Starší dotaz #2083

Dobrý den, poslední dobrou mam problémy s náladou. Ráno se probudím,jsem usměvavá,ale stači mi malinko a obratem se mi změní k bodu mrazu. Přitom není třaba ani důvod. Někdy to dojde tak daleko, ze začnu plakat a mám takové myšlenky,že život nestojí za nic a že by bylo lepši kdybych nebyla. Někdy jsem tak v transu,že se neumím uklidnit, hystericky brečím a přitom si uvnitř sebe říkám "uklidni se",ale nejde to. Když mam takové stavy, tak mám na sebe takovou zlost,že jsem úplně k ničemu,že mám potřebu si ublížit, ničit věci…. Ale když se z toho vyspím tak jsem zase v pořádku. Nevím co s tím mám dělat. Vidím,že manžel a rodiče jsou z toho nešťastní. Ale neumím najit v sobě odvahu, za někým zajít pro odbornou pomoc,aby ze mě neudělali blázna. Mám taky švagrovou, se kterou se nesnesem. Svým způsobem jsem na ni alergická, vyvolala u nás v rodině nesčetněkrát hádky,ale vždycky se to nějak přešlo. Někdy v klidu,někdy jsme si to všichni vyříkali… Za tu dobu co u nás bydli ,se ve mně vytvořil blok. Neumím a abych pravdu řekla ani nechci s tím něco dělat. Kdysi jsem se snažila k ni najit cestu,ale dopadlo to tak,že jsem se zase chytli. Mám strach, že když stímhle tím problémem zajdu k odborníkovi, tak ze mě udělá nějakého šílence a potáhne se to se mnou cely život. Prosím o radu. Děkuji