Starší dotaz #2110

anonym Personál zeptal se před 13 roky

Dobry den, muj problem se vlece jiz radu tydnu.Jsem jiz dlouho na RD -5 let, mam dve male deti. Nyni jsme se pred mesici prestehovali do nedodelaneho domu, deti, nedodelany dum,porad jsem sama. Problem tkvi v tom, ze jiz mesice mam pocity smutku, samoty, prazdnoty,zacla jsem (bohuzel) holdovat alkoholu, s cim chci prestat. Jsem nervozni, apaticka, skoro zla a nesnasim za to sama sebe.Mam stavy kdy se uplne nenavidim. Velice rada jsem ridila, dlouhe trasy, nebyl to pro me problem, nyni mam otresny blok, nevim, co s nim. Mam pocit, ze tkvi v tom, jak jsem sem jezdila na stavbu do rozdelaneho domu, kam jsme se meli stehovat………….trva to od cervna, male bylo tehny 5 mesicu, najednou jsem se otresne zacla bat na dalnici a trva to dodnes. Ridit normalne mohu, ale jakmile vjedu na dalnici, trasa od naseho bydliste, je mi uzko, tresou se mi ruce a za zadnou cenu nejsem schopna predjet auto. V tu chvili nevim, co delam, kde vlastne jsem………..panika……………potrebuji tento stav odblokovat, neda se s tim zit, obvzlast, kdyz jsem ridila bravurne a beze strachu a stovky kilometru. Co si to tom prosim myslite? Jak situaci resit?Muj problem je hlavne predjizdenin na dalnici. Je pravdou, ze nove bydleni mi nepridalo, hotovo neni a porad jen stres…………a zacalo mi to na trase k tomu nasemu novemu bydleni………Jeste k memu stavu se pridava to, ze mam velmi zive prvni dite, hyperaktivni………mnohdy jiz situace nemohu zvladnout. Co mi radite?Dekuji za odpoved. S.

1 Odpovědi
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 13 roky

Milá Sisi, doporučuji věnovat se sobě, dopřát si péči o sebe, zařídit si výměnu v péči o děti a třeba taky konzultace u psychologa. A taky číst moudré knihy, uspořádat si myšlenky, priority, pocity… Držím palce.

Potřebujete více pomoci?

Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.


Vlastní dotaz

Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.


Online semináře a lekce

Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.