anonym Personál zeptal se před 10 roky
Dobrý den. Mám takový menší problém… Už pár týdnu se topím v depresích a nevím co s tím. A jak čas pomalu plyne, všichni mě začínají nenávidět, opouštět a já už nevím kudy kam. Deprese jsem měla i v dřívější době… přestalo to, ale potom to zase začalo. Už několikrát jsem byla šikanována a bohužel, často si beru věci k srdci a pak jsem z toho vážně zničená… Párkrát jsem se snažila zabít. Každý pokus o smrt měl něco společného se žiletkou, léky a dalšími věci…Přijdu si vážně už psychický nemocná… Dnes jsem zase někoho zklamala… Všichni si mě dobírají kvůli minulosti…. A já už nechci dál… Chodila jsem asi 2 měsíce k psycholožce… Užívala jsem antidepresiva, ale nic z těchto variant nepomohlo… Cítím se jako kdybych na tomhle světě byla sama, nedokázali by jste mi nějakým způsobem pomoct? Moc by mi to pomohlo :( Předem děkuji.
Mgr. Radana Rovena Štěpánková Personál odpověděl před 10 roky
Milá Anonymko, https://rovena.info/kognitivne-emocni-revitalizace-psychiky-kerp.html také technika EEFT – pohledejte na internetu… Kniha Léčebné kody. Antidepresiva – pokud nepomáhají, jděte k psychiatovi a proberte to – je to alchymie, můžete vyzkoušet jiné… Zařadte do denního režimu pohyb – byt by to mělo být jen malinko. Držím palce.
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.
