Online poradna

Psychologická online poradna – odpovídá psycholog, psychoterapeut

  • Dotazy můžete pokládat, pokud je okénko otevřeno, odpovědi naleznete do týdne rovněž zde. Poradna se uzavře po položení desátého dotazu v týdnu.
  • Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní.
  • Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, kontaktujte mne.
  • Pokud si přejete odpověď mimo on-line poradnu, je třeba uhradit 120Kč na č.ú.: 2500034126/2010 .
  • Vše zde napsané bude zveřejněno.
  • Chcete-li ocenit fungování poradny, zasdílejte, některý článek/stránku z tohoto webu např. na Fb. Články naleznete zde.


Zapomenout

Skákal přes oves

Na zodpovězení čekají: Zoufalá, Myška, Veronika, Kája, Jaruška, Veronika, Alena, Verča

Starší dotazy:

568 567 566 565 564 563 562 561 560 559 558 557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Blanka píše: 12. 3. 2019, 0.46

Dobrý večer je to malinko komplikované ale aby jste pochopila na co se ptám a co mě trápí. Musím to napsat od začátku. Můj budoucí muž bohužel je ve Vězení jezdil bez řidičského průkazu. Milujem se.,chceme se vzít. Jezdím na pravidelné nástěvy, vola me si, píšeme. Kromě mě je také v kontaktu s bývalou přítelkyni, která tam jezdí jednou za 4mesice. Občas si volají, pomáhá mu se samovzdelavanim.. Bere ji jako kamosku ale ukázalo se, že Ona jeho. Mě nevadí jeho jiné bývalé přítelkyně dokonce s jednou kamarádim.. Jsme dobře kámošky. Vadí mi jen ta jedna. Párkrát jsme se kuli ní už pohádali. Chtěla jsem aby jsme za přítelem jeli společně mě by to nevadilo,zacala dělat scény a urzila mě. Na nástevu za ním semnou nepojede a nepřeje si aby se o. Mě s ní bavil. Přítel ji řekl že miluje mě a na tom se nic nezmění veme si mě za ženu. Jeden čas se přiznám jsem nechtěla pochopit, že s ní kominukuje.. Chová se hrozně. Řekl mi, že má v hlave jasno, bere ji jako kamosku a jestli ona Miluje jeho prý at, on ji ne. Potřebuje byt(přítel) ještě s někým jinym v kontaktu kro mě. Chce po mě abych to chápala. Už se nehadame respektuji to. Bojím se toho co bude až bude přítel doma. Chtěl by se s ní vidat jako s kámoškou.. Ona mě vidat nechce. Přítel mi řekl, že se nemusím bát, že se nestane, že by se sebral a jel za ní beze mě nebo, že bych o tom nevěděla. DOTYČNÁ JE ZLO. NEVÍM JAK SE CHOVAT CO DĚLAT. DĚKUJI ZA RADU Blanka

Odpověď: 17. 3. 2019, 14.08

Milá Blani, z mého pohledu by muž měl stát při ženě a pokud ona vás nerespektuje, kontakt by měl mít minimální, ale v době ve vězení je asi rád, že ho navštíví. Nutit nikoho k ničemu nemůžeme a dávat v tomto případě ultimátum asi vhodné není... takže neřešit - vytěsnit a důvěřovat poutu, které je mezi vámi. Přeji vše dobré.

Hanka píše: 11. 3. 2019, 14.48

Dobrý den, mám problém s dcerou... Studuje gymnázium a je velmi pečlivá, takže se učí až do noci a ráno má pak problém vstát.... Poslední třičtvrtěrok se zhoršila v prospěchu a to i přesto, že se učí čím dál více.... Jenže je to na úkor spánku... Snažím se najít způsob, jak ji to vysvětlit, ale mám pocit, že si s tím sama neví rady... Někdy jde spát i ve čtyři ráno - pak samozřejmě zaspí.... Posledních pár měsíců to začla řešit tím, že občas prospí celý den a do školy prostě nejde.... Má už hodně zameškaných hodin - potom to musí dohánět a je v učení ve skluzu.... Zatím ji píšu omluvenky... Vím, že není lajdák....vidím na ní, že ji to trápí, ale nějak nemá vůli dodržovat nějaký řád.... Řekne - už se budu učit jenom chvilku a je z toho hodina... Jako by nebyla schopna odhadnout čas.... Jsem kvůli tomu nevyspaná i já, protože několikrát za noc, když zjistím,, že ještě nespí, ji jdu popohánět, ať už zalehne.... Je takto pečlivá i v uklízení......takže ji všechno trvá déle.... Když jsem to s ní probírala, slíbila, že s tím něco udělá.....ale zlepšení je zatím minimální.... Když se jí zeptám, proč nejde spát hned, řekne, že se ještě něco musela doučit.... Prostě jí to nedá, dokud nemá pocit, že je to na 100% .... Mám o ní opravdu strach, protože spí v průměru tak 3-5 hodin, akorát o víkendu to dospává.... Jde na ní vidět, jak je unavená....ale nedá si říct.... Myslím si, že v učení nemá systém a proto jí to tak trvá.... Jsem bezradná. Jak jí mohu pomoci? Byla i u školní psycholožky, ale zatím moc změnu nevidím.... Pomůže, když nastolím pevný řád a budu trvat na jeho dodržování.... Zkoušela jsem to, ale měla jsem pocit, že je z toho ještě více vystresovaná a pomalejší....tak nevím, zda to je dobrá cesta... Poradíte? Děkuji moc. H.

Odpověď: 17. 3. 2019, 14.05

Milá Hani, nepíšete, kolik let je dceři. Souhlasím s Vámi, že je pro zdraví její spánek nedostačující. Od 10 let postupně nabývá na důležitosti sebevýchova, v 15letech je již rozhodující =) ke změně je třeba vnitřní motivace... pokud ji nemá, ani vy nic moc nenaděláte... Vhodné by pro ni bylo, aby rozvíjela vztah k sobě - uvědomění si, co pro sebe chce, jak se má nepodmíněne na vnitřní úrovni ráda - možná by tomu mohli napomoci setkání pravidelná s psyhcoložkou, pokud by tím směrem byla orientovaná... Asi bych ji řekla: Tvůj život, tvoje zdraví... co za to získáváš? Přeji vše dobré

David Mazouch píše: 11. 3. 2019, 13.56

Dobrý den asi týden neberu invega 3 ml protože jsem na ne neměl peníze co se může stát dekuji

Odpověď: 17. 3. 2019, 14.10

říci to lékaři a požádat o obdobný lék, který je hrazený pojištovnou může se zhoršit vaše psychika a rozjet psychoza

Michal píše: 11. 3. 2019, 10.18

Dobrý den, rád bych se dotázal na svůj problém s komunikativnosti. Věnujete se ve své praxi i této problematice? Děkuji Braun

Odpověď: 17. 3. 2019, 13.41

Milý Michale, samozřejmě - komunikace je základ vztahů s lidmi i se sebou... :)

anonym píše: 9. 3. 2019, 9.58

Dobrý den, prosím o zodpovězení následujících dotazů, nejdříve ale zkusím popsat svoji situaci. bude mi 18 let,nedávno jsem si tak nějak sám diagnostikoval Tourettův syndrom,splňuju v podstatě všechny příznaky, jen nemám potřebu vykřikovat slova,horší to je se svalovými záškuby,jakoby ,posmrkáváním, pískáním, hekáním, mrkáním, zvláštním skousáváním čelistí. začalo to cca kolem mého 7. roku, dost se to zhoršilo s nástupem puberty teď je to poměrně lepší. mám také OCD, kterou také dovedu poslední dobou ovládat lépe, než dříve. CCA rok jsem měl Trichotillomanii, ta v podstatě zmizela úplně. Nikdo, ani moje lékařka si toho ale nevšimla. Dokonce ani rodina, ti si všimli divného mrkání, záškubů a podivných rytuálů, ale s žádnou z těchto poruch si to nespojily. Jsem za to rád a rád bych, aby to tak zůstalo. Teď mi bude 18 a přemýšlím o návštěvě psychiatra, jelikož už nemusí o ničem informovat moje rodiče. docela často piju, každodenně kouřím marihuanu, cca jednou za měsíc beru extázi a občas pervitin. Hlavně u pervitinu, když jeho účinky odeznívají, projevy TS se mi rapidně zhorší někdy až na týden. Četl jsem že výše uvedené poruchy se dají léčit antidepresivy a pod. Docela ale pochybuju, že by mi nějaký lékař předepsal nějaké léky, kdybych se zmínil o látkách, které užívám. Myslím že by se bál že je budu zneužívat. Navíc sem četl, že kombinace antidepresiv a amfetaminů je poměrně nebezpečná a pochybuji , že bych s jejich užíváním dokázal zcela skončit. s Marihuanou už vůbec ne. Chci se tedy zeptat: myslíte že má návštěva psychiatra vůbec smysl ?nepotřebuji doporučení od mého lékaře? je to zdarma ? předem děkuji za odpoveď

Odpověď: 10. 3. 2019, 16.50

Milý Anonyme, jaký máte vztah k sobě? co pro sebe skutečne chcete? Bohužel vám moc nerozumím - působíte, že hledáte si vlastní cestu - důvěřuji vám. Chtělo by to nějaký řád v péči o sebe. Přeji vše dobré.

Buček píše: 8. 3. 2019, 16.34

je mi 77let a mám zanedbane,udržba nehty.jsou oškliveé hrubé .Nevím na koho se obratit.Tak mi poradte kde mám začit. Děkuji.Prosim

Odpověď: 10. 3. 2019, 16.46

Milý pane Bučku, šla bych na pedikůru a na kožní.

Tereza Dlasková píše: 7. 3. 2019, 7.16

Dobrý den, Potřebuji nutně pomoc. Je mi 17 a jsem studentkou střední umělecké školy ve druhém ročníku. Už zhruba od sedmi let mám potíže se sklony k sebedestrukci. Extrémně rychlé změny nálad jsou u mě na denním pořádku. Od rána do večeře si projdu snad vším od euforie, přes záchvat vzteku až po chuť se zabít. Má na mě podle mě vliv i genetika co se týče alkoholu. Moje babička, která již zemřela byla alkoholička a já k tomu ty sklony cítím. V dětství mě zneužila jedna starší slečna. Je to už hrozně dávno ani si nepamatuji, jak vypadala. Bohužel s příchodem na střední školu tahle zapomenutá skutečnost znovu vyplula na povrch. Dále mám již rok přítele kterého moc miluji a vím že s ním ten život má smysl, ale moje povaha chce neustále utíkat od situace. Mám pocit jako by moje duše potřebovala partnera měnit co chvíle. Bojím se že to jednou neovládnu, a že mu hrozně ublížím. Ještě se stává že mám pocit jakoby se moje tělo a duše rozdělovali občas. Něco jako astrální cestování. Dále si nejsem jistá svou sexualitou. Už nevím co s tím. Moje psycholožka mi nerozumí. Cítím se u ní jako na výslechu. Od těch sedmi let jsem vystřídala již hodně psychologů a nikdo mi nerozumi. Prosím pomozte. Děkuji za odpověď

Odpověď: 10. 3. 2019, 16.45

Milá Terezko, najděte si vlastní cestu, jak se budete tvořit, přihlaste se třeba na nějaký výcvik např. https://www.vycviky.cz/kurz-body-psychoterapie-telo/delsi/seberozvoj-sebepoznani třeba výcvik v psychodramatice... nebo pohledejte další Je třeba najít vlastní cestu k sobě

BlondysS píše: 5. 3. 2019, 21.36

Dobrý den . Je mi 21 mám doma malého rok a půl starého syna... uz pres rok se snazim lecit žaludeční potíže s tím že je mi zle po jídle prodělala jsem vředy které se zaléčily ale stále trpím na nevilnosti žaludku i pres to že vše testy ukázali že mi nic není aspoň podle lékařů ... neustále my nutí jit k psychologovi a já nechapu proč jídlo miluju ale když to sním je mi zle ?‍♀️ Nevím si rady co mám dělat mám podváhu a bojím se že už to dlouho nevydržím

Odpověď: 10. 3. 2019, 16.40

Milá Blond, zkuste léčebné masáže a třeba i léčebné meditace, kontaktujte třeba http://www.hrabica.cz/cz/index.php?page=kontakt Kombinuje dobře duši a tělo. Přeji vše dobré,

Tom B. píše: 5. 3. 2019, 17.03

Dobrý den, chtěl bych se prosím zeptat, co nám říká psychologie o člověku, který v rámci komunikace nikdy nikoho neoslovuje jménem, respektive ani manželku. Každý hovor vždy začíná pouze ahoj a nikdy žádná personalizace. S velikým dík a pozdrave Tom

Odpověď: 10. 3. 2019, 16.30

k čemu vám ta odpoved bude ;) ? Nejsem tu k hodnocení druhých a k akademickým názorům

Lucie 21let píše: 5. 3. 2019, 2.12

Dobrý den mám takový problém a nevím jak si mám pomoci žijí v zahraničí kde pracují nedávno jsme se pohádali s rodinou s nikým nekomunikuji mám přítele který mi je obrovskou oporou ale všechny své problémy schovávám za chřipku. Po nocich nemůžu spát, přes den nejsem schopná pozřít ani jogurt dělá se mi z toho zle, stále si něco vyčítám a vše co udělám mi přijde jako bych to udělala zle, strašně jsem začala zapomínat na důležité věci, po nocich jen pláču a ja mám pocit že už jsem opravdu na pokraji svých sil a že nic vlastně nemá smysl, během 1 roku se mi život obrátil vzhůru nohama prosím já už nevím co mám dělat pomozte mi děkuji

Odpověď: 10. 3. 2019, 16.29

Milá Lucie, potřebujete srovnat své energie - meditovat - odpouštět - vnímat bolest v srdci a uzdravovat ji.... Přijmout sebe v lásce, propustit zlobení se na sebe - potřebovala bych s vámi spíše mluvit... to takhle se moc nedá... Začněte větami: I když se mi nelíbí, co se děje, mám se ráda a přijímám se... Případně se ozvěte - mužeme aspon na WhatsApp Držím palce

Starší dotazy:

568 567 566 565 564 563 562 561 560 559 558 557 556 555 554 553 552 551 550 549 548 547 546 545 544 543 542 541 540 539 538 537 536 535 534 533 532 531 530 529 528 527 526 525 524 523 522 521 520 519 518 517 516 515 514 513 512 511 510 509 508 507 506 505 504 503 502 501 500 499 498 497 496 495 494 493 492 491 490 489 488 487 486 485 484 483 482 481 480 479 478 477 476 475 474 473 472 471 470 469 468 467 466 465 464 463 462 461 460 459 458 457 456 455 454 453 452 451 450 449 448 447 446 445 444 443 442 441 440 439 438 437 436 435 434 433 432 431 430 429 428 427 426 425 424 423 422 421 420 419 418 417 416 415 414 413 412 411 410 409 408 407 406 405 404 403 402 401 400 399 398 397 396 395 394 393 392 391 390 389 388 387 386 385 384 383 382 381 380 379 378 377 376 375 374 373 372 371 370 369 368 367 366 365 364 363 362 361 360 359 358 357 356 355 354 353 352 351 350 349 348 347 346 345 344 343 342 341 340 339 338 337 336 335 334 333 332 331 330 329 328 327 326 325 324 323 322 321 320 319 318 317 316 315 314 313 312 311 310 309 308 307 306 305 304 303 302 301 300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 259 258 257 256 255 254 253 252 251 250 249 248 247 246 245 244 243 242 241 240 239 238 237 236 235 234 233 232 231 230 229 228 227 226 225 224 223 222 221 220 219 218 217 216 215 214 213 212 211 210 209 208 207 206 205 204 203 202 201 200 199 198 197 196 195 194 193 192 191 190 189 188 187 186 185 184 183 182 181 180 179 178 177 176 175 174 173 172 171 170 169 168 167 166 165 164 163 162 161 160 159 158 157 156 155 154 153 152 151 150 149 148 147 146 145 144 143 142 141 140 139 138 137 136 135 134 133 132 131 130 129 128 127 126 125 124 123 122 121 120 119 118 117 116 115 114 113 112 111 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1