Dobrý den,mám problém sama ze sebou. Už od dětství jsem zažívala strachy jako ze tmy, ze strašidel, z nemoci.Objevila se nějaká choroba např. meningitida a já se začala bát že bych ji mohla dostat a umřít. S těmito strach jsem neustále obtěžovala i rodiče. Byla jsem i u psychiatra Nějak se to zklidnilo ale stjeně se vždy něco objevilo. Nyní se mi dostala do mysli obava, či nutkání něčím hodit něco rozbít Až mě to děsí prostě jako bych v sobě měla nějakou bombu která se chytá vybuchnout,někdy se to převede že aj v klidu, když sedím u přítele tak mě tak napadne že bych ho praštila.Prostě v sobě cítím takovej divnej pocit, že bych ho potřebovala někde vybít. Měla jsem i myšlenky o tom že když vidím že když se lid pohádají jak je lehké vzít nůž a bodnout.Tak jsem začala řešit co když se to stane i mně co když mě tak naštve a já bych to mohla taky někdy udělat.Přešlo to v to že když jsem viděla nůž tak jsem dostala uplně strach že bych ho mohla vzít a bodnout.Nevím proč se mi takové myšlenky do hlavy vtírají.Prostě nevím proč si já tyto myšlenky do hlavy dávám a přemýšlím co bych mohla Asi každej by mohl ale nepřemýšlí o tom.Mě to až děsí proč neřeším raděj příjemnější věci.JE ve mně nějaký stres či strach či zlost nevím. Jsem normální už si říkám že asi ne.Je mi 29 a mám myšlenky někdy jak ta 10leta.Minulý rok jsem se rozešla po 8letech s přítelem ale nyní již žiji s novým. Minulý rok byl dosti náročný po této stránce..Tak nevím zda to souvisý?? Prostě se mi dostane do hlavy nějaká myšlenka a já ji musím pitvat a zabývat se jí než abych ji hodila za hlavu. Přeci mám přítele ráda a je mi s ním dobře tak proč řeším tohle? Začalo to i tím když jsme se s přítelem v prosinci pohádali a já se tak naštvala, a teda pak v soukromí mrskla sklenicí o zed.. že mě to až vyděsilo.. A spíš jsem si říkala, proč to tak řeším a vyhrocuji, že se zas bojím jak se příště zachovám.A tak jsem se začala bát sama sebe.. Jsme v obchodě s nářadím a když vidím nějaký ostrý předmě tak mě napadají děsivé myšlenky.. Jako by ve mně vězela ještě nějaká agresivní část.Včera mě to poprvé popadlo v obchodě,že mě popadla myšlenka či chuť co kdybych praštila toho člověka vedle mě, prostě co by se stalo.Prostě mě to až vyděsilo proč mě tohle napadá.Připadám si jak nějaký agresor uzavřený v mém těle a čeká kdy prostě vybuchne.Nevím zda takové myšlenky jsou normální, mně to příjde děsivé.Už se aj bojím sama sebe že prostě něco takového fakt udělám.A to jsem žena která určitě vypadá křehce a často se tak cítí ale tohle co se mi ted děje mě až děsí.Fakt jsem asi cvok či co…Děkuji
Milá Majo, pustte se do sebepznání, poznejte svůj vztek, proměnujte ho, sublimujte ho… Doporučuji v té věci pravidelnou spolupráci s psychoterapeutem (cca 2 roky). korespondenčně to nevyřešíme. Přeji vše dobré
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.