Starší dotaz #1812

Dobrý den, chtěla bych se pozeptat, kdesi jsem slyšela že ve výchově dětí se odráží výchova rodičů. Mám totiž problém, když jsem byla malá tak u nás panovala výchova tvrdou rukou táty, spíše bych řekla že jen u mě, máma se moc nezapojovala do výchovy aspoň u mě ne. A obávám se že tato výchova se projevuje i u mne při výchově pětileté dcery. Nejhorší to bývá když manžel má odpolední. Nevím co je k nepochopení, když řeknu že ji nenávidím. Prostě si nemůžu pomoct opravdu k ní nic necítím nemám ji ráda, už jsem to řešila asi před 4 roky, a stejně se nic nezměnilo. Mezitím se nám narodila druhá dcera a kní se chovám trošku lépe než ke starší. Když starší dcera neposlouchá, nebo neudělá co požaduji tak vybuchnu. Mám tendeci ji velmi ubližovat někdy až tak moc, že se bojím že ji někdy ublížím tak že bych toho mohla litovat. Když jsem na dně tak uvažuji jak nejrychleji odejít ze života abych nemusela být tady a už ji neubližovat. Někdy malou chytnu pod krkem prostě ji přidusím a pak jdu se jí omluvit. Můj muž by to nepochopil a myslím že ani chápat nechce. Vždy mi je nejlíp večer, když celý byt se ztiší a všichni spokojeně spí. Někdy bych chtěla i mámě říct co udělala špatně, ale na to nemám odvahu. Teď co mám dvě děti tak se strašně najednou zajímá o to jak se mám ptá se na spoustu věcí, ale když jsem byla malá tak se více zajímala o mé dva starší bráchy a vůbec se nezajímala jaké mám potíže. Celé dětství jsem si myslela, že to co se mi děje je normální v každé rodině, ale když jsem byla starší tak teprve jsem pochopila, že to správné není. Vím píšu trochu zmateně, ale myslím že všechno se vším souvisí. Co si pamatuji od dětství jsem byla svým vlastním bráchou a strejdou zneužívaná. Pak mě brácha v 17 znásilnil a máma měla takovou drzost vše hodit na mého přítele, se kterým jsem se v ten den vůbec neviděla. Tak se snažím své holky před ním chránit a zatím se daří. Spíše potřebuji poradit jak mám zvládnout návaly zlosti, které nedokážu zvládat. Děkuji.