anonym Personál zeptal se před 16 roky
Dobrý den, potřebuji pomoci se svým problémem. Jsem strašný trémista. Když mám složit jakoukoliv zkoušku (i takovou, která se týká mého koníčku), nebo když mám někde vystoupit na veřejnosti strašně se bojím. Mluvím potichu a asi mám děs v očích, protože na mně strach všichni vidí. Dá se s tím něco dělat? Děkuji za pomoc.
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 16 roky
Milá Anno, lze s tím něco dělat. Mám dobrou zkušenost s focusingem a léčebnými meditacemi. Doporučuje se i KBT terapie. každopádně je třeba od vás kus práce ke změně (ani angličtinu se člověk nenaučí dotazem přes net ;)) Držím palce k odhodlání.
Potřebujete více pomoci?
Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně zdarma.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce.
