anonym Personál zeptal se před 14 roky
Dobrý den mám hodně velky problém.A to že trpím nespavostí je mi teprve 12 let a mamka říká že budeme muset jít k psychologovi ale myslím že to není moc dobrý nápad.Moc sem z tohoto nešťastná.Jdu si lehnout v 10 hodin a usínám až někdy ve 2 hodiny ráno nemluvě o tom že v půl 7. ráno vstávám a to nespím někdy vůbec.tak děkuji za vaši pomoc.děkuji
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 14 roky
Milá Luci, myslím, že i Ty cítíš nedostatek spánku jako nepříjemný. Vyhledejte třeba kineziologii + další možnosti, které podporují zdravý spánek. Předpokládám, že jsi četla: https://rovena.info/lecba-nespavosti.html Přeji vše dobré…
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.
