Dobry den,dostala jsem se do deprese a nevím si rady. Mela jsem praci docela slušnou,ale dostala jsem nabídku na novou. Odešly i nektere moje kolegyne a ja mela pocit,ze jsem na vše zůstala sama,dlouho jsem přemýšlela jestli jit nebo ne a nakonec jsem dala vypoved. Ted jsem dostala strach je jsem udělala chybu a strašně spatne nesu ten odchod, v práci rikaji,ze by tam nesli,coz mi moc neprida. Porad to probiram dokola a nejsem schopna mysletna nic jiného. Jsem z toho tak spatna,ze se bojím,ze to tam nebudu vůbec zvládat.
Milá Aji, chyba myšlení – když dovolujete destruktivním myšlenkám opakovaně na vás působit. Dělám rozhodnutí a stojím si za ním a nebo udělám nové a opět si za ním stojím. Důležité je věřit sobě, že všechny cesty jsou správné a vše je zkušenost a já si s ní poradím. Tak vemte svou sílu a důvěru a jděte vstříc nové zkušenosti. (Obavy od druhých nechte za sebou) Přeji vše dobré.
Potřebujete více pomoci?
Po internetu poskytuji všeobecné informace. Při osobní konzultaci jsou informace k Vaší osobě zcela konkrétní. Potřebujete-li dohovořit osobní konzultaci nebo online konzultaci s psychologem, neváhejte mne kontaktovat.
Vlastní dotaz
Vlastní dotaz můžete položit v mé online poradně. Přečtěte si přečtěte pár bodů, co tam uvádím ... ať máme podobná očekávání. Pokud chcete odpověď nebo konzultaci na míru, neváhejte mne kontaktovat.
Online semináře a lekce
Nově v nabídce naleznete online semináře - unikátní multimediální lekce, naprosto konkrétní návody a inspirace.