Starší dotaz #286

anonym Personál zeptal se před 14 roky

Dobrý den,prosím o radu.Bývám často velmi nervózní z lidí,snad nepřiměřená tréma,nebo stud .Je mi 34 let a mám problém s navazováním kontaktů s lidmi,občas se i zakoktám a pořád přemýšlím nad tím co říci a a chce se mi utéct.Na můj věk mi to připadá zvláštní.Taky se díky tomu nedokážu slovně bránit,třeba v zaměstnání.Vždy jakobych přestal dýchat a přemýšlet.Pak o té situaci vždy přemýšlí,že jsem jí nezvládl.Často mívám pocit úzkosti.Děkuji předem za radu a snahu.S pozdravem dunet.

1 Odpovědi
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 14 roky

Asi není jiné řešení než o tématu veřejně promluvit… Říci bratrovi, že jeho chvání nerozumíte a není vám příjemné…

Potřebujete více pomoci?

Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.


Vlastní dotaz

Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.