anonym Personál zeptal se před 11 roky
Dobrý den, potřebovala bych odbornou pomoc, čtyři roky jsem měla přítele, který mě urážel, ponižoval a stále mi říkal že jsem "tlustá" ( moje výška je 163 cm a váha 52 kg). Před třemi měsíci se se mnou rozešel, ale já od té doby, denně koukám do zrcadla i 8x denně, prohlížím se, a přijdu si tlustá, nakupuji různé tablety a náhražky jídla a držím diety, skoro nejím, denně dokážu i 2-3 hodiny cvičit, přijdu si tlustá a k ničemu, sama už nevím co s tím mám dělat, došlo to až tak daleko že jsem se začala poškozovat, protože se nenávidím za to jak vypadám. Bojím se už kouknout i do zrcadla abych neviděla to jak jsem tlustá. Chci mít zase chuť do života a žít. Předem děkuji za opdpověď Nikol
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 11 roky
Milá Nikol, nenávist je zhoubná… nenávidět sebe – to je špatně… pokud se chceč cítit lépe, musíš přijmout sebe, své tělo – mít se ráda… BMI máš podprůměrné… tlustá tedy nejsi… makej na změně myšlenek – nutné a naléhavé… můžeš se ozvat, ráda budu nápomocna na té cestě. Přeji vše dobré.
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.
