Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Kačka, Andrea, Amálie

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

kat píše: 2. 6. 2009, 16.49

Dobrý den, poslední dobou mám problémy ve škole i mimo školu.Doma s rodiči se neustále hádám a ve škole mě všichni provokujou a dělají ankety ve třídě na tabuli na nástěnce a dokonce i na spolužácích kdo mě nesnáší je to docela neúnosné slýchat takové hnusné názory ostatních a ještě pozorovat jak kamarádi ze třídy hlasujou pro to že jsem p... a že mě nesnášíjou! ! dneska jsem se sesipala ve škole když začali dělat čárky na tabuli a ještě je dali do kosočtverce.A hlavní aktér toho všeho mi napsal že to byl jen začátek!Na icq mi xxx ‎(18:47): Btw nenavidim te a budes toho litovat cawe! Nevím co mám dělat a jak se zachovat až přijde další útok na mojí osobu! Děkuju moc za radu a doufám že mi to pomůže!

Odpověď: 3. 6. 2009, 7.29

Milá Katko, uff - docela dřina období. Do kolikáté třídy chodíš? Víš, že co tě nezabije, to tě posílí? Můžeš pozorovat, jaké to je být obětí skupinového myšlení a linčování davu. Je to síla - viď. Jak jsou "kamarádi" ve svých osobnostech slabí, jak se bojí, že by i oni mohli ztratit přízeň, kdyby se tě zastali... Radu? raději bych s tebou mluvila, abych věděla souvztažnosti a možnosti... Cítíš se na to, že to zvládneš sama? Že sama nebo snad s nějakou kamarádkou situaci ukoriguješ? Bylo by dobré požádat o spolupráci školního psychologa, který bude situaci moderovat. Třeba máte ve škole šikovného výchovného poradce, byl by potřeba někdo, kdo bude mít čas se této situaci věnovat. Aktéra by bylo dobré oznámit každopádně např. třídní... Taky můžeš zvážit odchod ze školy. Můžeš mne kontaktovat na emailu či skypu... Držím palce

zuzka píše: 2. 6. 2009, 10.40

Dobrý den, potřebovala bych poradit spíš v tom, jestli mám vyhledat nějakou pomoc v podobě prášků a podobně... Byla jsem poprvé těhotná, narodilo s nám dítě s vážnou nemocí. Lékaři to vidí na vylečení, ale jezdíme na chemoterapie a budeme zhruba do října v nemocnicíh. Jde spíš o to, že jsem přijela domů z porodnice a hned za týden jsme jeli na vyšetření bulky a bohužel se to prokázalo zhoubné. Hned jdem začala jezdit z 14 týdenním miminem po vyšetřeních a ležela s ním v nemocnicíh - doposud. Jde o to, že malého mám ráda, ale prostě mě hrajou strašně nervy, nevím co k němu cítím, ze začátku jsem ho obviňovala, že jsem pořád v nemocnici, že to bude nadlouho, teď už jsem začala k němu něco cítit víc, ale nastal problém takový, že když jsem opravdu v depresi, že například nejí, tak jsem se přistila, že jsem na něho docela hrubá - nemyslím, hrubé násilí, ale že mu dávám jíst i když nechce, jsem na něho sprostá, už jsem ho i pleskla přes plýnu. Vím, že to není dobře a docela se tohoto chování bojím.... Pokaždé pak mám ale veliké výčitky svědomí, deprese jsou větší, samozřejmě řvu..prostože je to miminko, a vím, že se k němu mám chovat jinak..

Odpověď: 3. 6. 2009, 7.17

Milá Zuzko, doporučuji spíše uvědomit si, jaké různé emoce se ve vás motají..., jak jste fyzicky unavena... upřednostnila bych spíše několik konzutací s psychoterapeutem, kde se tomuto tématu budete věnovat, než antidepresíva. Volba je však na vás.

Aja píše: 1. 6. 2009, 14.57

Dobry den,doufam,ze mi na moji otazku budete moct odpovedet...S pritelem cekam miminko,momentalne se chystame v tydnu na matriku,aby podepsal papir-prohlaseni otcovstvi...take prjmeni miminka..a to se chci optat..muj pritel rika,ze kdyz bude mi prijmeni po nem,tak jsou s tim pak v budoucnu problemy????moc vas prosim,abyste mi napsali,co to obnasi,zda je lepsi,aby se mimi jmenovalo po me ci po priteli...Dekuji za odpoved

Odpověď: 3. 6. 2009, 7.12

Milá Ájo, asi vašemu dotazu moc nerozumím. Asi nerozumím celé situaci. Jaké problémy? On se o dítě nechce starat? Proč chcete, aby se dítě jmenovalo po příteli? Budete mít svatbu? Na matrice vám jistě sdělí formální náležitosti. Přeji vám radost a společné chvíle.

a píše: 1. 6. 2009, 12.20

Dobrý den nebylo mi ještě 15 ale neměla sem ještě kluka bojím se ,že už ho nikdy mít nebudu laska mi strašně chybí ale sem baculatá,myslíte ,že sou někteří kluci jako já? že jim až tolik nezáleží na vzhledu? já osobně mam rači baculatější kluky nevi jestli je tohle tema pro psychologa nebo na každopadně bych potřebovala poradit.....děkuji

Odpověď: 3. 6. 2009, 7.06

Milá a., když se porozhlédneš po světě, tak uvidíš, že páry tvoří i méně hezcí i neatraktivní lidé, takže ... nezoufej :)a líbí-li se tobě baculatí chlaci, proč by jsi se nelíbila ty jim? Děvče, nemít kluka v 15 je dost normální. A víš že, péčí o sebe můžeš udělat přitažlivou... připadej sama sobě přitažlivá... rozvíjej své ženské půvaby (mmj. inspiruj se i zdravým životním stylem...) držím palce

AKTUALITA píše: 31. 5. 2009, 20.46

Právě vznikl jeden nový blog.

Odpověď: 2. 6. 2009, 20.11

tak kdybyste se chtěli podívat, zde je adresa na něj: http://radanastepankova.blog.idnes.cz/ pohodové dny

Sik píše: 29. 5. 2009, 9.48

Dobrý den, před 14 dny se semnou rozešel přítel (29let, já 31let), hrozně to bolí, byť jsme spolu byli půl roku, bylo to intenzivní, já ho ale do ničeho netlačila, je to beran, on se bavil o dětech, spolubydlení atd. Jenže pak přišel den, kdy dostal podmínku....to ho zlomilo, jelikož byl proces nespravedlivý (odsouzen bez důkazů) a musel začít od znova, jelikož už nemohl dělat tu práci co chtěl, začal intenzivně něco hledat, myslel si, že s bc.diplomem bude mít větší šance, bohužel...tak se trochu pustil do menšího podnikání, jenže začal mít stále méně a méně času a byl neustále unavený.....posléze se semnou rozešel z důvodu, že je hrozně unavený, že nemá na nic náladu vč. sexu, a že ho ten soud zlomil a že i zvažuje jet pracovat do zahraničí.....samozřejmě jsem začala i přemýšlet, kde jsem chybu udělala já...moc jsem ho zřejmě nepodporovala či co....stále o něj stojím, vlastně je to hodně "čistej" a čestnej chlap a mám pocit, že je to ten pravej....co udělat pro to, aby si to rozmyslel a vrátil se....vím ale, že nemůžu tlačit na pilu, to bych to celý úplně pokadila....děkuji za odpověď.

Odpověď: 30. 5. 2009, 9.34

Milá Sik, sama víte, že druhý je svobodný a k lásce nemůžeme nutit... cením na vás, že si ho vážíte, že v něm vidíte to dobré... jistě mu tedy přejete, aby se měl dobře s vámi či bez vás.... můžete mu být kamarádkou... vnímejte, co je pro vás nyní důležité, jak to cítíte... Přeji vše dobré

Hela píše: 29. 5. 2009, 6.18

Dobrý den, pokusím se o popsat svoje trápení srozumitelně, i když se mně zdá tak komplikované. Žiji 4 roky s přítelem, dohromady se známe 10 let. Před půlrokem se zamiloval do jiné ženy, tušila jsem to a otevřeně se ho ptala - zatloukal, nakonec se přiznal. Rozešel se se mnou s tím, že ona byla jenom důsledek toho, že se mnou není šťastný. Nechtěla jsem rozchod, on to věděl. Odešla jsem od něj a hodně mě to bolelo. Po 14 dnech za mnou přijel s tím, že udělal chybu, jestli mu mužu odpustit, že mě miluje a že chce, abychom byli spolu. Vzala jsem ho zpatky s tim, ze jsem mu rekla, ze musim obnovit duveru k nemu, coz se nestane pres noc. Snazil se mesic, do toho musel nejakou dobu resit i to, co udelal "te druhe", takze "tady porad byla" a mne se stale vracelo, jak me podvadel a lhal mi. Obecne se snazim porad o vecech mluvit, takze jsem mu o svych pocitech rikala - zapomenout na to, co se stalo, mi neslo tak rychle, jak by si pral. Postupne se zacal odcizovat, prestal se mnou spat, rekl mi, ze se na me netesi, ale ze se netesi na nic, ze ho krome jednoho jeho zajmu nic nebavi, ani prace, ze ma problem sam se sebou. Opakovane jsem se ho ptala, co ode me ceka, ze udelam, kdyz me ignoruje, snazila jsem se s nim bavit o tom, jak se citi celkove, radila mu, at si jde s nekym popovodat - s odbornikem. A nic. Ted je zretelne, ze se o nicem bavit nechce, rika, ze to chce nechat byt, ovsem musi i videt, ze ja se trapim. Chybi mi fyzicky, je pro me tezke vedne neho zit, kdyz mam pocit, jako bych tu nebyla. Nevim, jestli mi touhle neverbalni formou dava najevo, abych odesla, coz ja nechci. Nevim, jak tuhle situaci zmenit, protoze pro me se tim, ze se neni schopny vyjadrit konkretne - chci te nebo nechci te - dostava nas vztah do hlubsiho odcizeni. I kdyz jsme meli konflikty i driv, nikdy se ode mne fyzicky nedistancoval (ani kdyz byl tenhdy s ni). Ja se trapim, on rika, at to necham byt. Nevim, jestli je to docasne, ale necitim, ze by mel chut neco menit, nechava me v nejistote.

Odpověď: 30. 5. 2009, 9.28

Milá Helo, ve vztahu jste dva, spolupráce, komunikace spolu s několika dalšími ingrediencemi jsou podstatou vztahu. Každý máte v moci svou polovinu. Vy můžete udělat jen tu svou... a sama si vyhodnotte, kdy jste udělala dost a co je pro vás dostačující a co nikoliv... co je výměna a co závislost. Držím palce

Dan píše: 28. 5. 2009, 17.55

Dobry den, mám veliky problém se svojí manželkou,máme spolu dvě děti 10 a 5let jsme spolu přes 14let,do ted nám vše klapalo jak má být,všichni kolem nám říkali že jsme ukázkoví pár,manželka mi uctívala a milovala a já jí též,náš vztach byl založený na velký lásce duvěře toleranci a kamaráctví nevím jak to napsat,ale bylo vše dokonalí máme spousta společných zájmu atd.Po 10letech manželka šla do práce a tam se to stalo už 5den se zamilovala přesně do obráceného typu člověka,který nikdy nemlěla ráda,já to vše poznal asi po 8 dnech a bylo zle manželka mi moc prosila at ji neopouštím že sním nic zatím nemněla že ho opustí at ji zase začnu věřit,tak já jsem do toho šel máme děti a veřil jsem jí do opravdy,pak mi tvrdila že už tam nedělá a já měl klid na duši,vše bylo v pohodě každej tyden jsme jezdili na ruzny akce a uživali jsme si,po 7měsících se začala měnit a byla ledová,tak jsem jí řek jestli se měco děje at mi to řekne začala plakat a už to zní lezlo že už je měsíc sním že v práci zustal že jezdí k němu potají domu že už zná rodiče a že semnou komčí,takže mě se během chvilky zhroutil život nevím jak dál máme děti a on nemá nic je o 8 let mladší bydlí u rodiču je zadluženej,ona k němu bydlet nemuže má malej pokojíček,jeho rodiče to podporujou a já skoušel všechny cesty aby se vrátila ted je to 25dní co mi to řekla a už požádala o rozvod, nejlepší je na tom je že když jsem v pohodě a nevibuchnu tak se k sobě chováme slušně s manželkou,chodíme spolu do posilovny zvemi na obědy,chováme se k sobě jako nejlepší přátele jen stím že já se hrozně moc trápím a nemužu bez své rodiny žít,prej ho miluje na 100%a že ho neopustí že se chce sama postavit na nohy a to že zaním jezdí deně na dvě hodiny to ji prej stačí.Děti se moc trápí stejska se jim po mě v šichni ji zavrhli nikdo nechápe že muže bejt doslova s takovím vandrákam,jde přes mrtvoli a chce aby jsme se spolu starali o děti a každý měl jinýho partnera a já to nezvladnu možná až budu mít někohgo jinýho tak to pujde,ted bydlím jinde a navštěvuju je,potřeboval bych pomoc bud jak se odmilovat a začít žít,nebo kdojí vysvětlí že rodina je na prvním místě a začali jsme od znova,řekla mi že mi má strašně moc ráda že mi věří na sto procen a at se postavím na nohy a je ze mě znova ten sebevědomej chlap,nevím co si otom mám myslet,předem moc děkuji za pomoc

Odpověď: 30. 5. 2009, 9.19

Milý Dane, chápu, že je to velmi nelehká situace. Vám nezbývá nic jiného, než přijmout to, že manželka miluje jiného muže, že vás ctí jako člověka, jako otce svých dětí a přítele. Je třeba začít pracovat na své "operaci srdce" - vnímat to zranění, ošetřit ho ... svoji záři vůči ženě stáhnout zpět do bezpečného prostoru... tyto úkony doporučuji provést s "průvodcem".... (můžete se ke mně objednat).... Přeji vše dobré

Japonečka píše: 28. 5. 2009, 13.04

Dobry den pani Radano, potkala jsem na internetu Vasi poradnu. Pisi s prosbou o drahocenou radu, jak opet najit vnitrni klid, soustredeni a silu i k beznym ukonum. Studuji na vysoke skole, ktera neni podle mych predsav, ale uz je prilis pozde ji menit(finance a jine zavazky), ale cim dal vice je pro mne slozitejsi se ucit, mozna to je skutecny duvod nespokojenosti. Rada bych ve vecech opet videla smysl a hlavne mela chut i do beznych ukonu v zivote. Hlavne si vubec neverim, ze neco zvladnu a mam pocit, ze brzy spadnu na usta. Velmi tezce zvladam prohry a osobni nezdary(dalsi z veci nad kterou musim zapracovat). Ono tech veci je mnoho a vubec se mi nedari najit ten konec z ktereho zacit na sobe pracovat. preji pekny den a dekuji za Vas cas nad mym problemem.

Odpověď: 30. 5. 2009, 9.11

Milá Japonečko, jít v souladu se svou podstatou, vidět smysl, je důležitá součást harmonie. Pozitivní a láskyplný přístup je také součást cesty k vašemu řešení. Jak pracovat se sebou? Doporučuji spolupracovat s psychoterapeutem, který vás naučí, jak sama sebe proměňovat. Inspirací mohou být knihy: Miluj svůj život, Osobní síla... Držím palce k aktivitě na své sebeproměně.

Martin píše: 25. 5. 2009, 20.40

Studuji střední školu a bohužel jsem začal chodit za školu. Vím že mi to hrozně ubližuje ale teť mám obrovské mezery a mám strach do té školy jít. Když jsem to asi před měsícem překonal tak asi po týdnu jsem do toho zase spadnul. Kamarád měl stejné potíže na základní škole a dostal od psychyatra nějaké prášky které mu pomohly myslíte že e to možné i u mě?

Odpověď: 26. 5. 2009, 17.54

To mi píše mladý muž nebo sralbotka? Muže dělá schopnost nést následky svých činů bez bázně a hany. Budeš-li dál podléhat svým strachům, moc toho v životě nedokážeš. Uvědom si, že tvůj fyzický život ohrožen není a dál to má řešení - i kdyby znova první ročník...! Takže se do řešení pust s hlavou vzpřímenou a nezfetovanou!

Starší dotazy:

557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1