Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea, Amálie

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

V. píše: 13. 2. 2018, 11.49

Dobrý den, mám zřejmě existenční krizi nebo nevím jak jinak to nazvat. Studuji vysněnou školu, vídám se s \"přítelem\" (byť náš vztah necharakterizujeme a veřejně neprezentujeme jako \"vztah\"). Mám úžasné rodiče, lidi kolem sebe.. Bydlím na kolejích (což pro mě je do jisté míry velmi těžko stravitelné, jelikož miluji svůj domov.). V poslední době však pozoruji, že bych si ráda na kolejní / studijní prostředí zvykla. Ráda bych brala vešekeré věci, které se mi dějí pozitivně. Vždy jsem byla člověk, který nevěděl kde má být dřív (spousta koníčků, zájmů, přátel, akcí, studia, rodinných záležitostí, brigád...). Dnes sedím jako pecka, koukám do zdi, stěžuji si na každou sebemenší povinnost, která mě potká. Straním se společnosti (tedy zde - ve městě kde studuji / na kolejích). Vyloženě se mi nechce chodit na žádné studijní party apod. (první a jediný večírek mě potkal na začátku prvního ročníku - dnes jsem v polovině druhého.). Stále si stěžuji - sobě nebo přátelům.. a přitom nevím, co přesně mi vadí nebo co mě trápí. Nic mě nebaví, nic se mi nechce. Přitom když mam \"lajcky\" zhodnotit svůj život... tak by za něj mnozí lidé v mém věku dali cokoli. Nevím co mám za problém a neumím se zbavit této... negativní nebo \"lenošné\" nálady zbavit. Tohle ale nejsem já, jak se znám.. prosím zkuste mi dát nějakou zpětnou vazbu.. Děkuji V.

Odpověď: 25. 2. 2018, 7.53

Milá V, je potřeba naučit se pracovat s vnitřním světem. Je třeba najít, co vám vzalo vítr z plachet. Je to nějaká vazba na rodinu? Je to nějaký strach? Pocit domova patří k nám a měli bychom ho mít v sobě, at jsme kdekoliv. Přeji vše dobré.

Geronimo píše: 12. 2. 2018, 18.44

Dobrý večer,je mi 50 let a v životě jsem zažil opravdu hodně!!! Ale v poslední době zažívám stavy úzkosti,beznaděje,málo spím a nejhorší na tom je,že mám sebevražedné nápady.Strašně se stydím se někomu svěřit.Protože kdo asi nezažil,nepochopí! Vůbec nevím co mám dělat.Libor

Odpověď: 15. 2. 2018, 12.45

Milý Libore, stud je zbytečný, veřte, že my psychologové jsme zvyklí na mnohé. Zavolejte a domluvte si schůzku.

B. píše: 12. 2. 2018, 9.33

Dobrý den, velmi špatně zvládám stres, při jednání s lidmi nedokážu adekvátně reagovat, mívám výpadky řeči nebo začnu mlít nesmysly. Nervozita je asi na mně vidět. Mám s tím problémy hlavně v zaměstnání ale i jinde, například v osobních vztazích. Myslíte že se to může zlepšit nebo mám raději zkusit najít práci, která bude méně v přímém kontaktu s lidmi? Děkuji

Odpověď: 15. 2. 2018, 12.41

Milý B., doporučuji meditace, individuální terapii. Třeba i klidnější práci.

Jaje píše: 12. 2. 2018, 0.33

Dobrý den, od mi bylo říkáno a naznačováno, že jsem nechtěné dítě. Rodiče si se mnou nikdy nehráli. Nikdy nechvlálili, nikdy nemazlili, nikdy nepomohli. S rodinou nemám dnes žádný vztah. Dnes jsem už dospělý a několik let navštěvuji psychiatra. Nejsem schopen navázat vztah (ani přátelský, ani milenecký). Nejsem ani schopen se do někoho zamilovat. Nevím co mám dělat. Mám začít navštěvovat nějakou terapii, nebo psychologa?

Odpověď: 15. 2. 2018, 12.38

Milý Jaj, ano, můžete. Myslím, že by byla vhodná kombinace i se skupinovou terapií, třeba i stacionářem. Mužete mi zavolat, abych vám poskytla přesnější informace o možnostech. Držím palce.

Lucie píše: 7. 2. 2018, 8.21

Dobry den chtela bych se zeptat.kdyz si muz dopisuje z muzem zamilovane sms.a ma zenu.a tvrdi ze jsou jen kamaradi ale kamaradi si takhle nepisi.dekuji

Odpověď: 15. 2. 2018, 12.36

Milá Lucie, na co se ptáte? Jste ta žena? Ano, je to poněkud zmatené.

Jiří píše: 6. 2. 2018, 19.07

Dobrý večer, snad si přečtete celý můj text. Chci se trochu rozepsat. Rozepíšu se. Skončil jsem mou první práci, jako administrativní pracovník. Poté jsem si zkusil práci na Úřadu práce. Má druhá práce. Tam nebyli se mnou spokojeni, stejně, jako v 1. případě. Potom jsem zkusil 3. práci v potravinářství. Dělal jsem v Albertu, tam už jsem skončil, já protože jsem to psychicky nedával, třásly se mi ruce, nohy vztekem. Měl jsem chuť někomu pořádně vynadat, použít všechny tvrdé vulgarismy, které jsem se naučil. (Které mě naučil, otec, ty, které na mě v dětství používal). Moje poslední 4 práce, byla v prodejně obuvi. Po 2 dnech nebyli se mnou spokojeni. Teď vnímám realitu, jako jedno velké peklo. Začal jsem uvažovat jinak. Ty problémy co, mě trápily předtím, mě už netrápí. Může za to ta práce, vnímám svět jinak. Může to být fajn, ale já ten pocit nemám. Cítím se strašně špatně. Přejídám se ve velkém, neřeším věci, nepřemýšlím už co bylo, co bude. Mám vztek, obrovský vztek. Venku jsem lidi pomlouval, nadával. Chtěl jim ublížit. (to všechno za přítomnosti otce). Sám bych se bál. Já mám cíle v životě, chci něčeho dosáhnout, chci normálně žít. Nechtěl bych skončit, jako bezdomovec, nebo skončit, jako kriminálník. Chci něco pro sebe dělat. Prosím Vás, potřebuji najít řešení, jak se z toho dostat. Případně bych prosil nějaké kontakty na lidi, kteří by mohli s tímto problémem pomoct. Jiří

Odpověď: 15. 2. 2018, 12.35

Milý Jiří, doporučuji spolupracovat s úřadem práce, požádat tam o specialistu, který s vámi individuálně vydefinuje klíčové potíže a cíle. Následně můžete hledat další lidi, kteří vám s jednotlivými oblastmi mohou pomoci, podpořit vás. Můžete mi zavolat a probrat něco konkrétněji. držím palce a vážím si vašeho zájmu.

Kačule píše: 6. 2. 2018, 7.12

Dobrý den, zjistila jsem že mám velký problém. Žiju s přítelem máme dvě děti spolu a jedno mám z předchozího vztahu. Žijeme společně šest let. Vše bylo v pořádku ale od doby co žijeme u jeho mámy v baráku je to horší a horší. Před rokem začal chodit do nové práce bohužel dělá převážně ze slečnami. A tím vzniká problém. Se mnou není schopný jít pomalu ani do kina na výlet s dětmi , ale v práci by šel kamkoliv a dokonce si s holkama neustále píše. Bohužel přítele asi moc miluje protože mě těmi holkama i provokuje mluví o nich doma a když něco naplánujeme pro nás dva hned si představuje nahlas jak tam je s jinou slečnou. Bohužel mě to pronásleduje a mám pak žaludek na vodě a cítím v sobě hodně nervů a pořád na vše myslím představuji si pak různé věci. Bohužel nevim jak mám jít dál. Mám ted jit k němu pracovat na protisměny uvidime se doma snad jako do ted ale mam strach s toho co bude zda vse zvladnu ikdyz vim ze musim kvuli detem. :(

Odpověď: 15. 2. 2018, 12.30

Milá Kačule, váš chlap není chlap - je to klučík. K dospělému muži patří i chtít udělat svou ženu štastnou a poskytnout ji bezpečí jak fyzické tak citové. Ten Váš si Vás mnoho neváží, považuje vás za samozřejmost... to není dobré. Doporučuji řešit svou citovou závislost/žaludek na vodě - ohledně jeho bytosti. Uvidíte, kam vás to dovede.

Nicola píše: 5. 2. 2018, 22.33

Dobrý deň Chcela by som sa opýtať či je možné aby som si namýšlala že som do niekoho zamilovana ? Je to možné?

Odpověď: 15. 2. 2018, 11.56

Milá Niki, moc nerozumím. Možné je ledacos...

Tereza píše: 5. 2. 2018, 22.00

Dobry den, je mi 18let a mam posledni dobou par problemu co my zneprijemnuji zivot. Prvni jsou problemy se sny. Moje sny jsou negativne zabarveny.. pr. Nekdo se tam ke mne nechova dobre. Vnimam urazky, narazky apod. Pote se vzdy nekomu neco stane spatnyho, nekdy dotycny i zemre... nebo se tam odehraje neco nevysvetlitelnyho.. neco me odhodi stranou, bouchaji dvere... dejou se tam podmety ale neni tam nikdo kdo by to primo delal... toto se mi ze zacatku zdavalo 1-2x tydne. Ted je to temer denne. Trva to uz 5 mesicu. Nekdy se mi i stane ze se uprostred noci vzbudim a jsem v takovym polospanku. A jako kdyby mi cizi hlas neco rikal uvnitr me hlavy. Nikdy si nepamatuji co rika ten hlas. Ale nemam z toho dobry pocit. Myslim si ze jsou to snad i vyhruzky nebo nejake prikazy. Dalsi problem je s tim ze mam skolu od 8-16 4 dny v tydnu. Jsem psychicky vycerpana. Prijdu domu mam se ucit na hodne veci do skoly a usnu u toho. Probudim se pozde vzdy kolem 22-23h. Navecerim se atd. A jdu do hodiny zase spat. Nejsem na dalsi den vubec pripravena. Rada kreslim, ctu si, chodim ven. Ale nemam na to cas ani energii, inspiraci proste nic.. Odpocinek pres vikend mi nestaci na nabrani energie. Jak kdyby se mi vyhybala obloukem.. Naposledy kdy jsem na tyto veci mela cas jsou jen velke letni prazdniny... Dost me to ubiji ze nemam cas na sve konicky. Zmena skoly uz bohuzel neprichazi v uvahu.. Nevim si rady, kde tu energii vzit. Navic kdyz se rano vzbudim po takovym snu. Tak cely den je pak na nic.. v duchu pesimistickych myslenek. Dekuji predem za odpoved.

Odpověď: 15. 2. 2018, 11.51

Milá Terezko, bohužel organizace povinností je někdy fakt náročná. Je dobré se porozhlédnout, jak to dělat, aby člověk měl i energii pro sebe - v dalších letech - orgenizace času a už i nyní - efektivní regenerace. Bylo by dobré vyhledat někoho, kdo umí dobře pracovat s takto těžkými otevřenými zápisy v energetickém poli. Mohu poskytnout po telefonickém rozhovoru nějaké kontakty. Držím palce.

Petra píše: 5. 2. 2018, 20.20

Dobrý den měla bych k Vám prozbu trpim panickou poruchou nemůžu cestovat beru 3 měsíce antidepresiva ale nepomáhá mi to co by jste mi poradila chtěla bych se nekam posunout trva to už pul roku a nemůžu ani do práce protože dojizdim hodinu cesty předem dekuji za pochopení s pozdravem hezkého dne Petra.

Odpověď: 11. 2. 2018, 9.26

Milá Petro, zavolejte, prosím. Takto nerozumím celé situaci. A nemohu dát základní orientaci ve vaší komplikované situaci.

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1