Dobrý den, je mi 21. Ještě před několika lety jsem byla šťastná a měla ráda život. Poslední..asi 3 roky, se mi neustále mění nálada. Vím o sobě, že jsem hodná..a na lidi milá..ale často..i každý den, se nějak přepnu a jsem vzteklá a výbušná a vím, že k tomu nemám důvod..ale to si uvědomím pak, až se uklidním. A je mi líto, že řeknu věci, které bych nikdy neřekla. Z toho jsem hodně špatná..neustále brečím..celé noci. Vůbec nespím..usínám běžně 4 hodiny..pak špatně spím. Záchvaty breku mám neustále. A uvnitř cítím, jako kdybych se měla roztrhnout. Ubližuje mi, když mi někdo říká, jak jsem bezcená, že jsem k ničemu. Ikdyž si to myslím také. Nedokážu se zbavit pocitu, že jsem na obtíž. Pokusila jsem se několikrát o sebevraždu. Normálně na ní nemyslím..ale když jsem v tom "záchvatu" tak nemyslím. Dost často..skoro vždy, když se trápím, řežu se. A vím, že je to špatné..ale v té chvíly mi to nepřijde. Teď si vše uvědomuji, a chtěla bych s tím něco dělat. Ale bojím se zajít za psychologem. Moc Vás prosím o radu Děkuji Laivine
Milá L., doporučuji zajít za psychiatrem a psychoterapeutem. Antidepresíva pomohu stabilizovat výkyvy – ve spolupráci s psychoterapeutem se naučit zlepšovat svůj emoční stabilitu.
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.