Starší dotaz #1924

Dobrý večer. Mám problém, s kterými si dlouho dobu lámu hlavu. Týká se mého psychického stavu. Jsem mladý 25-letý kluk, bez vzdělání se zaměstnáním, do kterého docházím něco málo přes 5 let. Začínal jsem jako montér na lince a postupně se vypracoval na teamleadera. Tuto pozici jsem musel zhruba po roce opustit, protože jsem jaksi nezvládal. Nával povinností, zodpovědnosti a stresu udělal své. V době, když jsem s touto pozicí končil jsem byl tak psychicky rozlazen, že jsem nedokázal nadřízeným vysvětlit úplnou banalitu. Nešlo o to, že by tam bylo něco špatně a já byl nervózní, jak to dopadne, ale o to, že toho na mne bylo prostě moc. Problém je v tom, že po téměř třech letech mám panickou hrůzu z vysvětlování. Zapomněl jsem zmínit, že naši firmu vede vysoce ambiciózní manažér, takže když se někde něco pokazí, hned se k vám nahrne s polovinou kanceláře a ptá se co se stalo (už ten nával lidí mi nedělá dobře). Takže kombinace vědomostí, že jsem bez vzdělání se závazky a s minimální úspěšností sehnat v tuto dobu práci ve mě vyvolává panickou hrůzu, že kvůli svému problému nedokážu obhájit mnohdy banální problémy a o práci příjdu. Zkoušel jsem duševní přípravu (v duchu si vykládat krok po kroku), ale jak vím, že má přijít na řadu "ta osudná chvíle", nejsem schopen se soustředit a jsem neskutečně nervózní. Už nevím jak dál a příjde mi, že každý den v práci je pro mne těžší a těžší. Tak vás prosím o radu, nebo pár typů, jak se připravit,nebo co si říct abych nebyl tak nervózní, jak se správně koncentrovat, apod. Mnohokrát děkuji