Starší dotaz #3522

Dobrý den, už několik let trpím úzkostí a lehkými depresemi.Před 2 lety jsem navštívila psychologa a zároven na doporučení i psychiatra.Na každém sezení se řešil jediný problém,který mě nijak zvlášť neovlivňuje.Největší problém mám se společností,s lidmi jako takovými.Už od malička jsem měla problémy se sebevědomím.Když mi bylo 12-13let procházela jsem sebepoškozováním,anorexií i bulímií.Postupem času jsem měla problémy v partnerské životě,protože mi 2krát ublížil jeden a ten samí muž.Ačkoliv jsem partnery měla další 2,nikdy mi bolest až o tolik neodstoupila…Nyní jsem sice štastná se svým přítelem,ale stále mám problémy s lidmi. Mám problém se začlenit,komunikovat tak,aby to ostatní zaujmulo..Mám dojem,že jsem naprosto hloupý člověk,ačkoliv mám jednu z prestižních středních škol za sebou a úspěšně. Neustále se hlídám,co řeknu,udělám,jak se zachovám.Spousta lidí(hlavně má rodina) mi říká,jak jsem krásná,štíhlá a chytrá.Někdy se usměji a řeknu si v duchu,že mají pravdu,ale ve většině situací si vybavím to,že už s lidmi komunikuji méně,skrývám se doma,kamarádku mám jednom jednu.Mám na sebe vztek,protože se neustále srovnávám s druhými.Když vidím nějakou ženy,myslím si,že je namyšlená a že já budu lepší.snažím se vztyčit hlavu a jít..Nedokážu si připustit,že to je normální člověk,který je v podstatě stejný..Jsem hodně zamindrákovaná a dělá mi to velký problém..nedokážu se přes to přenést,ale ani nevím jak.Chtěla bych se smát a mít přátele,před kterými bych nemusela skrývat své pocity.Děkuji za jakoukoli radu.