Dobry den, muj problem se vlece jiz radu tydnu.Jsem jiz dlouho na RD -5 let, mam dve male deti. Nyni jsme se pred mesici prestehovali do nedodelaneho domu, deti, nedodelany dum,porad jsem sama. Problem tkvi v tom, ze jiz mesice mam pocity smutku, samoty, prazdnoty,zacla jsem (bohuzel) holdovat alkoholu, s cim chci prestat. Jsem nervozni, apaticka, skoro zla a nesnasim za to sama sebe.Mam stavy kdy se uplne nenavidim. Velice rada jsem ridila, dlouhe trasy, nebyl to pro me problem, nyni mam otresny blok, nevim, co s nim. Mam pocit, ze tkvi v tom, jak jsem sem jezdila na stavbu do rozdelaneho domu, kam jsme se meli stehovat………….trva to od cervna, male bylo tehny 5 mesicu, najednou jsem se otresne zacla bat na dalnici a trva to dodnes. Ridit normalne mohu, ale jakmile vjedu na dalnici, trasa od naseho bydliste, je mi uzko, tresou se mi ruce a za zadnou cenu nejsem schopna predjet auto. V tu chvili nevim, co delam, kde vlastne jsem………..panika……………potrebuji tento stav odblokovat, neda se s tim zit, obvzlast, kdyz jsem ridila bravurne a beze strachu a stovky kilometru. Co si to tom prosim myslite? Jak situaci resit?Muj problem je hlavne predjizdenin na dalnici. Je pravdou, ze nove bydleni mi nepridalo, hotovo neni a porad jen stres…………a zacalo mi to na trase k tomu nasemu novemu bydleni………Jeste k memu stavu se pridava to, ze mam velmi zive prvni dite, hyperaktivni………mnohdy jiz situace nemohu zvladnout. Co mi radite?Dekuji za odpoved. S.
Milá Sisi, doporučuji věnovat se sobě, dopřát si péči o sebe, zařídit si výměnu v péči o děti a třeba taky konzultace u psychologa. A taky číst moudré knihy, uspořádat si myšlenky, priority, pocity… Držím palce.
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.