Starší dotaz #3581

Dobrý Den, chtěla bych se zeptat jesti je ode mě v pohodě abych žádala blízke lidi aby se ke mě chovali líp? Léčila sem se na deprese ale těď mi pořád není dobře, je to prostě nemoc která hned tak nezmizí. Snažím se chránit své duševné zdraví, dopřát si klid protože si to zasloužím, být na sebe a jiné milá. Problém mám ale v tom že má rodina i kamarádi si myslí že udělají nejlépe když se ke mě budou chovat jako před tím. Vůbec nespomínat mé shroucení, ani se neptat jak se mám…Právě naopak. Spíš je to těď asi i takový chladný odstup,jako by se báli že má nemoc je nakažlivá. Rodiče mi navíc začali vyčítat spoustu věcí, šíří ke mě spoustu negativity, jen posloucham jak na vše nadávají a dnes sem na mámu dokonce i křičela aby už konečne přestala že mi to hrozně škodí ale nevím jestli vůbec poslouchala, zavřela sem se do izby a snažila se uklidnit. Ale teď sem zase já ta špatná protože křičím a bojím se že se zase shroutím. Co mám prosím dělat? Nevím jestli klidný rozhovor aby se ke mě lépe chovali něco dlouhodobě změní.