Dobrý večer. Mám problém, s kterými si dlouho dobu lámu hlavu. Týká se mého psychického stavu. Jsem mladý 25-letý kluk, bez vzdělání se zaměstnáním, do kterého docházím něco málo přes 5 let. Začínal jsem jako montér na lince a postupně se vypracoval na teamleadera. Tuto pozici jsem musel zhruba po roce opustit, protože jsem jaksi nezvládal. Nával povinností, zodpovědnosti a stresu udělal své. V době, když jsem s touto pozicí končil jsem byl tak psychicky rozlazen, že jsem nedokázal nadřízeným vysvětlit úplnou banalitu. Nešlo o to, že by tam bylo něco špatně a já byl nervózní, jak to dopadne, ale o to, že toho na mne bylo prostě moc. Problém je v tom, že po téměř třech letech mám panickou hrůzu z vysvětlování. Zapomněl jsem zmínit, že naši firmu vede vysoce ambiciózní manažér, takže když se někde něco pokazí, hned se k vám nahrne s polovinou kanceláře a ptá se co se stalo (už ten nával lidí mi nedělá dobře). Takže kombinace vědomostí, že jsem bez vzdělání se závazky a s minimální úspěšností sehnat v tuto dobu práci ve mě vyvolává panickou hrůzu, že kvůli svému problému nedokážu obhájit mnohdy banální problémy a o práci příjdu. Zkoušel jsem duševní přípravu (v duchu si vykládat krok po kroku), ale jak vím, že má přijít na řadu "ta osudná chvíle", nejsem schopen se soustředit a jsem neskutečně nervózní. Už nevím jak dál a příjde mi, že každý den v práci je pro mne těžší a těžší. Tak vás prosím o radu, nebo pár typů, jak se připravit,nebo co si říct abych nebyl tak nervózní, jak se správně koncentrovat, apod. Mnohokrát děkuji
Milý Scooby, doporučuji práci s koučem, psychoterapeutem. Kdybychom se sešli spolu, každopádně bych Vás učila rozpoznat, pojmenovat a proměnit pocity, které prožívate…, nalézt vnitřní centrum síly a také bychom probrali "vzdělání"… (mmj. píšete kultivovaně:) – a post jste si jistě zasloužil pro svůj um, možná je potřeba doplnit to, kde cítíte oslabení…). Držím palce.
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.