anonym Personál zeptal se před 11 roky
Dobrý den.Mám 21 let a již dlouhou dobu se trápim. Jde o moji váhu. Dokážu přibrat i 10kg ani nevím jak a pak to jde zas spátky. Jsem často nervózni, vystresovaná a tak to zajídam. Ale pořád myslím na to jak hrozně vypadám ale nedokážu to změnit. Jde to takhle už asi druhý rok a už ani nechci chodit mezi lidi.
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 11 roky
Milá Irenko, vaše myšlení je obsedantní a ulpívavé. Je pro vás důležitější váha než život. Bud to dokážete změnit nebo ne. Bez vůle, sebekázně to nepůjde. My vládneme myšlenkám – je to tak – a ty myšlenkvé dráhy destruktivní, které jste v nervovém systému vyjezdila je potřeba nechat spát a vyjezdit nové… http://www.rovena.info/kognitivne-emocni-revitalizace-psychiky-kerp.html Milujte své tělo za to, že vám slouží…milujte ho takové, jaké je. Přeji vše dobré.
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.
