anonym Personál zeptal se před 12 roky
Chci se zeptat co mam dělat. Vím že mam socialní fobii a už je to važne a pořád se to zhoršuje. Mam deprese, porat na to myslym, zhorsuje mi to cely zivot. Kdyz jsem ve skole tak skoro vubec nemluvim, sedim sama, nikdo si me nevsima. Jednou mi bylo fakt zle a zacala jsem brecet, snazila jsem se to skryvat, ale kazdymu to bylo jedno a tak uz to neresim a v jednom kuse mam mokry oci. Dnska jsem se, ale fakt slozila. Uz dal nemuzu, proste to nejde. Rekla jsem si, ze to aspon řeknu sestře, ale kdyz jsem ji to chtěla rict tak jsem se jen rozbrecela a nerekla nic. ted je konec skolniho roku a ja porad myslym na to jak to bude pristi rok, protože do tyhle skoly uz nechci uz ted se sotva drzim abych tam vydrzela kazdy den. Citim ze to budu muset nek vyresit, ale nevim jak. Nejsem schopna to rict nikomu. Dokonce kdyz pisu tohle tak sem ruda jak rajce. Na internetu jsem četla, ze v pubertě se to teprv zacne projevovat, tak jestli je tohle teprv zacatek tak fakt nevim. Vubec si nedokazu predsavit ze bych sla k neaky psycholozce, natoz abych ze sebe neco dostala. Prosím POMOOOOOOOOOOOOOOOOC
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 12 roky
Milá Niki, prosím tě, řekni to rodičům (nebo napiš) a pro začátek požádej o antidepresiva. Pak by se hodila nějaká psychoterapie.
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.
