Starší dotaz #2635

anonym Personál zeptal se před 13 roky

dobry vecer trpim uzkosti a poruchou osobnosti obevuje se nekdy deprese astresy a chtela sem se zeptat jestli by mi mohlo pomoct treba joga mandaly dechova cviceni eft masaze relaxace arelaxacni hudba neco na uvolneni a zklidneni potizi nebo jestli existuji vitaminy nebo caje nebo inake terapie dekuji moc za odpoved

1 Odpovědi
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 13 roky

Milá Marti, pomoci může mnohé… více se kloním k psychotechnikám než k čajům. Vitamíny ze skupiny B a i jiné vitamíny také mají vliv na psychiku. Dělejte to, co vás láká a nvzdávejte se. Držím palce.

Potřebujete více pomoci?

Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.


Vlastní dotaz

Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.


Online semináře a lekce

Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.