anonym Personál zeptal se před 15 roky
Dobý den. Mám menší problém. Již před 5-6 lety jsem trpěla sugesci o tom že se mi špatně dýchá. Jsem naprosto zdravá jen to mám v hlavě. Pomohla mi až psycholožka.. Ted je mi skoro 21 a moje problémy se opět objevily z ničeho nic. Dřív jsem se bála jít mezi lidi a uzavřela jsem se do sebe vsugerovavala jsem si že mi něco je přestanu dýchat umřu skolabuju atd. byla jsem do ted ok. Ted od pátku jsem nějaká opět tsresová a opět se začali objevovat ty potíže. Byůa jsem na pohotovosti vyšetřila mě doktorka a jsem uplně zdravá i alergologie ok. jen se zas bojím že mi něco je a o to víc se bojím že začnou zas ty stavy že se budu bát chodit mezi lidi. 2krát týdně cstuji vlakem cesta trvá 7hodin ráda nakupuji chocím do restaurace atd. co mám dělat abych se té uzkosti zbavila. Děkuji Dáša
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 15 roky
Milá malinko, máte dobrou zkušenost s psycholožkou, tak proč to nezopakovat – je třeba najít zdroj úzkosti a proměnit. Doporučuji i léčebné meditace k tomuto tématu. Přeji vše dobré.
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.
