Starší dotaz #1959

anonym Personál zeptal se před 15 roky

Dobrý den , nevím kdo sedí na druhé straně tohoto komunikačního zařízení , ale veřím , že dobrý člověk . Chtěla bych požádat o radu . Jsem dívka ( roky nejsou důležitý ). Potřebuju aby mi někdo poradil , ale bojím se někomu svěřit , příde mi to hloupé . Rodiče se mi rozvedli , tvářím se jakoby nic , ale od té doby domov a jeho okolí i kruh celé rodiny jak se řiká drží na vlásku . Mrzí mě když vidím hádat se mámu s tátou . Mrzí mě , že se už po 3 roky tahaj po soudech . Máma si našla přítele , nejspíš je s ním štastná . On je sportovní typ a bere to vážně , občas mám pocit jakoby ze mě chteli mít nějakého kulturistu :( . Co mě ale trépí víc je , že mám časté deprese . Nikdo to neví . Pokusila jsem se při jedné depresi i přepráškovat . Nevím proč člověk jako já má takovéhle sklony , ale už mě to přešlo . Deprese jsou pořád , ale já už to beru jako součást . Kamarádka je v nemocnici , protože už psychycky ani fyzicky nezvládá . Jsem v tomhle kolektivu již 2 roky i v těhle depresích. Nejdřív jsem si myslela , že to zvládnu , ale nezvládla a proto prosím o pomoc .. Jak se mohu zbavit Depresivních časů ?

1 Odpovědi
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 15 roky

Milý anonyme, bylo by dobré, vyhledat psychoterapeuta v okolí. Pravděpodobně souvisí depresivní stavy s potlačenou psychickou bolestí, s pocitem oddělenosti – poznat tyto stavy, projít těmito stavy by bylo fajn s profíkem. Když vezmeš depresi jako výzvu k tomu poznat sebe, poznat psychotechniky, bude tvůj život bohatší :). Kladení otázek, semináře, knihy, vlastní praxe…. Držím palce. (antidepresíva od psychiatra také mohou pomoci, pokud to nejde jinak…)

Potřebujete více pomoci?

Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci, neváhejte mne kontaktovat.


Vlastní dotaz

Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně zdarma.


Online semináře a lekce

Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce.