anonym Personál zeptal se před 13 roky
Dobrý den, nevím jestli jsem na správné adrese, když to tu čtu. Ale mám sama se sebou strašně velký problém, je mi teprve 16 let a mívám silné deprese, stačí strašně málo a jsem úplně na dně. Záchvaty breku, nenávidění sama sebe apod. Ráda bych si zašla k psychologovi osobně, ale nemám odvahu se s tím svěřit rodičům, kteří si mnyslí, že jsem úplně zdravá, asi by mi to ani nevěřili, protože na venek se snažím chovat normálně, ale když na to přijde tak jsem psychicky někde na dně. Hlavně vůbec nevím, kde je příčina, protože v kolektivu jsem oblíbená, mám spoustu přátel, ale asi mi to nestačí..
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 13 roky
Milá Daky, odvaha – ta se hodí ;). Podstatná je nenávist k sobě? kde se vzala? jak ji přepracovat? Odpuštěním? Přeprogramováním? Nejspíše obojím. Knihy, které by se ti mohly hodit: Miluj svůj život; Osobní síla; Žít s radostí; – Bylo by dobré, kdyby jsi podle nich začala pracovat, spolupracovat s psychologem by mohlo být taky dobré. Relaxace i léčebné meditace by taky mohly pomoci proměnit to bolavé. Držím palce, když budeš mít chut, můžeš se ozvat.
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.
