Starší dotaz #1603

Dobrý den, je mi 35 let, s manželem máme 2 malé děti. Můj problém ale trvá minimálně 10 let a dost mi ztrpčuje život, hlavně v zaměstnání. Od malička jsem trpěla trémou, ale to co se mi stává teď není už snad ani normální. Před mateřskou jsem pracovala ve dvou firmách, vždy jako asistentka. Jednou při hodině angličtiny na firmě jsem byla na řadě ve čtení a najednou jsem tak strašně znervózněla a nebyla jsem schopná ze sebe nic dostat. Přemohla jsem se, ale chvěl se mi hlas a bušilo mi srdce. Byla jsem zpocená a celá jsem zrudla. Nebyla jsem vůbec schopná soustředit se a nejraději bych někam utekla. A od té doby se mi to stávalo vždy v podobných situacích a to především v práci. Při vyřizování telefonátů, pokud byli kolegové v kanceláři. Často jsem vše řešila, až když jsem byla sama a nikdo mě neposlouchal. Nebo pokud jsem měla něco někomu vysvětlit, nebyla jsem schopná. Došlo to tak daleko, že se už i vyhýbám přečíst večer synovi pohádku. Telefonování je pro mě peklo, snažím se všechno vychrlit na jeden nádech, abych to už měla za sebou. Je mi z toho mizerně. Chtěla bych se toho zbavit, než půjdu zase do práce. Bojím se, že spolu se starostmi s dětmi to nezvládnu. Celé to způsobuje, že jsem nepřiměřeně nervózní a celý den se tak bojím, kdy to zase přijde a tím si vlastně vůbec nevěřím. Jinak jsem komunikativní a veselá, mám přátele, jsem aktivní, ale jakmile na mě někdo udeří „teď nám to vysvětli“ nebo „přečti mi to“, „zavolej tam a řekni tohle“, dostaví se onen stav. Je to jak za trest. Strašně mě to vyčerpává a přitom jde kolikrát o banální záležitost, kterou mám vyřídit. Slyšela jsem něco o nedostatku serotoninu v mozku. Mohlo by tohle být příčinou? Kdo mi může pomoct? Předpokládám, že potřebuji odbornou pomoc. Pokud mi můžete někoho doporučit….. jsem od Brna. Děkuji.