Starší dotaz #3018

Dobrý den, nevím, kde začít… potřebovala bych poradit, zda si mám dojít s mými problémy k psychologovi (jestli mi s nimi vubec dokáže nějak pomoci)… Mým největším problémem je to, že když někam mám jít, tak neustále přemýšlím nad tím, zda si tam budu moci dojít na toaletu (toto přemýšlení mám pochycené od mamky a nijak se toho nemůžu zbavit). Jsem na brigádě v hypermarketu u pokladny a včera to vyvrcholilo tím, že jsem doma, před tím, než jsem šla na směnu, stropila hroznou ubrečenou scénu, že tam nechci a bylo mi strašně špatně (myslím si a i můj přítel si myslí, že to bylo způsobené stresem z toho přemýšlení nad tím, že si nebudu moci odskočit hned, když budu potřebovat)… co mám dělat? Jsem z toho zoufalá… :( Nejedná se pouze o tu toaletu, stresuji se vším… když mám někam jet, tak kde zaparkuji atd… Ještě bych chtěla poradit s jednim mým problémem. Když mě mamka čekala, tatka byl na tom dost špatně v nemocnici a máma celé těhotenství probrečela. Myslím si, že to je důvod, proč jsem tak hrozně citlivá. Co si myslíte vy? Rozbrečí mě každá "blbost" (ať je to řešení nějakého problému s partnerem nebo cokoli jiného). Hrozně mě to štve, protože s takovýmhle přístupem toho moc nedokážu… Chci se Vás tedy zeptat, má jít smysl s těmito problémy k psychologovi? Mohl by mi nějak pomoci? Co si o mých problémech myslíte Vy? Co byste mi poradili? Díky moc za odpověď a přeji hezký den :)