Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Stenly píše: 28. 2. 2018, 8.09

Dobrý den byl jsem s přítelkyní 5let a ona mi teď řekla že si dáme pauzu,že zní láska vyprchala.Ja jí pořád miluju a ona mi řekla že mě má ráda jako kamaráda,ale že nechce teď nic plánovat že chce žít že dne na den a že třeba možná se k sobě vrátíme.dekuji za nějakou radu

Odpověď: 5. 3. 2018, 10.54

Milý Steny, chápu, že to bolí... Nemá smysl na vašem místě pátrat co, proč... je třeba to vzít jako aktuální informaci, že o vaši lásku není zájem... že se potřebujete stáhnout k sobě... propustit ji https://www.youtube.com/watch?v=OI9tgB5n5Lw - Andělská terapie pro léčbu zlomeného srdce Kniha: Moc přítomného okamžiku, pracovní kniha. Držím palce

Nikola píše: 27. 2. 2018, 19.20

Dobrý den, Mám dva dotazy. Nejdříve ten první. Je mi 17 a ještě sem neměla nikdy kluka. Né že by mi to vadilo. Času je dost, ale všichni (strejda, bratranci, sestřenice, atd..) se mi ptají jestli někoho mám. Pokaždé odpovím, že ne. Jejich odpověď je, já v tvém věku měl už holku,měla kluka nebo tak si někoho najdi. Radši na to neodpovídám. Co mi vypráví babi, tak máma měla už kluků, že bych to na jedné ruce nespočítala. Asi sem divná. Sice jeden kluk v 9. třídě mi balil, ale nějak sem mu nedala najevo, že se mi líbí. Máma, teta v mém věku chodili namalované a já se nemaluji. Nějak mi to neláká, ale vždycky jednou za rok se namaluji a všichni povídají, že mi to sluší a měla bych chodit takhle častěji. Co si o tom myslíte? A teď ten druhý problém. Před dvěma lety sem se platonicky zamilovala do muže, který je o osm let starší. Byla jsem do něj zamilovaná přes rok. Potom to nějak přešlo. Ještě si na něj někdy vzpomenu, ale není to už tak časté. Jenže teď jsem se zase platonicky zamilovala do muže, kterému je asi přes třicet. (Vždycky se mi líbili muži starší.) Potkávala sem ho už dříve (na akcích) a líbil se mi, ale to jsem ho ještě neznala. Asi před půl rokem si s ním táta začal tykat, já také. Postupem času sem se do něj zamilovala. Je, jak se říká gentleman. Asi i kvůli tomu sem se do něj zamilovala. Vím, že nikoho nemá. I před tím neměl Dokonce máme i stejené zájmy. Celodenní myšlenky jsou mířeny k němu. Mám jiné pocity než u předešlého zamilování. Dříve, když sem chtěla přestat na něj myslet, tak sem se soustředila na svůj dech. Jenže teď mi to skoro vůbec nepomůže. Já ho prostě miluji. No jo, jenže co by dělal s mladou holkou skoro o 20 let mladší? Sice nevím přesně kolik mu je. Jen tipuji. Třeba ta moje zamilovanost za chvíli přejde, ale nechci aby to skončilo. Ty myšlenky jsou hezké. Co by jste mi poradila?

Odpověď: 5. 3. 2018, 10.50

Milá Niki, dospívání je zajímavé období života, plné vzrušení, otázek, hledání... a potkávání sebe i kamarádů a první lásky. Nepíšete o tátovi - to mi ve vašem příběhu připadá důležité. Hledání se jako žena, dívka... s tím související vztah ke svému tělu, chuť dělat se krásnou. A co s citem? Co s láskou? Je hezké to dívčí probouzení se do citu, můžete si užívat ten pocit a postupně si uvědomit, že je to stav vaší duše a že se tak hezky můžete cítit stále. Můžete s ním rozvíjet vztah - nevím. Můžete si uvědomovat, že lásku chcete žít v každodennosti... Přeji vše dobré.

Me píše: 27. 2. 2018, 13.38

Dobrý den, mám trable, kterých se nedokážu zbavit. Nemám vlastní kamarády, protože jsem si nikdy nerozuměla s lidmi mého věku. Všechny současné kamarády potkávám na akcích svého přítele. Jsou na mě hodní, akorát pokaždé se na takových akcích rozpovídám o sobě, o vážných věcech nebo se dokonce rozbrečím. Vždycky mám pak pocit, že jim kazím zábavu nebo že na sebe strhávám pozornost. Vždycky se pak na další akci stáhnu, jenže pak se zase uvolním a rozkecám a je to v háji. Přítel mě vždycky uklidňuje, když pak přijdeme domů, že je to v pohodě, že nikoho neštvu, ale sebe tím štvu nehorázně a trvá hodně dlouho, než se přestanu cítit jako blb. Pak přijde další akce a já jsem třeba moc ukecaná nebo rádoby vtipná a zase se nesnáším. Jen bych chtěla vědět, jestli se to dá nějak spravit, abych už na akcích nikoho neotravovala. Děkuji

Odpověď: 5. 3. 2018, 10.30

Milá Me, bylo by příjemné, abyste se cítila přirozeně i ve společnosti.Bylo by dobré probrat jednotlivé pocity, myšlenky a postupně je proměnit, pročistit. Technika Kerp, EFT, léčebná meditace v té věci mohou napomoci. Můžete se objednat nebo k někomu ve Vašem okolí, Jde o to, vědomě pracovat se svým vnitřním světem. Přeji vše dobré.

Lenka píše: 26. 2. 2018, 8.47

Dobry den. Rada bych pozadala o radu ohledne me dcery, 9 let. Obcas miva silene navaly vzteku, napr. kdyz si neuklidi poradne pokoj a ja ji zakazu mobil. Hrozne krici, ted se ale zacala i behem toho vzteku kousat do ruky ze tam ma uplne podlitinu. Jak to mam resit? Dekuji.

Odpověď: 26. 2. 2018, 10.09

MIlá Lenko, v klidu na ni hledte. Pak se ji poptejte, jestli si myslí, že jejímu tělu se líbí, co mu dělá. Jestli si myslí, že se to líbí ... Můžete ji natočit, aby ona sama viděla, zda je to hezké. Když žijeme s lidmi, musíme přijmout určitá pravidla, řád. Přeji vše dobré.

Eliška píše: 24. 2. 2018, 9.40

Dobrý den, ve zkratce, mám velký problém přijmout svoji váhu. Asi před rokem jsem měla něco jako lehkou anorexii a byla jsem hodně hubená. Potom, co jsem se začala zotavovat, jsem pomalu přibírala. Neměla jsem s tím velký problém, protože se mi mé dřívější vyhublé tělo nelíbilo. Chvíli jsem se zastavila na váze 47,5 kg (mám 160 cm) a myslela jsem, že takhle již zůstanu, protože se mi líbila moje postava a byla jsem spokojená. Od té doby jsem přibrala další 2 kg a nemůžu se nyní se svou váhou smířit. Stále vypadám dobře, ale v hlavě a na fotkách stále vidím, že jsem bývala hezčí. Snažím se zhubnout různými způsoby, ale nic nefunguje. Bojím se, že budu dál přibírat. Mám také problémy s přejídáním, zárodky se vytvořili v době zotavování z anorexie, ale nemůžu se přejídání zbavit. Taky mám neodolatelné chutě - hlavně na mléčné výrobky - a dost mi to znepříjemňuje život, protože mám laktózovou intoleranci a mléko bych pít neměla. Chutě mě ale vždycky přemůžou, a já nejprve sahám po mléčných výrobcích, což mi způsobuje zdravotní potíže. Pokud máte nějakou radu, budu moc vděčná. Děkuji.

Odpověď: 26. 2. 2018, 10.03

Milá Eliško, působí to, že stále nemáte k tělu ten správný, láskyplný vztah. Je třeba vnímat jako chrám duše, který nám umožnuje prožívat život zdejší. Proto mu budme vděčni za to, že nám slouží a s láskou o něj pečujme. Nezlobme se na něj. Najděte mír a jednotu se svým tělem. Držím palce.

Renata píše: 22. 2. 2018, 17.54

Dobrý den. Mám problém. Vždycky jsem byla rozumově vyspělejší než moji vrstevníci. V patnácti jsem se chtěla vdávat, v osmnácti jsem chtěla děti, ale letos mi bude třicet a cítím se hrozně stará. Nemám ráda lidi, snažím se jim co nejvíc vyhýbat. Jsem sice vdaná, ale děti ještě nemám, protože mi nejde otěhotnět. A můj problém je ten, že začínám přemýšlet, jestli ty děti vůbec chci. Všude kolem sebe poslouchám že už mám nejvyšší čas, že bych měla uvažovat o umělém oplodnění, ale nikdo se mě neptá jestli to tak chci. Když vidím kolem sebe všechny jak se rozplývají nad miminy a celkově děti sem, děti tam, je mi to odporné. Je mi i odporný pocit, žmatenosti kolem dětí e bych měla rodit. S manželem se sice o dítě pořád pokoušíme, před všemi dělám, že o dítě stojím, ale... Stačí mi vidět v televizi něco kolem mimin a je mi zle. Když potkám nějakou ženskou co šišlá na své dítě, říkám si, jak to je trapné. Manželovi někdy říkám své pocity, ten si ale myslí, že je to tím že dlouho nemůžu otěhotnět, a že až se to povede, že budu mluvit jinak. Sama sebe nechápu, mnoho let jsem probrečela, že nemůžu otěhotnět, a teď to vlastně ani nechci. Co mám dělat?

Odpověď: 26. 2. 2018, 9.49

Milá Reni, působí to celé skutečně zvláštně. Skoro to na mne působí jako zmatek podvědomí, který absorbuje i různé zmatenosti kolem dětí v rodě. Doporučuji, abyste se objednala.

Zuzana píše: 22. 2. 2018, 10.19

Dobry den, minuly rok jsem poznala kluka je mu 24let a mne 27let. Viděli jsme se 2x,ale porad jsme si psali,neustále mi psal,jak jsem krásná,ze by za mnou nejradsi přijel,.... Pred asi 3tydny jsem mu navrhla,ze by za mnou mohl prijet,napsal mi,ze se omlouvá,ale ze ma strašně moc prace.Kdyz jsem mu napsala,jestli je to výmluva,napsal,ze neni,ze opravdu nemuze. Pak se uz neozval.Vcera jsem se dozvěděla,ze ma přítelkyni.Ptala jsem se ho,proc mi to nerekl, on ze se omlouvá, ze mi to nenapsal. Ptala jsem se,jak dlouho s ni je a on,ze chvili,ale ze uz se znají delsi dobu. Co si o tom myslíte?Proc mi to nenapsal driv? Moc nevim,jak se s tim srovnat je to po dlouhý době kluk,co me zaujal a stane se tohle. Citim velké zklamání, mrzi me to...Nechapu to,pise mi, jak chce prijet, půjdem na večeři,...ja mu napisu,ze prijet muze a za par dni se dozvím,ze ma přítelkyni,ani by mi to nenapsal,kdybych se ho nezeptala

Odpověď: 26. 2. 2018, 9.18

Milá Zuzy, chápu Váš smutek. Bohužel takové virtuální věci se dějí. Pro Vás zkušenost a poučení - že pokud se vztah neodehrává v realitě neinvestovat city... učit se rozlišovat slova od činů (to může být i při osobních setkání ;)) Zkuste si nastavit do hledáčku: vyhlížím muže, který mne bude milovat, skutečně milovat. Přeji vše dobré i toho pravého.

Elizabeth píše: 22. 2. 2018, 8.44

Dobrý den. Již delšídobu pozoruji chování neteře ke své matce a okolí. Vždy byla moc hodná, pilná, měla záliby. Poslední dobou, vše fláká, chová se strašně ke své matce i jejímu příteli, (přitom ho má ráda)i k okolí. Ve škole na vše kašle, nic ji nebaví, tahá z mámy jen peníze na kroužky, do kterých poté nechodí, vymýšlí si u jídla (to je hnusné, to nejím, nemám hlad, fuj, atd..) Nadává sprostě, vymýšlí si školní šikanu, zapírá domácí úkoly, doma dělá neustále nepořádek.Pořád má vysoké nároky, jako Iphone, notebook, hoverboard, apod. Nechce se koupat, strká si ruce...ehm...radši nebudu psát ani kde a poté šahá jimi na ostatní lidi. Z nikoho nemá respekt, když na ni někdo zakřičí, ať se chová slušně, nereáguje. Už nevím,co si o tom myslet. Je ji 9 let, její otec byl alkoholik, pořád si půjčoval odněkud peníze(nesplácel) na alkohol, auto, mobil, oblečení. Chtěl luxus.. Její matka je úplně už hotová a neví, co s ní. Bere antidepresiva a bojí se, co zase ta malá provede. Poradíte? Děkuji

Odpověď: 26. 2. 2018, 9.12

Milá Eli, to nepůsobí dobře... skoro bych to viděla na diagnózu :( Existuje Dětský diagnostický ústav - doporučuji se touto možností zabývat. Držím palce.

štěpánka píše: 22. 2. 2018, 7.32

Dobrý den, velmi špatně zvládám \"běžné\" situace. Například zahlédnu na sociální síti, že někde v mém okolí došlo k bouračce a hned začnu myslet na to, kdo z mých blízkých mohl někam jet a kde je a všechno ve mě začne vřít, bolest hlavy, neskutečné žaludeční a střevní nevolnosti, návaly zvracení apod. Dokud se neujistím, že jsou všichni v mém okolí v pořádku. Horší to bývá když se přítel jde někam bavit já jsem celou noc jako na trní a mám vždy strach aby se něco nestalo, nemůžu spát a každou chvíli mám potřebu se ujišťovat zda je vše v pořádku. Velice mi to vše znepříjemňuje život. A nejen mě, ale také právě mým blízkým. Jak se toho mohu zbavit nebo jak zmírnit toto nervové napjetí?

Odpověď: 26. 2. 2018, 9.09

Milá Štěpi, bylo by dobré rozebrat svůj strach a následně s ním pracovat a rozpustit ho. Vidím to však na psychologickou konzultaci a následně terapii - co vy na to? Dopřejete si to?

Evča píše: 21. 2. 2018, 21.26

Zdravím,je mi 16let a právě studují obor kuchař-čísnik a ted pul roku na cisnici.dělá mi problém mluvit s lidmi a chodit okolo nich,když tam vejdu rozklepu se a je mi na zvracení a nakonec se rozplacu.byla jsem šikanován a a ted nevím, co dal nevite co by pomohlo?rodiče a mistrova říkají ze psychiatrie ale ja mám strach a nevím co dale.

Odpověď: 26. 2. 2018, 9.05

Milá Evčo, vidím to na psychologa (psychiatrii možná, nevím, třeba ne) Jsi-li z okolí, objednej se - není čeho se bát. Je potřeba uzdravit poraněnou duši, která má strach z lidí - to zvládnem :) .

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1