Dobry den, pred necelymi 14 dny mi zemrela maminka,bylo ji 65let a mela chronicke onemocneni plic, ale smrt prisla neocekavane, i kdyz si myslim, ze na smrt svych nejblizsich neni clovek pripraven nikdy, zazila jsem to jiz pred sedmi lety, kdy zemrel muj manzel. Prvni dny jsem automaticky delala, co bylo potreba v souvislosti s umrtim, a tak mi mozna uplne nedoslo, co se vlastne stalo. Ale ted jiz nekolik dni nemuzu vubec spat, jist, mam v sobe strasnou uzkost, stazeny zaludek a kdykoli jsem sama, placu a nemuzu to zastavit, nezvedam telefony nikomu krome svych nejblizsich, ani pratelum. V praci nejsem schopna se vubec soustredit. Tak bych chtela poprosit o radu, zda mam vyhledat odbornou pomoc?Nebo mam pockat, zda tento stav odezni sam? Dekuji . Emilka , 48let.
Milá Emilko, truchlení je proces – je dobré jím procházet vědomě. Jde-li člověk do sebedestrukce – že nejí a nespí – je vhodné spolupracovat s odborníky – psychiatr – antidepresíva, taky doporučuji urovnání myšlenek a léčebnou meditaci s psychoterapeutem. Budete-li mít chut, můžete mne kontaktovat. Přeji vše dobré a vězme, že naše bolest po smrti blízkých je naší bolestí ze ztráty, nikoliv bolestí zemřelého…
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.