anonym Personál zeptal se před 15 roky
Dobrý den, Je mi 23 let a jsem půl roku od porodu své dcery.. Vůbec nevím co se to semnou děje ale od porodu, se u mě projevůjí stavy ze kterých se nemůžu dostat. Furt mam v sobě strašnou úzkost. Moje sebevědomí kleslo na úplnou nulu. Cítím se ze sebou strašně neskopojená. Mám hrozný pocit, že jsem špatná máma a hrozná manželka. Miluju svoje dítě a svého manžela, ale jsem v takovym zvláštnim stavu jak úplně mimo. Před porodem jsem byla strašně akční a furt jsme se s manželem smály a teď mam pocit, že na nic nemam sílu… prosím poraďte mi chci být zase jako dřív…
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 15 roky
Milá Pavli, znáte to: dvakrát nevstoupíš do stejné řeky … Doporučuji spolupráci s psychoterapetem … můžete kombinovat s antidepresívy… Taková situace je výzva jak poznat sebe sama… Pro začátek si sedněte k zrcadlu, usmějte se na sebe, mějte se ráda… samozřejmě, že jste pro dceru nejlepší možná máma (jinak by se Vám nenarodila..) Držím palce.
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.
