

Odpověď: 5. 7. 2017, 7.19

Milý Adame, ano - je to spíše na osobní setkání. (viz. odpověd pod vámi)

Hana píše: 2. 7. 2017, 21.32

Dobrý den, Potřebuji zapomenout na jednoho muže. Už na něj myslím půl roku. Vždycky, když na něj chci přestat myslet, tak cítím odpor. Když na něj pomyslím necítil žádný. Vím, že to jsou moje myšlenky a žádná telepatie. Můžete mi poradit, jak zapomenout? Předem děkuji za odpověď

Odpověď: 5. 7. 2017, 7.18

Milá Hani, jednodušší by bylo, kdybychom se potkali a řešili konkrétně na místě včt. léčebné meditace. Omlouvám se, ale odpověd asi nechám takto stručnou, protože jinak by efektivní odpověd přesahovala rámec poradny online.

Zuzana píše: 27. 6. 2017, 13.03

Dobrý den, potřebovala bych také poradit.Mám přítele,se kterým jsme spolu přes dva roky. S přítelem jsme spolu od svých patnácti let a to každý den. Přál si,abych se k němu nastěhovala,už jsme na to spolu dost dlouho.Problém je,že mu už nedokážu věřit. Před půl rokem,mě opustil,psal si s jinou dívkou a podvedl mě,pak prosil,abych se vrátila. Když to udělal po prvé,úplně jsem se zhroutila.Když se k tomu přiznal,že si s ní píše upadla jsem i do bezvědomí.Přijdu si na něm až moc závislá. Té dívce napsal tak před 14 dny znovu a já jsem zoufalá. Nechci ho ztratit,pořád mě u něj něco drží. Myslíte,že když se k němu nastěhuju,něco se změní? Proč ho nedokážu opustit? Děkuju za odpověď

Odpověď: 5. 7. 2017, 7.12

Milá Zuzko, napsala jste dobře něco o citové závislosti na něm... tu by bylo dobré uvolnit a nastěhováním se nevyřeší... naučit se vnímat, že druhý něco koná a vy se z toho nemusíte hroutit... to je pro další život nutné... Ale vcelku chápu, že byste chtěla vědět, jak to on má s Vámi... jestli má představu, že si bude s jinými dívkami koketovat... jestli vás je připraven se všemi seznámit... Držím palce.

Iveta píše: 27. 6. 2017, 12.45

Dobré odpoledne, Doufám, že mohu psat sem a snad dostanu i odpověď,ale zatím se necítím na to, abych se svěřila osobně... Předevčírem jsem si s manželem povídala o myšlenkách. Ja se poprvé svěřila s tím, co mam v hlavě a jak uvazujiu, když me nikdo neslyší l. Nikdy jsem si nemyslela, že by to mohlo být nějak,, divné, neobvyklé,,ale... Moje myšlenky jsou např. takové : Když jedu v MHD bojím se kdo přistoupí, jestli přistoupí někdo, kdo mi bude nadavat, že sedím. Nebo se rozhlizim, kdo me sleduje a poslouchá, jak si povídám se synem, kdo si o mě co myslí apod. Nejhorší je, když si představím, že do mhd, nebo i nekde po ceste, potkám muže, který se mě v 11letech pokusil znásilnit-,, pouze\'\' mě osahaval a nechutně líbal (od té doby tyto Myšlenky mám). Další problém mám v lidech v okolí. V práci si dokážu,, vybajit,, jak jsou kolegyně naladěné. Někdy si představim, že mě pomlouvaji a ze na mě divně ,, koukaji,, nakonec třeba zjistím, že to tak není,ale už mám celý den tak trochu zkažený a moje nálada klesne. To se stává i když se mi něco nedaří. Ve své práci jsem hodně dobra, mam skvělé ohlasy, ale dospělý lidé (kolegyně, rodiče dětí, známí, kamarádi) mě kolikrát děsí, právě kvůli tomu, že mám dojem, že jsou na mě,, naštvaný, urazeny, odmereny a ja nevim, co všechno). Další problém vzniká většinou 3tí den, co je manžel v práci. Do té doby je vše v pořádku, když je doma-jsem klidná, ale když je v práci, tak mě popadne hrozná úzkost, píšu mu ošklivé sms, kolikrát bezdůvodně žárlím, když neodepíše. Vzdy se zbytečně pohadame, ale nakonec je vše zase dobré, ale jen do doby než jde do práce :( Nejhorší ze všeho jsou však manzelova noční směny. Když je mimo byt v noci, tak se bojím. Bojim se, že se mi někdo dostane do bytu, že nám se synem přijde nekdo ublížit(bojím se jít i na wc). V bytě slýchám tukani na zeď, začne tu cosi bouchat, sousedi dupou a ja se bojim. Nad námi bydlí sousedi, o kterých se mi zdálo, že nás zastřelil z balkonu a ja kvůli tomu nechala přestavět nábytek v domácnosti,aby se to nestalo. Omlouvam se, za dlouhou zpověď, ale až teď jsem si uvedomila, že to není v pořádku a uvědomila jsem si i od kdy (situace v mych 11ti letech). Chci to řešit, ale mohu nějak sama? U psychiatricky jsem byla, ale o tomhle jsme nemluvili, nenapadlo mě tříct. Děkuji za odpověď a pokud mohu poprosit i odpověď na email. Děkuji a přeji hezký den, Iveta

Odpověď: 13. 7. 2017, 7.41

Milá Ivetko, vhodné by bylo pracovat s psychoterapeutem na svém strachu a např. abreaktivně pracovat na zážitku z 11let. Popřípadě studujte o paranoidních myšlenkách, o fobiích a jak na ně... A také nezapomente, že myšlenky si vybíráme a jsme vládci svých myšlenek.

Simona píše: 27. 6. 2017, 12.05

Dobrý den, prosím Vás o radu. Dcerka 8 let, je šikovná, chytrá, ale má svůj svět, je trochu mimoň. Teď poslední dobou se mi svěřuje, že není šťastná ve škole, že nemá nejlepší kamarádku, jsou 3 kamarádky, což je špatné číslo. Ona má bratry, neumí moc komunikovat v holčičím kolektivu. Sama mi říká, že když něco udělá špatně a holky jí třeba vynadají, tak zaleze a pláče a chce, aby si toho někdo všiml, že je nešťastná,ale nikdo si jí nevšímá. Že jí nikdo nemá rád. Sama pak říká, že jí ta jedna kamarádka tvrdí,že jí má ráda, ale ona jí to prý nevěří a má na ni vztek, že to říká. Asi to píšu zmateně. Já jí vyslechnu, snažím se jí podpořit v jejím sebevědomí, ale nepřipadá mi, že by si nevěřila. Má spoustu koníčků - hraje na klavír, chodí na taekwon-do, na judo, na gymnastiku, skauta - to vše dobrovolně, baví jí to. Ale je pasivní. Nevím, co jí poradit jakože teď - co s tím pocitem a jak se chovat, když jí tedy ostatní odstrčí? Jak ty pocity, že jí nikdo nemá rád přetransformovat v jiné? Aby tomu rozuměla? Děkuji moc.

Odpověď: 5. 7. 2017, 7.04

Milá Simi, dcera zkouší vůči kamarádkám pasivní agresi/manipulaci: "zaleze a pláče a chce, aby si toho někdo všiml, že je nešťastná,ale nikdo si jí nevšímá." Kamarádka to říká a ona na ni má vztek - asi by bylo dobré pojmenovat, na co se zlobí - na to, že si ji nevšimá...Vysvětlete ji, že je to v životě někdy náročné hledat kamarády... at se rozhlédne po třídě a třeba tam najde někoho, kdo se bude s ní kamarádit... že rozhodně není jediná, kdo se tak cítí...že i vytváření vztahů stojí úsilí a aktivitu... a dobré jít s tím,kdo o nás stojí než se vnucovat někomu, kdo o nás zas tak moc nestojí. a že z každé maličkosti není třeba dělat závěry.

Starší dotazy:

572 571 570 569 568 567 566 565 564 563 562 561 560 559 558 557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1