Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea, Amálie

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Terka píše: 20. 4. 2009, 13.55

Mamka mi říká, že je to normální chování, že táta nedělá nic špatného, ale mě to špatné příjde, jelikož, kdyby mě a mamku běl rád, tak by nás přeci nemlátil. On mlátí i dvouročního Matyáše. Je mi 12 let. A mám ještě staršího bráchu, ale tomu je už 18 let a pak je tu ještě ten Matyáš, kterému jsou 2 roky. Mám strach, že se to zhorší, včera mě táta docela dost skopal a mě bylo pak docela špatně. Nevím co dělat. Prosím, co dělat, aby to vše přestalo. Jinak můj email je : @mujmail.cz Děkuji. Terka

Odpověď: 24. 4. 2009, 11.27

Terko, odepsala jsme ti na mail Uvažuješ správně: Láska nemlátí. - už došel?

Soňa píše: 20. 4. 2009, 6.56

Dobrý den, obracím se na Vás s problémem, který se týká mého přítele. Již několik let je závislý v sázení v sázkových kancelářích. Situace je opravdu neúnosná a já bych mu chtěla v tomto problému pomoci. Veškeré rady, prosby, pláč, jak jistě tušíte jsou k ničemu, proto se hodlám obrátit na pomoc odborníků. Byla bych Vám velice vděčná, kdyby bylo možné mi zaslat nějaké kontakty na psychoterapeuty, kteří se zabývají přímo tímto problémem. Velice děkuji s pozdravem a přáním krásného dne, Kotoučová Soňa

Odpověď: 24. 4. 2009, 10.59

Milá Soňo, http://blog.aktualne.centrum.cz/blogy/karel-nespor.php Dvě otázky pro vás: Má problém přítel nebo vy? Kdo hledá řešení? (odpovídáte-li na každou otázku jinak, je odpověd na první otázku špatně) S pozdravem R.š.

zuzka píše: 20. 4. 2009, 6.54

Dobrý den .Mám takový problém . Jsem nezaměstnáná a chtěla bych si najít práci , ale můj problém spočívá vtom že se bojím už dopředu že to nezvládnu , že to nebudu umět a pod. a tak tam radši nejdu ani se zeptat. Kvůli tomu jsem už propásla hodně příležitostí. Jenom bych se chtěla zeptat co s tím děkuji.

Odpověď: 24. 4. 2009, 10.53

Milá Zuzko, je třeba trénovat odvahu. Odvaha patří k Lásce. A je dobré vědět, že to, co bude v práci pro vás nové, tak na tom poctivě maximálně zamakáte. (Odpovězte si na otázku, co nejhorší se vlastné ,ůže stát? čeho se bojíte? např. že se ztrapníte? Mno - tak si v nejhorším někdo bude myslet... - to opravdu nejde o život...)

veronika píše: 20. 4. 2009, 5.05

dobry den chodila sem s klukem a mne mne rad a tet posledni tyden je osklivi a rikami ze sem trapna a chodi ven z moji kamoskou ale stou se take nemuzu bavit jeji rodice to zakazali co mam delat chtela bych je vratit spatky pomocte mi dekuji

Odpověď: 24. 4. 2009, 10.48

Milá Verčo, nevím, co se stalo, kdo jsi ... bylo by lepší, kdyby jsi toto téma probrala s někým, kdo tě zná a důvěřuješ mu. Vracet zpět nic nejde, je třeba žít: Tady a teď s tím co je... a proměnovat ...

Terka píše: 15. 4. 2009, 4.39

Dobrý den, bojím se, co se bude dít. Táta pořád mlátí mámu a nedovolí ji nic, vvšechno ji zakazuje a ona musí dělat to, co on ji řekne. Jsou rozvedeni, ale bydlí spolu. Táta někdy mlátí i mě a někdy mám pocit, že za vše mohu já. Někdy to je strašné, jelikož je to k nevydržení vidět, jak on mámu trápí, co mám dělat, aby se nic takového nedělo, aby táta mamku nemlátil atd..? Děkuji za odpověd

Odpověď: 19. 4. 2009, 18.12

Milá Terko, uff - máma musí spolupracovat s policií. Existuje paragraf, na základě kterého mohou otce vykázat na čas z místa páchání násilí. Bylo by dobré, aby se máma o rady a pomoc obrátila např.: http://www.domacinasili.cz/index.php http://www.donalinka.cz/index.php http://www.rosa-os.cz/ http://www.acorus.cz/ Terko, ty za to skutečně nemůžeš, za to, co je mezi nimi, jsou opravdu zodpovědní pouze oni dva. Máma by měla být ochotná a schopná postupně ochránit sebe i své děti před násilím... Mám pocit, že jsi statečná holka a dokážeš o pomoc případně požádat ty - můžeš o násilí informovat úřad... kolik ti je? konkrétněji tuto či jinou možnost můžeme probrat na emailu či skypu. Držím palce.

Anicka píše: 14. 4. 2009, 20.50

Dobry den. Predem dekuji za tyto stranky, kterymi pomahate mnoha lidem. Jsem studentkou a prave dokoncuji VS. Obecne mi vadi jakekoli zvuky (vice nez 3 roky)- nemusi to byt hlasita hudba, ale jen trochu vic nahlas; hlas topeni, vytahu a ja se nemohu vubec soustredit a zameruji se pouze na tyto zvuky. Nyni jsem ve stavu, kdy mam strach kamkoli se jit ucit, aby mne tam neco nerusilo, protoze potrebuju temer "absoulutni" klid. Da se s tim neco delat? Rada bych to nejak resila. A co? Preji prijemny den.

Odpověď: 19. 4. 2009, 18.05

Milá Aničko, i rada pro vás je o vnitřní, cílené a vytrvalé práci a sebekázni. Učit se pozornost záměrně přemistovat do svého středu... efektivní je učit se koncntraci, meditaci... špunty do uší jsou ale také součástí řešení (to myslím zcela vážně - existují z různých materiálů - vyzkoušejte ty nejvhodnější)

zdenek píše: 14. 4. 2009, 19.32

Dobry den,mam na vas dotaz,muže jse člověk (muž),stat neplodnym dusledkem časte onanije?dekuji za odpoved.

Odpověď: 19. 4. 2009, 18.01

ne

Jana píše: 14. 4. 2009, 15.41

MOC VÁS ZDRAVÍM, MÁM PROBLÉM VE VÝBĚRU PARTNERŮ- ZJISILA JSEM, ŽE V MÉM ŽIVOTĚ SI VYBÍRÁM NEUPNÝ, NEVYROVNANÝ OSOBNOSTI, SOBCE ATD. VĚTŠINOU SE PROJEVÍ AŽ ČASEM.. CHTĚLA BYCH VÁS POPROSIT O RADU, CO MÁM SE SEBOU DĚLAT, JAK SE ZMĚNIT!!! ABYCH MOHLA NAJÍT NORMÁLNÍHO PARTNERA, KTEREJ MĚ NEBUDE PONIŽOVAT A TYRANIZOVAT ZA SVÉ NEUSPĚCHY? PŘEMÝŠLELA JSEM, JE MI 32 LET, JESTLI SI NEMÁM HLEDAT MUŽE STARŠÍHO, S ŽIVOTNÍM NADHLEDEM, ALE KDYŽ JSEM SE ROZHLÍDLA, JEN TAK V MYSLI, TAK SI NEJSEM UPLNĚ JISTÁ, ZDA BY TO BYLA SPRÁVNÁ VOLBA, ..JE TO KOLIKRÁT I HORŠÍ .. VÍM, ŽE CHYBA JE VE MĚ, A TAK BYCH VÁS CHTĚLA PORADIT ORADU NĚJAKÉHO SMĚRU. PŘEDEM DĚKULI ZA KLADNOU ODPOVĚD. S POZDRAVEM JANA

Odpověď: 19. 4. 2009, 18.00

Milá Jano, bylo by fajn zjistit, co vám dělá dobře při tomto typu výběru... I když se to projeví až časem, je ve vás něco, co takový výběr udělá a také to, že dovolíte, aby k takovému jednání ze strany partnera došlo. Za tím účelem doporučuji několik terapeutických sezení. Otázka věku budoucího partnera není ta správná otázka... Přeji vše dobré

Lenoch píše: 14. 4. 2009, 15.37

Dobrý den. Je mi téměř až trapné se s tímto problémem svěřovat, ale myslím, že to sám nezvládám a dřív než z toho bude řádný průšvih, raději tedy píši s nadějí na pomoc. Mám dojem, že jsem velmi líný a to zejména ve svém zaměstnání při řešení pracovních úkolů. Pracuji v organizaci, kde mám dostatek prostoru pro vlastní aktivitu, nemám nad sebou nějakého striktního šéfa, který by mi diktoval nesmysly, ke všemu níže uvedenému si myslím, že se ve výsledcích i docela daří a lidé v okolí jsou s výsledky poměrně spokojení. Jenže já sám ze své činnosti dobrý pocit nemám. Řešení veškerých úkolů vždy odkládám až na poslední chvíli. Některé tím pádem ani neudělám. Sem tam se na něco nebo někoho vymluvím nebo „se zapomene“, nevšimne apod. Úkoly, které se udělat musí, řeším až „na poslední chvíli“. Mám dojem, že bez stresu nebo nějaké negativní emoce (hrozba průšvihu u vedení či spolupracovníků apod.) ani nejsem schopen něco realizovat. Vše odkládám až opravdu na poslední chvíli, kdy už musím. Jinak den pro klábosím s kolegy, pročtu na internetu, procivím „do blba“. Pochopitelně z toho pak večer, když si uvědomím jak jsem prožil den, dostávám depresi, trpím nespavostí, event. nedodělky doháním po večerech a po nocích na úkor rodiny kdy se vymlouvám na velké množství práce. Do nekonečna zažívám: „od zítřka jinak“. Nepomáhá mi rozdělit si větší úkoly na drobnější, na jednotlivé kroky, lépe plánovat. Úkoly rozdělím, rozplánuju, ale když mám začít jednotlivé kroky realizovat, tak … se mi nechce. Přichází spousta výmluv, kterým rád podléhám … „ještě si musím přečíst tohle“, „k řešení ještě musím zjisti tohle“ „ještě musím jít kolegovi povědět o zážitku z víkendu“ apod. K metodě vnitřní motivace (odměny, pozitivní představy o výsledcích) jsem nedůsledný, což je další moje chyba, ale myslím, že to jen souvisí opět s tou leností. Prosím tedy o radu s tímto problémem. Rád bych to řešil ještě před tím, než dojde k nějakému většímu problému a přijdu o zaměstnání nebo až si neustálými depresemi přivodím nějaký vážnější zdravotní problém (nejsou-li jím již problémy se spánkem). Předem děkuji za jakoukoli odpověď. Lenoch

Odpověď: 19. 4. 2009, 17.56

Milý Lenochu, lenost je neřest a jako s takovu je třeba s ní nakládat... Vy máte to štěstí, že máte příležitost se s ní utkat (že nemáte nad sebou drába a dokonce nejste ani OSVČ) máte krásné tréninkové pole :). Je třeba ocenit, že v sobě máte zodpovědnost (a úkoly doma nakonec děláte) a vůli ke zlepšení. Kromě vámi zmíněné lenosti mi připadá problém se schopností vnitřní koncentrace - ruší vás potřeba být v kontaktu s vnějším světem, dostávat skrze to sebepotvrzení... S podobným problémem se se u svého klienta setkala, a tehdy velmi hezky zafungovala léčebná meditace... Přeji vám, aby vítězem jste byl vy a nikoliv "smrtelný hřích lidstva" :))

Verča píše: 14. 4. 2009, 11.14

Dobrý den, jsem společenský člověk a přátelství pro mě hodně znamená. Mám ale problém v navazování vztahů s lidmi. Trápí mě to už od dětství. Už na základní a střední škole se se mnou nikdo nebavil. Byla jsem taková ušlápnutá, odstrčená holka v koutku....Všichni se mě stranili nebo se mi posmívali a dělali si ze mě srandu.... I když jsem uvnitř společenská, navenek působím jako tichý nejistý člověk, uzavřený do sebe... Teď je mi 22, pracuji, ale i v práci mám podobný problém. Přitom jsem nerada sama, ale když už si najdu nějakou kamarádku, moc dlouho nám to nevydrží. Já si myslím, že jsem zábavná, spolehlivá, férová, mám spoustu nápadů, jak strávit volný čas... Ale většinou to dopadne tak, že mě začnou kamarádky zničehonic ignorovat nebo se pohádáme kvůli nějaké blbosti a stojí mě moře námahy dát to zase dohromady a usmířit se, někdy se to nepodaří vůbec. Tak zbytečně přicházím o své přátele, jsem pořád sama a jsem už z toho zoufalá. Nejvíc si to připouštím, když jdu po městě, všude vidím hloučky přátel, jak se spolu baví o všem možném, podnikají různé akce, zábavu a já chodím jen všude sama a jsem z toho nešťastná.... Proto prosím o nějakou radu, jak to změnit. Předem moc děkuji, Verča

Odpověď: 19. 4. 2009, 17.47

Milá Verčo, je patrně něco, co nevidíte. Proto, abyste to uviděla, bude třeba udělat něco jiného, než psát dotaz na netu. Bylo by dobré poprosit někoho, kdo vás zná o to, aby vám pravdivě odpověděl na vaše otázky. Hypotézy: závislostní chování vůči kamarádkám (tlaky na ně, chtít je vlastnit)- může být jiná příčina... Staváte-li se na konzultaci, můžeme přecijen uchopit problém jasněji.... Přeji vše dobré a opravdu se nevzdávejte...

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1