anonym Personál zeptal se před 14 roky
Dobrý den,mám probém,se kterým už jsem chtěla jít tolikrát k psychoogovi,ale nikdy jsem se k tomu nedokopala…Dneska jsem si aspon koupila nejake pilulky v lekarne (antistress) Poslednípůl rok nemůžu vůbec spát,je mi smutno,úzko a na brečení a často ani nevím z čeho…Mám už rok přítele kterého miluji ale občas,tedy hodně často mám chut se vším skoncovat,na všechno se vykašlat a být jen doma a brečet……….VŮŮŮBEC NETUŠÍM CO MI JE :( sportuji,nakupuji,chodím do školy,mám přítele…. a všechno jakš takš jde…jenže se pořád cítim strašně neštastná :( At hledam jak hledam,tak nemuzu najit duvod… kdyz to bylo jednu dobu nejhorsi,tak jsem uvazovala i o sebeposkozovani… Někdy si i nalhávám,že mám super náladu,abych ji měla,nebo zkoušim nemyslet na to jak se mizerně cítim,ale prostě at dělám co dělám tak mám pořád chut jen brečet a je mi úzko :(( nevíte někdo jak se z toho dostat…nejhorší je,že nevim co mi je :((
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 14 roky
Milá Evčo, bylo by dobré, abyste svoji destrukci lépe poznala, seznámila se s tím vaším démoném, získala nad ním tak nadhled a mohla s ním laskavě pracovat a proměnit. Pokud se nerozhodnete pro systematickou spolupráci s psychoterapeutem, který s vámi bude pracovat na úrovni emocí, např. focusing, vizualizace, meditace… doporučuji navštívit psychiatra a užívat antidepresíva. Jj. duševní život je složitý a ve škole vás o tom neučí… Přeji vše dobré.
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.
